11/05/24 09:31:23.57 cpn6xco/
ここ数年わりと精神状態ギリギリの所で生きてる気がする
波が高い日はなんでもない所で涙が出たり、動悸が激しくなったりもする
それでも自分でいろいろ工夫しながらギリギリながらもどうにかやってきたが
最近そろそろもう一段階上の状態に行きそうな予感もしている
自分で危ないなぁと自己分析できてるうちは大丈夫なんだっけ？
その手のことにあんまり詳しくないからよくわからない
病院行くべきだろうなとは判ってても、病院行ってもなにも変わらんだろうとも思う
本当にヤバくなれば病院行けば大丈夫、と保険にして支えにしてる面もあるかもしれないな・・・