11/05/13 16:53:05.05 ad2Qv92R
>>739-740
おいらは、適度な運動と、（なるべく）規則正しい生活、
無理にでも３食食べて、夜も無理にでも寝る。朝は無理にでも起きる。
で、肩こり首こり等一切無い。 ストレッチや適度な運動オヌヌメ。
寝てばかりだと、肩、首、腰、痛めるし、なにより体がなまる。
シャンビリのビリは、運動しても消えない。けど気にしないｗｗｗ
11/05/13 16:53:05.05 ad2Qv92R
>>739-740
おいらは、適度な運動と、（なるべく）規則正しい生活、
無理にでも３食食べて、夜も無理にでも寝る。朝は無理にでも起きる。
で、肩こり首こり等一切無い。 ストレッチや適度な運動オヌヌメ。
寝てばかりだと、肩、首、腰、痛めるし、なにより体がなまる。
シャンビリのビリは、運動しても消えない。けど気にしないｗｗｗ