11/07/27 13:21:24.70 JKU/N6Ol
>>551
たぶん飲んでる睡眠薬の効果が切れる頃に起きているというだけの話だと思います。
>>552
飲む時間はむしろその本人のリズムのずれぐあいの程度によって変わってきます。
あと、ラメルテオンはメラトニンに比べてかなり半減期が長いというのと、入眠作用が強いという特徴があるので、
それによっても少しだけ服用すべき時間が変わってきます。
11/07/27 13:21:24.70 JKU/N6Ol
>>551
たぶん飲んでる睡眠薬の効果が切れる頃に起きているというだけの話だと思います。
>>552
飲む時間はむしろその本人のリズムのずれぐあいの程度によって変わってきます。
あと、ラメルテオンはメラトニンに比べてかなり半減期が長いというのと、入眠作用が強いという特徴があるので、
それによっても少しだけ服用すべき時間が変わってきます。