11/07/27 22:01:28.43 wTrxgRnu
それだけ過酷だということ。
完全断薬9ヶ月目に入ったけど地獄の日々やった。
完全断薬からの体調の推移(あくまで俺の場合)
1ヶ月目 頭痛少、悲観的、神経過敏、健忘、眼球痙攣、飛蚊症
2ヶ月目 頭痛中～強、悲観的、神経過敏、健忘、眼球痙攣、飛蚊症、離人感
3ヶ月目 頭痛ほぼなし、気分安定、たまに悲観的、健忘、飛蚊症、離人感
4ヶ月目 頭痛なし、神経過敏少、悲観的、健忘、飛蚊症、離人感
5ヶ月目 頭痛なし、神経過敏少、悲観的、健忘、飛蚊症
6ヶ月目 頭痛なし、神経過敏少、悲観的、健忘
7ヶ月目 頭痛なし、神経過敏少、悲観的、健忘
8ヶ月目 頭痛なし、気分比較的安定、健忘
9ヶ月目 頭痛なし、体調ほぼ回復、気分安定、健忘
断薬1ヶ月目は比較的楽。まさに嵐の前の静けさ
2ヶ月目～3ヶ月目がやまで一番苦しい時期(恐らくここでリタイヤしてしまう人が大多数と予想)
4ヶ月目以降は延々中途半端に少し神経過敏でだるい状態が長期間続く
8ヶ月目ぐらいから1段階グッと楽になった感じ
今の感覚から推測すると体が元に戻るには最低1.5年～2年ぐらいはかかりそう。