11/08/08 13:20:45.09 XwPgx42O
>>639
具体的に何時から何時に寝ていて何時くらいに起きるのかを教えてください。
あと、途中で起きてしまう理由として思い当たるものはありますか？(のどが渇くとか足がむずむずするとかいびきがあるとか)
それとも理由は分からないけれど、ただただ目が覚めてしまうのでしょうか。
>>640
たしかに睡眠薬を飲んだ後も色々と動いてしまうのは問題です。理想的には飲んで20分くらいしたら横になってほしいところ。
ただ、本人の行動とは無関係に健忘は起きますよ。
(記憶をつかさどる海馬に存在するGABA受容体にBZPは作用するため)
まあ、すぐ横になってしまえば、横になっている間の記憶がなくても問題がないというのは確かですが。