11/04/15 00:38:01.77 A33Er2F5
つづき
>>752
気になったら徹底的に調べる傾向が見られたので、学者向きだなあと。
好奇心が旺盛なのが今までの流れて見て取れる。
しかも、いろんな事を知った上で「考えてる」でしょ。大学は努力が
認められるから、そういうタイプの人は学問に向いてるよ。
弟さんDIDってことは、家庭内で相当な虐待があったってことか。
自分も解離激しくて、車の運転すら出来ない、たまに気を失って倒れてる。
筆跡が異なる、DIDの傾向がアリだそうな。ﾁｰﾝ。
>>755
＞実感としては、「過去に落とされた影」そのものというよりは、
「過去に落とされた影を馬鹿正直に真に受けてしまった意識」だね。
自分の意識がどんだけ直線的で、余りにも馬鹿正直に、周囲の言葉などを受け取り、
その意識で自分自身を縛ってしまっているか？
それに気付いて、それを自分なりにほどいていく方法を知ることが、自分には必要だった。
つまり、「自己無力化」、「○○すべき思考」が自分を縛り付けてる状態ってことだね。
それに気づけただけ、立派だよ。まだ、救われてる。
そういう思考パターンには「弁証法的行動療法（DBT)」が効果的アリかも。
もともとはBPD向けだったけど、いろんな精神疾患、自殺予防にも適応されてるから。
無力化されてきた過去、無力化してしまう自分、その結果を辿るプロセスの一つである
DBTは少なからず効果があるかもしれない。虐待やいじめの被害で二次障害に
陥ってるなら、ね。
気になったら、アマゾンで検索して青い表紙の本を読んでみるといいよ。
ワークブック形式。