11/07/30 23:45:21.01 7k1nr7oy
100飲んでて減薬開始から3ヶ月で今50なんだけど
減らしてから皮膚が痛い。服はもちろん風が当たるのも痛い。自分の皮膚すら痛い。
37度のシャワーが熱くて火傷しそう、室温が30度でも窓からの弱い自然風で体が冷える。
光がまぶしい、下痢、多汗、悪夢、ちょっとしたことですぐ疲れる。
毒親のいる実家出て一人暮らし始めて自炊もしてるけど（今は無職）
生活用品買い揃えたり荷物運んだりするのですごく疲れた。
引越しは普通の人でも疲れると思うから余計疲れるのかな。
マウス触るのも痛いしモニタ見てるとまぶしくて目がシバシバするので
こんなんじゃとても仕事できないと思って職探しもできない。
しかし>>929さんのように75は飲んでないと…って場合もあるならスッパリやめるのもありなのかな…。
DHAとマルチミネラルのサプリためしてみる。