認知療法:行動療法:論理療法20 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法20 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch67:優しい名無しさん
11/06/17 09:39:45.45 +k4RqrfT
人と話してるときに、自分の話をしたら軽くかわされた時の
ショックが大きくて他人としゃべるのが怖くなってるんですけど
これに対して合理的に考えることはできますか?

なぜこっちは、あなたの話を親身になって聞いたのに、
あなたは私の話を聞いてくれないのか、あなたも私の話を聞くべきだと考えて
いらだちと憂うつで会話の内容が頭に入ってこなくなります。




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