11/03/16 15:35:28.18 tCk4NMdo
家族が買い占めするから注意したら怒られた
うちは関東だし蓄え沢山あるのに
家族も参ってるんだと思うけど酷いよ
食べ物無い人がいるのに
51:優しい名無しさん
11/03/16 15:59:43.06 7zI+O8dd
ＡＣのコマーシャルがトラウマになりそう。
52:優しい名無しさん
11/03/16 16:04:44.92 Tt8lwYnX
被災地ですが、停電が12日夜、断水が14日に終わりました。食い物がorzな感じです。
うつ2級のニートです。
買い出しすると気持ち悪くなるけど、行ってもろくなものが売っていません。
オーブンレンジが壊れたので食い物を作らないと行けないのが特にorzです。
パンを焼きたいと思っていたら、パンが売っていません。
初日は氷を買い求めに県内回って車がひっくり返りそうになりました。
道路にひびが入っていて怖かったです。
診察が次々と中止に、なんか寂しいですね。
53:優しい名無しさん
11/03/16 16:06:15.78 zyr0JtvR
もともと原発とか原爆とかトラウマだったのに今回の規模
もうだめ
バカにする母親振り切って大阪まで逃げてきたけど
仕事もできる状態じやないから
仕事もやめなきゃならない
こんなことがなければ悩みなんかないタイプなのに
心療内科にすがろうにもどこも予約アキがない…
54:優しい名無しさん
11/03/16 16:20:56.80 dWq6fLMN
うん、ＡＣのＣＭ見るたびにしんどい。
トラウマになってるのに刺激される。
早く終わらないかな。
55:優しい名無しさん
11/03/16 16:32:36.00 phOBlPpf
世界のやさしさで乗り切ろう
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
56:優しい名無しさん
11/03/16 16:53:51.51 HJqCqbjc
節電しなきゃいけないけど、怖くてテレビつけっぱなし。
地震の緊急情報鳴ると、神経過敏になってて、夜でも睡眠薬飲んでても、パッと起きる。
足ガクガク、心臓バクバク精神状態が普通じゃない。
57:優しい名無しさん
11/03/16 17:05:37.41 tCk4NMdo
被災地のメンヘラさん、乙です
ラジオ聞いてるけど「○○の映像です」とかばっかり言っててよく分からない
58:優しい名無しさん
11/03/16 17:13:11.97 +oxnotjR
朝から過呼吸なりかけながら薬飲んで出勤
寝不足だし薬飲んでるし
怖いから手に力はいらないし
なんで皆普通に仕事してるんだ…
59:優しい名無しさん
11/03/16 17:18:45.08 +Vt+S9Yz
こんな非常時にあんなに本読んで知層高くして意味あるのか
60:優しい名無しさん
11/03/16 17:28:56.33 IFJ1KWeY
極力テレビは見ないほうがいいのかな…
自衛の為テレビは消してる 被害を最小限に食い止めるよう祈るしかないもの
必要な情報だけ効率よく拾えたらいいんだけど
61:優しい名無しさん
11/03/16 17:52:15.86 omTRmbBm
テレビ観てると鬱になるね 俺も消してる
62:優しい名無しさん
11/03/16 18:23:18.88 HFw4WuyV
最悪の事態とか考えるとうつだ
63:優しい名無しさん
11/03/16 18:26:59.28 1IzUbr5h
ずっと調子良かったのに鬱逆戻りでしにたい
西日本住まいだけど本社の停電のせいで残業増えまくり
生活リズムおかしくなるしニュースは気が滅入る事ばかり
けど震災被害者の気持ち考えたら弱音吐けないしマジつらい
頓服増やしたら仕事にならないしどうしたらいいんだ 助けて
64:優しい名無しさん
11/03/16 18:40:52.23 7we5eFu2
テレビつけてないと落ち着かない、でもニュースやACのCM怖いので
ずっとスカパーでアニメとか見てる。
初日に大きく揺れた後は震度1～2レベルのが一日数回来る程度だけど
常に揺れてるような感覚が抜けなくて夜も眠れない…
65:優しい名無しさん
11/03/16 18:49:09.16 +Vt+S9Yz
まるでブランキージェットシティの冬のセーターだな
66:優しい名無しさん
11/03/16 18:54:51.79 Xw9ElhIK
もうニュース見ないようにした
ニュー速も見ない
エロパロ板と801板をはしごして気分紛らわせてくる
67:優しい名無しさん
11/03/16 19:07:02.31 eJun1t8f
最近会社でろくに冗談言って笑えない
どんどん暗くなってく自分。
テレビで見る被災者の辛い表情や泣き顔が頭から離れない
でもテレビを見てしまう
繰り返される強い地震…
眠れない。
68:優しい名無しさん
11/03/16 19:24:00.67 4oHsmouM
ラジオは交通情報とか新しく入ったニュースとか、必要な情報を
リアルタイムで伝えてくれる。
停電のときは聞いてる。
69:優しい名無しさん
11/03/16 19:31:19.63 4oHsmouM
被災地のために何ができるか考えることも大切ですが共倒れにならないよう
まずはご自分の体調管理を！
70:優しい名無しさん
11/03/16 19:50:05.91 omTRmbBm
徐々に薬減らして２年前に断薬して、それから仕事もきちんと出来てたし、
もう自分は大丈夫なんだろうと思ってたけど、完全にぶり返してしまった。
２年前に貰ったメイラックス効くかどうか不安だったけど、飲んだらかなり落ち着いた
土曜日久しぶりに病院行ってみます
71:優しい名無しさん
11/03/16 19:54:04.58 bBdrj4Y5
苦しくなって涙が出たり、通常に戻ったりの繰り返し
家族が逃げる気にならなければ俺も逃げられない
一週間前が懐かしいよ・・・
72:優しい名無しさん
11/03/16 19:54:53.89 4oHsmouM
非常時だといっても過剰反応しすぎることは避けましょう。
なるべく普段通りの生活通りにするくふうをすることがはやい復興に
つながります。
73:優しい名無しさん
11/03/16 19:57:00.14 4oHsmouM
不便なことも多いですがなるべく普段通りの生活を
普段通りにするくふうをすることがはやい復興につながります。
74:優しい名無しさん
11/03/16 20:02:59.94 TTS4fVHL
ふくすまに居ます。ライフラインに問題はないけど
体を横にすると揺れてるような震えのような状況が止まらない。
気がどうにかなりそうです。
頓服薬も効かない…
75:優しい名無しさん
11/03/16 20:25:42.34 EqwkLJbd
ＮＨＫの緊急地震速報と携帯の音が怖い。
もう限界で涙が出た。
既に頓服飲んでますが…胃が痛い…。
民放にチャンネルかえるとＣＭはＡＣばかり。
１日でも復興しますように…。
76:優しい名無しさん
11/03/16 20:27:04.64 OLr7aQKc
限界達した どうしたらよい？
怖い
77:優しい名無しさん
11/03/16 20:28:05.77 U7BiDJJU
自分もとうほく人です。福島ほどではないけど。
自分が、「放射能」に気をつけて、すぐ洗髪したり、服、着替えたり
すると、「ここら変は大丈夫！！」と家族が言ってた。
ただ、自分は怖いです。目に見えない放射能が。雪降ってたし。
原発地域の人とかは、もっと大変だろうな、と思います。
自分も頓服薬も飲んでます。
78:優しい名無しさん
11/03/16 20:52:24.06 RPw+rDyZ
今、停電中です。平気かと思っていたけど、怖くて不安で涙が出てきちゃいます。
１人は怖いです。余震もあるし…
皆さんは、どうやって気を紛らわせていますか？
79:優しい名無しさん
11/03/16 20:54:47.87 phOBlPpf
放射能には昆布、わかめ、のりなどの海草のなかのヨードという成分が良いそうです
鎌田さんがブログで言っていた
80:優しい名無しさん
11/03/16 20:55:55.35 3d2O7x5j
こんなときこそ助け合いたいもんだが何もしてやれずもどかしいっす
体育館等の避難所にも勿論メンヘラいるよね？
精神科医とかいるんだっけ？みんな大丈夫かな…
健常者以上に辛いものがあるだろう…
どうか耐え忍んでくれ‼
81:優しい名無しさん
11/03/16 21:00:55.29 PlrB+4wr
仕事中に地震にあいました
お客様を避難誘導してから私達従業員も避難
その時の恐怖が響いてるのか、今夜までご飯がしばらく食べれませんでした
被災者の方はもっと大変だと思います
どうか薬が被災者の方にも届いてますように
82:優しい名無しさん
11/03/16 21:05:36.51 OLr7aQKc
>>78
今は携帯からですか？
寒くないですか？できればお布団に入っちゃって寝逃げできればいいけど
でも余震が怖くて寝れないのかな、、
今はここに書き込みして気を紛らわせましょう
83:優しい名無しさん
11/03/16 21:05:39.37 J/3Ux+zz
被災者ではないけど、11日の地震がトラウマになってる。常に身体が揺れているような感じで、頭が興奮して
眠っても寝た気がしない。薬は欠かさず飲んでいるけどイライラしている・・・
私もいつまでもつか・・・
84:優しい名無しさん
11/03/16 21:05:39.64 4oHsmouM
ヨードチンキ、うがい薬、のどスプレー、消毒用せっけん、ルゴール液など
これらはヨードが含まれていますが、
体に有害な作用を及ぼす可能性のある物質も含まれます。
これらを内服薬である『安定ヨウ素剤』の代わりに飲むのは危険です。
わかめ等の海藻にもヨウ素が含まれますが、含有量が少ないため
『安定ヨウ素剤』の代わりに食べても十分な効果はありません。
『安定ヨウ素剤』 は役場や保健所などに保管されています
放射線ヨウ素が原子力施設外へ放出されることが予想される場合には、
『安定ヨウ素剤』が避難所へ配備され住民へ配られることになっています
年齢に応じて服用量に差があるなどの服用条件がありますので、
医師の服用指示にしたがって、服用して下さい。
85:優しい名無しさん
11/03/16 21:05:51.46 qJ4DxTmO
現在停電組～、大丈夫かぁー？
停電中のメンヘラが雑談するスレみたいなのがあっても良いかもな
あと被災地の人同士のなんかも
86:優しい名無しさん
11/03/16 21:12:49.06 j7TIwgTj
ごめんなさい
関西みたいな、今は地震もない安全なところにいるのに
不安で不安で動悸が止まらず、ご飯もろくに食べれない
大切な人が東京にいて、しかも妊娠中なんだ
だから原発のニュースを見たくないけど気になって２ちゃんとか見てしまう
それで余計に怖くなって不安になってる
なんで家族は大丈夫なんだろう
泣けてきた
被災地の人達の方が何倍も何倍も大変で不安なのに
ほんとにごめんなさい、なにもできない
87:優しい名無しさん
11/03/16 21:15:53.61 OLr7aQKc
停電中スレってないのかな？
まだ昼間しか停電なってないから夜の停電にがくぶるだよ；；
88:優しい名無しさん
11/03/16 21:19:08.72 eJun1t8f
>>86
67だけど自分も関西だよ
何か嬉しいことあると、直ぐに罪悪感を感じてしまう
今年結婚する予定なのに、幸せな自分が申し訳なく…
89:優しい名無しさん
11/03/16 21:23:10.18 +Vt+S9Yz
不安神経症患者は放射線の恐怖とどう立ち向かうのだろうか
見ものだ
90:優しい名無しさん
11/03/16 21:43:55.34 j7TIwgTj
>>88
私も今は何を見ても笑ってはいけないと考えてしまいます
不安がっていても、もっと不安な人が居るんだと考えてしまい
無理に押さえ込んでしまっています
これはどうすればいいんでしょうかね
91:優しい名無しさん
11/03/16 21:45:10.87 /AC+alO+
みんなーー
常備品が品切れになるかもってゆう不安ないのかー？
このまま減薬してもいいのかー？
92:優しい名無しさん
11/03/16 22:04:08.70 eUWNdbI6
親父の兄弟が福島人でそのニュースばっか流れて
その話ばっか独り言みたいに言うから気が休まらない
もうダメポ
93:優しい名無しさん
11/03/16 22:06:11.38 Z7gNNz6y
東京だけどニュースの見過ぎで涙が止まらなくなったり意味もなく罪悪感を感じたり鬱っぽくなったりした。
そんな時にセラピストからメールがきて、それはトラウマ症状です。テレビはもう消しましょう。情報は生きるに最低限だけあればいいのですと書いてあって納得。
これからは自分の心身のケアに重点を置くことにした。
俺たち一般人が被災者とこの日本にしてあげられることは、節電すること、募金すること、それと日本経済を回していくために消費すること、この３つしかない。
全身をLOVEで満たして節電、募金、消費しようぜ。ネガティブになっても誰のためにもならないから。
94:優しい名無しさん
11/03/16 22:13:46.89 ZlRUOwFj
助けて
95:優しい名無しさん
11/03/16 22:16:15.64 ZlRUOwFj
じわじわきてるのが耐えられない
明日は仕事 もう寝なきゃ…
止血に時間がかかってしまった
明日も生きてるのかな
96:優しい名無しさん
11/03/16 22:16:42.20 gO/8ycl+
>>94どうした、大丈夫か
97:優しい名無しさん
11/03/16 22:21:15.97 UxF/1lgi
>>86>>88
俺も関西在住やけど、すっごいわかる。
阪神大震災を直接ではないけど経験してるし余計に思う。
薬の量が増えてしっまてる。断薬中やのに。
98:優しい名無しさん
11/03/16 22:23:30.84 mLWTCCNc
静岡だけど、昨日の地震でストレス爆発した。
鬱状態で頓服も役立たず。
日本経済回さなきゃいけないのに仕事１ヵ月で辞めたクズ人間。
みんな頑張ってるからツラいと言う事も出来ない涙が止まらない。
本当に私なんかが生きてていいのかな。
99:優しい名無しさん
11/03/16 22:26:23.96 bgUWpmrk
なんか横になるとグラグラ揺れてる気がした
親に聞いてみると全然揺れてないと言われた
どうやら体が震えてるらしいんだがナニこれ？
緊張しすぎて疲れが限界まできてるのか？
100:優しい名無しさん
11/03/16 22:29:21.65 Xw9ElhIK
緊張とストレスもあるだろうし、昨日よりかなり寒いからなー
部屋の気温が知らず下がってて温かい部屋に入ったら、あったまるまで震えが止まらなくなった
101:優しい名無しさん
11/03/16 22:41:46.79 bBdrj4Y5
もうやだ…泣けてくる…
いっそ誰か即死させてくれ…
102:優しい名無しさん
11/03/16 22:48:52.35 y7aaw4rT
被災地でもなく
停電もないのだがなんか鬱が悪化
103:優しい名無しさん
11/03/16 22:55:00.88 ZlRUOwFj
>>96
声かけてくれる人がいて
さらに涙がでた
辛い辛い言ってごめんなさい
ありがとう
104:優しい名無しさん
11/03/16 23:00:38.52 DIRb0vaT
>>102
わかるよその気持ち
こんな時だもん
国全体が緊張感に包まれている
105:優しい名無しさん
11/03/16 23:05:55.70 zAi++0sK
被曝とかどうかしてるぜ@福島
106:優しい名無しさん
11/03/16 23:08:19.37 udNv4dtn
仙台です。
いままで我慢してたけれど、
ついに今日、職場でぼろぼろ泣いてしまいました。
避難所詰めで体力的にも辛いです。
不安の波が来ると体温調整がうまく出来ません。
あ～
107:優しい名無しさん
11/03/16 23:15:48.13 ug4s7kf9
>>106
オレも仙台だが、地震でライフラインダメになって、ようやく電気、水出たが毎日食料やガソリンの心配、夜中にしょっちゅう余震で眠れない。
これだけならまだしも、原発がヤバいニュース見るたび、不安倍増で泣きたくなる
108:優しい名無しさん
11/03/16 23:48:21.25 Pz6egelA
無理に気持ち押さえ込まない方がいい。
一度、思いっきり泣くか叫んで、吐き出した方がいい。
人の前では、作り笑顔でいいから笑う。とにかく笑う。
背中の真ん中ちょい上あたりに、カイロ貼ると、緊張性ストレスには、効くと思うよ。
109:優しい名無しさん
11/03/16 23:54:29.11 zOC2UZsi
茨城だけど、ここの何人かと同じく様な状態・・・。もう大丈夫かと思ったら余震来るし、放射能も心配。家族は大丈夫だとか言って外に仕事行っちゃったりするし・・・。
駄目と分かっててもいつ何が来るか分からないから、テレビとかネットをずっとチェックしてしまう・・・
県内でも自分のとこはガソリン問題以外はライフライン復旧したし、食べ物もあるけど・・・未だに困ってるとこもあるのにと思ってまた気分が沈む。
110:優しい名無しさん
11/03/17 00:08:27.83 z3dRM/Av
うちの地域では、あの時は震度1,2くらいしか感じなかったんだ。でも、東日本が大変なことになった。
だから、今は震度1ないくらいの揺れでももしかしたら今向こうでは・・・
とか考えて、自分の鼓動にも揺れと間違えてビクビクする。
気を抜いたり、一人になると涙が出てくる。
こんなことで、被災もしていないのに申し訳ない。
楽しむことはもちろん、悲しむことにも罪悪感がある。
阪神大震災の時は被災者だった。全壊だったので、救援物資や義援金にとても助けられた。
元被災者としての漠然とした使命感とか責任感があるのに、何もできない。
4月から昇給するから、その分を毎月義援金として寄付しようと決めたけど
それだけでいいのかな？てい良く免罪符にしようとしてるだけじゃないのかな？
111:優しい名無しさん
11/03/17 00:17:39.04 P9AOjIpa
関西だけど鬱だ。
原発怖すぎ。
112:優しい名無しさん
11/03/17 00:41:58.86 skJTPtiC
佐賀から。
地震の影響や、計画停電には関係してなくて取り残された感が辛い。
鬱で働けなくてお金もないから募金等も出来ない悔しさとか、
何か楽しむ事をやると不謹慎やら非常識と非難される怖さとか、
南西に移動する地震が怖かったりとか色々。
あと何故か分からないけどテレビで救出されたり再会のシーンが見てて気持ち悪い感じがする。
私には何もできないからなのか、やっぱり人が怖いから他人の感情を見てしまうのが辛いのか…
さらに人との対面が辛くなってしまった…。
113:優しい名無しさん
11/03/17 00:44:19.45 wwec1ZNA
怖くて眠れないホットミルクとロヒプ2㎎飲んだ
寝れるといいんだけど…
114:優しい名無しさん
11/03/17 00:55:54.19 c5QXpCta
被災地から実家に逃げてきた身だが父親（定年後）がノーテンキ過ぎる
「民主党が自衛隊派遣するの遅れたのが悪い」だの「もっと物資運べよー配達できないのおかしいだろ」
とか実情も知らずに上から目線で社会批判ばっか
そして当人はボランティアに行く所かびた一文まだ寄付すらしていない
さすがにムカついて俺さっき一度キレた
あさって位には被災地の隣県のホテルに行ってそこからしばらく通おうかなと思い直している
115:優しい名無しさん
11/03/17 01:08:12.43 sqo/7m36
抜粋
首相「本当に最悪の事態になったら、東日本がつぶれる、ということも想定しなければならない。そういうことへの危機感が東京電力に非常に薄い」
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
破損が進めば絶望的な破局に向かう。日本人の頭の上に大量の放射能放出を始めた。
2号機では格納容器の破損が起こり4号機では使用済み核燃料のプールが沸騰を始めたという。ここには原子炉より多くの放射性物質が入っている。
作業者が近づけない場所で処理はおそらく不能であろうと推測する。
福島第一原発の6基のうち1基がメルトダウンすれば職員がいられなくなる。すべてを放棄して逃げ出すだろう。あとは連鎖的に事故が起こる。
この発電所には、全部合わせてチェルノブイリ原発の10倍を超える放射能があると思われる。
あとはこの放射能が無害であると、政府と原子力安全・保安院と電力会社とテレビの御用学者たちは言い続けるはずだ。
子供たちを守れるのは、事実を知っているあなただけである。
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
116:優しい名無しさん
11/03/17 01:22:49.85 nWPOoxDJ
@東京
本震以降、眠れない。
でも、限界に達していつのまにか眠る→緊急地震速報と大きめな余震で叩き起こされる。
これを繰り返した結果、小さめの余震にも敏感に反応するスキルに開眼。
ますます、眠れなくなる。
でも、通勤パニックやら買い占めパニック、職場は地震、停電のため続々と問題噴出。。
本当に疲れた。もうイヤだ。
近県にお住まいの方々、常に揺れているような感覚くにおそわれませんか？
117:優しい名無しさん
11/03/17 01:41:25.99 L/kbTCGG
神奈川です。
自分の動悸が激しいのか地震なのかわからなくなります。
椅子に座ってると特に感じる…
118:優しい名無しさん
11/03/17 02:08:40.54 DACHab/V
大地震でパニック状態です。モチロン自分もうつ病、パニック障害,ただでさえパニックやうつ病のひとがいるはずです。病院も困難で薬が手に入らないかもしれないです。そして困ってる人がいるはずです。毎日募金活動もおこなっています。
119:優しい名無しさん
11/03/17 02:11:45.78 yISHclZr
>>116
＞ @東京
＞
＞ 本震以降、眠れない。
＞ でも、限界に達していつのまにか眠る→緊急地震速報と大きめな余震で叩き起こされる。
＞ これを繰り返した結果、小さめの余震にも敏感に反応するスキルに開眼。
＞ ますます、眠れなくなる。
＞
＞ でも、通勤パニックやら買い占めパニック、職場は地震、停電のため続々と問題噴出。。
＞
＞ 本当に疲れた。もうイヤだ。
＞
＞ 近県にお住まいの方々、常に揺れているような感覚くにおそわれませんか？
＞
＞
120:優しい名無しさん
11/03/17 02:14:41.22 DACHab/V
続きになります。被害地の皆さんがどうか無事でありますよように祈っていたす。
支援物資もなるべく早めにおくりたいとおもいます。それと地震だからお風呂、トイレを貸すと騙して女性に乱暴することが多発しています。十分気を付けてくださいm(__)m横から失礼しましたm(__)m
121:優しい名無しさん
11/03/17 02:20:48.88 QIM9LFuU
>>112
千葉だけどなんか似てる。
地震当初は東北心配したり関東大震災に怯えていて気を張っていたけど。
「みんなで頑張りましょう」とか、放射能に関係させてタバコ批判とか、「関東民逃げても批判しない」と書きながら逃げる人を見下してる感じとか、もうイヤだ。
節電してない企業の看板を何枚も撮影してわざわざ日記書いて叩いてる人もいるし、反対にエコ批判してる人もいる。
こんな状況でこんなこと引っかかってる自分は性格クソだとも思うし、
この期におよんで未だに性格クソだとか自分のこと考えてるのも底しれないバカだと思うが耐えきれない。
心底人間が嫌になるし、自分自身も嫌でどうしようもない。
Twitterにもmixiにもこんなこと書けるわけがない。
122:優しい名無しさん
11/03/17 02:32:22.66 sc/bmgPw
元々不眠症だったのが更に悪化
余震があったりニュース見ちゃったりすると動悸が酷くなる
被災者の人たちはもっともっと辛いってのに、大した被害も受けてない自分が
こんな体たらくなのが情けなくて仕方ない
123:優しい名無しさん
11/03/17 02:38:12.42 uDp3MZ4L
>>122
禿同。
動悸で揺れてるのか、余震で揺れてるのか、分からないことが頻繁にある。
非常に無力さを感じる。
124:優しい名無しさん
11/03/17 03:16:55.58 ov4sjAbP
11日からずっと時が止まったみたいになった。
放心状態に近いのかな。
眠気がとれないし、何もしてないのに疲れる。
胸がざわざわする。
125:優しい名無しさん
11/03/17 03:35:50.39 JhUfpSBV
被災地以外の人まで倒れると日本終わっちゃう
考えすぎる人はニュース入れるのを最小限にして
逃避してでも普通の社会生活を送れるようにした方がいいよ
それも今後の日本のためになるはず
共倒れしそうで怖いよ
126:優しい名無しさん
11/03/17 03:38:30.10 Y7GGrZx1
こんなとこあったんだ
輪番停電地域から
自分もずっと揺れてる感じがする
贅沢な気がしてどこでも言いずらかったんだ
色々あって喧嘩してしまった
そのせいで寝室行けないし家鳴りの音で直ぐ目が覚めちゃうし
着込んでるけどフローリング寒すぎるよ
震えと涙が止まらない
127:優しい名無しさん
11/03/17 03:51:21.10 2S/VWtkb
いつ揺れるか不安過ぎて疲れた。
寝るのも怖い。
かといって起きてるのも怖い。
もうどうしていいかわからない。
128:優しい名無しさん
11/03/17 04:32:30.60 aVIXmStc
どんな状況でも辛さの度合いは人と比べるものではないと思うから
素直に自分の苦しさを認めてほしい
129:優しい名無しさん
11/03/17 04:45:47.47 2xRonDei
>>121
おなじ。都内
地震だけじゃないけど色々重なってさっきパニック起こした
でももっと辛いひとたちがいるのにそれくらいで限界な自分に嫌になる
だから元気出そうと思って人と連絡とっても、普段から敏感だからいちいち言葉を拾って考え込む
負の連鎖
130:優しい名無しさん
11/03/17 04:46:55.03 uaSfLZG/
以前この板で落ち着かせてもらったことを思い出して。スレチだったらすみません。
夢とか虫とか書くのでダメな人スルーしてください
こわい夢をみました。湯船につかってるんだけど、お湯が汚れてて、
ゴミをすくってかきだしてると、そこから虫の死骸が浮いてきて
お風呂あがって窓際に置いてある鉢植えにくっついてる蛹を素手で潰した。
べつになんともないと思ってたんだけど夜眠れなくて
暗くしてるとくじらがくるので電気けせません。
ずっと余震あるんですかね？
なんかいもヤフーで地震速報ないかみるんですけどなにもないです
131:優しい名無しさん
11/03/17 04:48:05.20 ZvfdRLCr
西日本の人は停電もなにもなくて平穏無事なんだからテレビ見なければ
いいのに 東京は停電に加え電車の運行状況等を常にチェックしないと
生活できないから嫌でも見るしかない うつ病経験者が日々停電の心配を
して生きなきゃいけないのは地獄だよ 昔はＡＣの会員だったがここまで
ＣＭやられるのはウザいな
132:優しい名無しさん
11/03/17 05:03:06.67 l5Cs3pqC
公共広告機構のCMは空いてる枠で流してる。
企業が自粛して自分トコのCM流すのをやめるのでACが増えてるように見えるのだ。
133:優しい名無しさん
11/03/17 05:03:23.43 FRdOFChc
東京近郊住。
地震前2日前から会社上司とトラブルが
あり、話し合い難航中。
そこへ大地震があり、帰宅難民になった。
辛いことが重なった。
うつ病通院歴10年以上。
もう何が何だか収集が付かない。
頓服増やして、会社で話し合い続行中
ガタって音がすると余震かとビクッとする
心が落ち着かないのが続いてる
長文すみません
134:優しい名無しさん
11/03/17 05:13:15.12 Xz/uA76D
遠くからでもできること、すべきでないこと、被災地の人々に迷惑をかけず
助けとなるための行動法まとめ。
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)
135:優しい名無しさん
11/03/17 05:13:53.77 FRdOFChc
連投スマソ
>>131-132
エネエチケのラジオが良いですよ
悲惨な映像を見ずに(見ると落ち込む事多し)、
種々の情報が得られます。
acのＣＭは、見すぎて、もう分かりました、
他人に親切にしますからとｷﾚそうになる。
136:優しい名無しさん
11/03/17 05:18:45.19 Nqf/hxvx
ここ2～3か月、調子良かったのに・・・
地震がきてから、食べれなくなった。眠れなくなった。
せっかく増えた体重も、いっきに５キロ減った。
世紀末が来たみたい・・・
絶望感
福島原発付近で被曝でもしようか・・・
137:優しい名無しさん
11/03/17 05:26:28.29 Ic0e4TdH
>125 >考えすぎる人はニュース入れるのを最小限にして
そうだね＠茨城
隣県が原発だし東海村にも原発あるけど、
自分がﾊﾞﾀﾝｷｭｰでは意味がない…
ニュースって不安をあおるよね。
それにACのCMもなんか怖いし。
自分はまた水がでなくなったら…と怖いので水をとにかくストックしています
今の症状は緊張とイライラです。糖質です
138:優しい名無しさん
11/03/17 05:26:49.77 TMBPTHww
休職明けの悪夢な地震。最悪だったのは明けて14日は殆どのメンバーが運休にハマって
来れず｢役立たずがよ～｣の目が痛かった。会社に行くのはどうにかなっても古い耐震
設計のビル、大きな揺れが来るたび何やら粉がパラパラ。眠れない上にビル崩壊疑惑
ストレスでキツイ。まだ眠れない。これでほぼ5徹夜か。。。
139:優しい名無しさん
11/03/17 05:41:40.51 Yt9RpHeV
【拡散希望】URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp) マジキチ。恥ずかしいわ。
140:優しい名無しさん
11/03/17 05:43:05.44 QIM9LFuU
関西の婆ちゃん家へ避難したほうがいいんじゃないか？と家族に言ったら「大丈夫だろ」「パニックになってるだけ、冷静になりなさいよ」「ネットばかり見てるから」と呆れられた。
そんなに言ってることおかしいか…自分でわからんよ。
141:優しい名無しさん
11/03/17 05:58:24.08 X4l6PlIt
震源が移動してたり原発やらスーパームーンやらで
関西住みだけどもうかなり限界だった。
薬の効きは微妙だしうまく眠れず、ようやく少し落ち着いてきたところに
デスブログ…。
不安障害持ちにとっては、もうね…。
142:優しい名無しさん
11/03/17 06:18:15.55 QIM9LFuU
>>129
被災地以外の人は言葉の暴力が強すぎる。みんな正しいと主張しているけど、自分が非難されてるような気がして仕方ない。
ご飯食べても風呂入っても罪悪感があるよ。
143:優しい名無しさん
11/03/17 06:39:01.03 RFsztOug
睡眠薬飲まないと眠れないんだけど、結構効いちゃう体質だから
切れる前に無理して起きようとしても意識混濁でうまく動けない
もし寝てる間に地震が来て起きなくちゃいけなくなった時のこと考えると怖くて飲めない
144:優しい名無しさん
11/03/17 07:46:50.54 v883FqCU
>>411
一緒。
明日病院行く日だけど、それすら怖くなってきてる。
しかも同居人が今日から九州に行って１人。いろんなことが不安でおかしくなりそう。2、3日眠剤飲んでも眠れなくて…
145:優しい名無しさん
11/03/17 07:48:55.46 v883FqCU
>>141
宛てでした。失礼。
146:優しい名無しさん
11/03/17 09:40:35.28 dOfzlfmv
怖い
147:優しい名無しさん
11/03/17 10:01:20.18 MW77U8Re
東京住みです。
報道や世間の雰囲気、
節電や停電が暗い寒い怖い。TVもラジオもつけません。
原発が収束したって節電も停電も続くだろうし、
それなら早く爆発しろと思う自分が嫌で、
自宅療養の分際でいつも以上に他人に寄り掛からないと立っていられない。
もう嫌、逃げたい。西に行っても不安は消えないし、
死にたくなる。
入院を考えてますが受け入れてもらえるかどうか…。
情報は何も信じられません。
放射能よりもこの空気と雰囲気が怖い。
148:優しい名無しさん
11/03/17 10:23:54.41 t+2rb7ds
>>147
雰囲気ってなんでも不謹慎だというようなことですか？
普段から自分を責めやすいから、自分の行動一つ一つにダメだしくらってるようできついですよね
しんどい時には、よりかかってもいいものです
入院したいと言っても誰も責めないのでしんどかったら言ったほうがよいですよ
149:優しい名無しさん
11/03/17 10:52:31.58 KMOTvfRX
とりあえずデカい余震でヤバスの時は携帯が緊急速報なるから、グラッときても、携帯が鳴らなければ大丈夫と思うようにした
150:優しい名無しさん
11/03/17 12:33:30.82 1ilHPwHT
地震のせいで常に船酔いみたいな状態。
頭痛いし目眩するけどこれから仕事行かなきゃならない…
夜ぐっすり眠りたいが薬が無いorz
151:優しい名無しさん
11/03/17 12:58:54.58 mGhtj7iD
吐き出させて
東京に住んでるけど、３日目位から苦しい
余震で起きてしまうのでほとんど寝れない
トラックがひっきりなしに通っててずっと揺れてる
落ち着こうと横になっても自分も揺れてるみたい
薬飲んで寝ようとも思ったけど、犬も心配、万が一の時も心配で踏み切れない
昨日から隣の部屋から凄い音がする様になって限界がきてしまった
ご飯も全然食べられない
何か落ち着けそうなアドバイスありませんか？
152:優しい名無しさん
11/03/17 13:33:21.36 RxU0JBQF
>>151
つ深呼吸
つ温かいお茶
153:優しい名無しさん
11/03/17 13:45:07.71 mGhtj7iD
人が居た！ありがとう聞いてくれて
もう涙が止まらない
深呼吸してお湯沸かしてみます
154:優しい名無しさん
11/03/17 14:04:54.59 Y7GGrZx1
首都圏
我慢してたけどダメだ
食べ物が減る中、子供と我慢してるのに
何時も通りに会社から帰って来てご飯食べた後
子供の目の前で菓子食べて風呂に入って挙げ句もう何処にもう売ってないパンを夜食にムシャムシャ
ヒーターガンガン炊くし。怒ったら怒鳴られちゃった。
会社のために妻子は夫に全部差し出さないといけないの？
被災地には失礼だけど寒いし胸苦しいよ
155:116
11/03/17 14:09:23.73 vJGCR9NI
>>151
私も、東京に住んでます。
気持ちわかる。
ずっと、落ち着かないです。
今日はまだ、昨日みたいに大きな余震来ないので、少し気持ちが楽です。
犬を飼ってるんですね。
私も、ウサギを飼ってますが、本震以降ストレスで自分の毛をむしり続けてます。こんなこと始めて。私をみるといつも以上に甘えてきて、長時間なでてもらいたがるので、なでていると、私も落ち着きました。
きっと、そのわんちゃんもまた不安を抱えてると思います。
だから、わんちゃんを撫でて、抱きしめて、話しかけてスキンシップとって下さい。
きっとあなたもわんちゃんも、気持ち的に救われるはず。
156:優しい名無しさん
11/03/17 14:41:36.02 v1o5JWjo
良かった。俺と同じ気持ちの人がここにはたくさんいる。
家帰ったら、ここで吐き出させて下さい。
157:優しい名無しさん
11/03/17 14:49:15.72 js+TgBec
>>151
犬飼いなら、気晴らしに散歩に行ってみてはどうよ？
都内のどこ住みか分からんが、うちも都内だが
案外、下界は通常通りに平和な雰囲気で気が紛れるよ
つーか俺んとこは猫飼いだからよくワカンネけど、犬は散歩させないとストレスたまるんじゃないのか？
非力なペットにとったらあんたが親同然の存在なんだから、不安な気持ちは分かるがシッカリしようや！
俺も不安障害だしパニ障抱えてて不安だけど、飼い猫だけは絶対守るつもりでいるよ
お互い頑張ろうぜ
158:優しい名無しさん
11/03/17 15:51:07.79 14BaF+Ju
>>155
>>157
アドバイスありがとう
誰かに話聞いてもらえて本当に楽になります
さっきちょこっとだけ犬連れて外出てみました
今は隣で寝ています
このまま地震なくなればいいのに
揺れが大きいと犬もテンパり出すから
抑えるのが大変・・・
159:優しい名無しさん
11/03/17 15:52:33.87 14BaF+Ju
何かID変わってた
>>158＝>>151です
160:優しい名無しさん
11/03/17 17:30:25.75 c5QXpCta
>>3だけどさ
>でももっと辛いひとたちがいるのにそれくらいで限界な自分に嫌になる
この比較だけは止めようよ
せっかく調子良くてもこれやるとドツボに落ちる
まず自分がやるべきこと、自分の生命守る事に集中しよう
迷惑のかからない範囲で自分の生命守ることは人間の本能のようなものだろうし
161:優しい名無しさん
11/03/17 17:46:39.64 rFS8zL5f
今、会社の社長から電話があった
「風邪とかじゃなくて精神的なもんなのか？鬱みたいなもんなのか？」
って言われたよ。もうストレスがＭＡＸに達して手が震えた
こんなときに「原発で色々終りそうだから」
なんて言っても冗談にしか聞こえないようだから
「地震とかで緊張状態が続いて精神的にまいってるんだと思います」
って答えといた
なんかもう、周りとものすごい温度差を感じる
原発でもう日本が終りそうなところまできてるのに
おかしいのは周りじゃなくて俺のほうなのか？
162:優しい名無しさん
11/03/17 18:42:41.86 M6hRgEiz
寒い
灯油が使えない
163:優しい名無しさん
11/03/17 19:02:51.74 MVMwofrJ
161の方 と似てます。。
自分は 病院にも行きましたが 病名が付くほどでは ありませんでした。
上司に 報告し 現在 有給 中。
...多分 上司 には上司 での 立場があるので あんまり甘い事は 言ってくれませんが 職場の同僚が 気を遣ってくれたり 言葉をかけてくれて ほっとしました。。
164:優しい名無しさん
11/03/17 19:07:23.00 slrOHfNq
ずっと吐き気が止まらない
安定剤飲んでも心配な事が次から次にやってきて不安でどうしようもない
人付き合いが苦手でミクシィやツイッターでさえ話せる人がいなくて一人で耐えてる
被災した人達がテレビに映る度にかわいそうで感情がコントロールできない
みんなすごくすごく大変なのはわかってるけど、辛い
165:優しい名無しさん
11/03/17 19:11:45.18 os405Gr5
ライブが4月28日に延期したからその日に行くって言ったら反対されて・・・
166:優しい名無しさん
11/03/17 19:12:15.32 AgOOiRI0
在米危機管理士が原発100キロ県内に避難勧告
“放射能防ぐ装備はない”“東京はもうダメ”
URLﾘﾝｸ(kurozarucqb.militaryblog.jp)
URLﾘﾝｸ(kurozarucqb.militaryblog.jp)
URLﾘﾝｸ(kurozarucqb.militaryblog.jp)
167:優しい名無しさん
11/03/17 19:12:56.04 A+wliuxz
仕事終わった帰宅
疲れた明日は早番
12時間後にはまた職場に
いるのか…
明日も生きてるのか
168:優しい名無しさん
11/03/17 19:14:42.30 os405Gr5
あ、こっちの被害は少なかったんだけど職場に物が無さ過ぎて仕事出来なくてウロウロしてるのも限界。
169:優しい名無しさん
11/03/17 19:15:20.40 WX7Gyngi
地震以来眠れない、眠れても悪夢ばかりで頓服も効かない
家族がいるからまだ実行はできないけど、
一人だったら原発の作業員に志願した
もともと原発は最後のアルバイト先だと思って目はつけていたんだ
体力もほとんどなく足手まといかもしれないが、何かしら人の役にたちたい
行けるものなら被災地で手伝いたいのだが・・・
170:優しい名無しさん
11/03/17 19:29:16.61 Q60BnqXO
自分もヤバいが旦那がヤバい。
一昨日余震が来たとき、帰ったら旦那が布団にくるまって泣いてた。自分も原発とこれからを考えると涙が出てくる。
でも旦那には大丈夫大丈夫と励ますしかない。ツライ、地元じゃないから話す相手もいない。
関西の実家に話せば帰ってこいと言われるし、でも旦那をおいてなんていけない。
自分もパートがあるし。東京なのにこんなんで被災地に申し訳ない。
171:優しい名無しさん
11/03/17 19:34:39.28 RA3MWTJ+
福島が心配。原発から100キロ圏内に何人も親戚がいる…。
こんな無能な自分が遠く離れた土地で被害に合わなかった事が申し訳なく思えて仕方ない…。
死にたい気持ちもいくらも募ってくる。
本当に死ねるなら福島の為に特攻したい…。。みんなこの先も無事なんだろうか…
172:優しい名無しさん
11/03/17 19:58:17.55 +chw2jaQ
ボランティアしたい気持ちはあるのだが
コミュ障で要領悪い発達で頭悪いから絶対逆に足手まといになるだけなんだよな
とりあえず、毛布送ったりや募金はしようとは思っているが…
こんなときメンヘラーって駄目だなホント
やるせない
173:優しい名無しさん
11/03/17 20:09:48.58 JnJIqRp2
テレビよりネット見てて攻撃的な事書き込んでるやつ見ると気が滅入ること多いな
174:優しい名無しさん
11/03/17 20:11:40.84 J1J3+cQY
>>161
最後の三行同意
今日街をあるいてたらみんな普通にしてて
「信じられない馬鹿じゃないの放射能でみんな死ぬのに」って思った
無知だからどれだけ恐ろしいことになってるのか知らないんだよね
政府や東電は終末へのカウントダウンをひたすら隠してる
自分もアメリカに逃げたいよ
もう恐怖で気が狂いそう
>>170
旦那さん説得して関西に一時疎開したほうがいいよ
関西でも放射能はとんでくるし汚染はある
でも即死レベルじゃないから生き延びられる
精神的にも東京にいるよりいいよ
175:優しい名無しさん
11/03/17 20:25:43.86 dlbu9j+J
あーだこーだ言ってもしょうがない。
ここまできたらどこに住んでようが危ない。
だったら死ぬまで一生懸命行きようぜと思う。
176:優しい名無しさん
11/03/17 20:30:06.38 Trc3i9zW
先生の前で初めて泣いてしまった。
177:優しい名無しさん
11/03/17 20:33:43.84 rFS8zL5f
しかし、社長その他の従業員は原発のニュース見てないのかね？
絶望的な話しかないのに仕事なんか手につかないんだが
178:優しい名無しさん
11/03/17 20:34:05.85 yo3MGSIW
>>174
早くどっか疎開したらw
東京でパニック起こしたらどうなるんだよ
みんな不安だけど、冷静に普段通りにしていようと頑張ってるんだよ
お前みたいなのが街中で騒ぎ立てるとマジ困るから、早く疎開してくれマジで
179:優しい名無しさん
11/03/17 20:47:40.85 Xz/uA76D
やたらと感傷的になってしまうのはメンタルの病気で感情が不安定
になっているせいだと思います。
メンタルの病気の程度は人それぞれです。何もできないからといって
自分を責めるのはやめよう。
被災地にいない人が今出来ることは、出来る範囲での募金と無理しない
程度の節電、流通はしばらくすれば元に戻るので必要以上に生活物資を
買い占めない、チェーンメールやデマを流さないなどです。
非常時だからといっておおげさなことをする必要はありません。
笑いたい時は笑ってもいいし、泣きたい時はないてもいいのです。
ただ、周りの人に対する気配りをわすれないで。
180:優しい名無しさん
11/03/17 21:03:25.73 M7h1eY6Y
被災地の某市役所の職員です。
元々鬱気味でしたが、地震起きてから毎日早朝から深夜まで支援活動してます。
もう限界です…
181:優しい名無しさん
11/03/17 21:04:57.73 iFmd5VJG
東京在住だけど、募金してみた。
地震以降、被災者の人たちに申し訳なくて、罪悪感に苛まれてしまってどーしようもない。
募金したら少しだけ気持ちが楽になった。
182:優しい名無しさん
11/03/17 21:11:30.85 jNv8keSo
>>180
ありがとう頑張って。
183:優しい名無しさん
11/03/17 21:11:50.39 ioTQhMPO
これから日本どんな風になるのか心配だ
184:優しい名無しさん
11/03/17 21:12:50.04 jNv8keSo
このスレが1000まで行ったら放水作戦大成功
ｽﾚﾘﾝｸ(eq板)
無力な俺達はここで神頼みしようぜ
185:優しい名無しさん
11/03/17 21:20:01.94 iFmd5VJG
>>180
休ませてもらった方がいいと思う。
すごく勇気がいることだと思うけど、180さんは180さん自身を一番大事にして欲しい。
186:優しい名無しさん
11/03/17 21:41:12.04 jNv8keSo
不安障害は、非常時にはかえって良くなると思ってたんだけど･･･
もうぜんぜんダメ。地震のことしか考えられなくなってる。
普段からメンヘラで役に立たないのに、体調崩して起きられない。
節電しなきゃならないのに、ネットが消せない。誰かとつながっていたい。
187:優しい名無しさん
11/03/17 21:58:46.98 XvICFJHn
被災地外の人は被災者の受け入れを考えてあげたほうがいいんじゃないかな
188:優しい名無しさん
11/03/17 22:10:24.10 Y9mg2DlQ
離れた場所での震災で、こんなに精神的ダメージ受けるとは思わなかった…
とりあえず募金とか出来ることはしたけれど、ホント生きててごめんなさい…って気持ちが強くなっててキツイ…
＠西日本
189:優しい名無しさん
11/03/17 22:35:23.39 8PEA7N5O
地震が続いているせいか
ずっと揺れている感じがます。
不安で仕方ありません。
誰に話しても理解してもらえなくてつらいです。
190:優しい名無しさん
11/03/17 23:01:56.61 ts1pZjXj
>>189
分かりますよ。
わたしも、ずっと揺れてるような感じがしてます。
透明なコップなどの容器に水を入れて置いておくと、揺れが目に見えるようになり、揺れていないことも目で確認できます。
少し、安心に繋がるかと思います。
気休めかもしれませんが…。
191:優しい名無しさん
11/03/17 23:06:29.57 YQ2mjUnH
ずっと張り詰めててやっと落ち着いてきたのに
いつもの調子でやらかして凹んだら気力が萎えた…
平気だったニュースも今は不安材料
まだ安心できる時期じゃないのに…早く回復してけれ
192:優しい名無しさん
11/03/18 00:09:53.95 wucXa2op
少し落ち着いてきてこの調子ならなんとかいけるかも、、、と思ってた矢先
大きな余震があってまた不安感まっくす
193:深夜放送 ◆lr.SvCnhCc
11/03/18 00:42:40.79 IFJmPnGV
深夜のコーヒーブレイクは安眠へ誘う
URLﾘﾝｸ(dudleyclub.ti-da.net)
フーフーしながら飲むと仕事や諸々のストレスも消え去る。
194:優しい名無しさん
11/03/18 00:45:45.57 TcdNItkE
神奈川です。
スレ頭から読んでたら同じような人がいたことにほっとした。
長文になるかもしれないが、少し吐かせてください。
地震以来眠れないんだ。少しの揺れで目が覚める。
寝たら寝たで、海から遠いとこに住んでるのに津波に飲まれる夢を見る。
自分が揺れてるのか周りが揺れてるのか分からない。
鳴らなくても大きい揺れが来ると緊急地震速報の音が耳鳴りみたいに止まない。
鳴ったら鳴ったでパニック発作で辛い。
被災地の映像を見るのが辛くてテレビ消したいけど、ラジオもないし何より緊張感の全くない父親がずっとニュース見てる。
手足が冷えて震えが止まらない。
ちょっとしたことですぐ涙が出る。
それにここ数日何を食べても戻したくなるんだ。過食ではないんだけど。
お腹も空くし食べられるんだけど、おいしいと思えない。甘味以外分からない。
親が精神的なことに理解がない人たちだし、人に心配かけるのが嫌で理解者の姉にも友達にも相談出来なかった。
今こうして打ってる間も涙が止まらないんだ。何が不安なのかも分からなくて怖い。
出来るのは人前で平常ぶることだけ。
被災地で自分なんかよりもっと辛い人たちも頑張ってるのに、何してんだろう。
195:優しい名無しさん
11/03/18 01:03:57.88 tK9OuYDG
>>194
地震なんてシラネって思うより、一緒に心を痛めてる方が優しい人だと思うよ。
こんな未曾有の震災、怖くて当然。無理しないで大丈夫。
何かできることをしてみたら？献血とか。
196:優しい名無しさん
11/03/18 01:07:16.69 +UJmtO3H
>>194
いまこそ強くなる時だ
197:優しい名無しさん
11/03/18 01:13:36.00 2T7cAQxY
実家に避難してきた
が、馬鹿右翼な父が悲惨な状況知ってる俺の状況などどこ吹く風で
「民主党が自衛隊の出動遅らせた」（事実無根。俺は結構早めに自衛隊の人間が現場に来ていたの目にしている）
とか「物資届かないなんて怠慢だ」とか上から目線で批判ばっか
そのくせこいつはボランティアはおろかお金持ってるくせにまだビタ一文寄付すらしてない
安らげると思っていたら実家に余震並みのストレス源があるとは思わなかったｗ
インフラとライフライン（特に石油）がある程度復帰したら一刻も早く当地へ戻ろうと思う
自分だけいつまでも逃げて復興に貢献しない訳にはいかないしね
198:194
11/03/18 01:31:06.69 TcdNItkE
>>195
出来ることか…とりあえず募金はしてるんだけど、献血も行ってみようかな。
ありがとう、少し落ち着いた。無理せず、自分に出来ることをしてみようと思う。
>>196
そうだよな、こういう時こそ弱気になってたら駄目なんだよな。
明日にでも近所で献血やってるところ探してみる。
199:優しい名無しさん
11/03/18 01:32:19.98 RzKop5Ud
早くパソコン切って寝たいけど、少しの間でも情報源を絶つのが不安。
だから際限なく、ニュース系の板をリロードし続けてしまう。
朝、起きて、事態が悪化してるのが怖くて眠れない。
この国に、限りない自然の恵みがあることが心の支えだった。
日本が大好きだった。特に関東以北が。
それが失われた今、自分の全てを失ってしまったような気がする。
自分の家は無事だけど、日本の自然の恵みが失われてしまったと思うと、心は無事ではない。
自分が無事だからと言って、能天気に笑っている人達が理解できない。言葉の通じない外国人のように感じる。
日本から逃げ出している外国人の方がよっぽど、共感できる。
200:優しい名無しさん
11/03/18 01:32:39.66 i0OyZ5pT
NHKでさえ節電のため夜中は停波してるのに、民放地上波はなんでバラエティーやドラマなんかやってんだ？
娯楽ならBS、CS見られるし、関西以西ローカルでやれ
レンタルDVDもあるしな
マジでムカつく
被災地のワンセグでは地上波しか見れんだろうし…
201:優しい名無しさん
11/03/18 01:34:52.44 +UJmtO3H
>>199 東日本が復興する事だけ考えて
202:優しい名無しさん
11/03/18 01:35:14.92 4NEcYtIX
被災地で幼い子供がミルク飲めないのとか この寒いのに毛布が足りないとか
透析がままならない方々
食料不足でお腹を減らしているこどもたち、妊婦さん、お年寄り。
被災で命を亡くされた方々。
なんだかこうして暖がとれて、ライフラインが復旧しつつある自分が申し訳なくなってきてます@茨城
少し意識が変わりました。
できることを精一杯…
そんなに裕福ではないけれど、募金 節約 買い占め自粛 ガソリンを節約
そんなことしかできないけど、今の私にできることをやります。
夫は電気関係の仕事をしているので、忙しいです。
尊敬します。
できることを、やりましょう？
いまだに断水していますが、生きていられる。
本当は、命を亡くされた方の代わりに私の命を差し上げたかった。
でも、無理なこと。
節約します。
とりあえず…薬のストックがあって良かった。
長文、失礼しました。
203:優しい名無しさん
11/03/18 01:44:29.09 vTUFPW0x
支援安定の目処はいつ立つんだ？現地のストレスはもう限界だろ
終わりが見えないし被災地の無法化が現実的
災害で死ぬのも結果病気で死ぬのもある種仕方ないからメシウマ言いながら笑い飛ばしてたけど
その後の人災に巻き込まれるのが無用心な馬鹿だけじゃなくなってきて
想像するだけで胸がざわざわする
204:優しい名無しさん
11/03/18 01:46:41.84 2T7cAQxY
>>203
お前みたいなやつは真っ先に氏ね
何がメシウマだ馬鹿野郎
205:優しい名無しさん
11/03/18 01:54:16.16 vTUFPW0x
事故や災害なんてどこにでもある日常だろばーか
明日雷に打たれて死のうがそれはそれだと覚悟して毎日生きてんだよ
それが一度にいっぱい死んだからってわけのわからない正義感振りかざして死ねとかお前が死ねクソボケ
206:優しい名無しさん
11/03/18 02:00:56.43 2T7cAQxY
>その後の人災に巻き込まれるのが無用心な馬鹿だけじゃなくなってきて
>想像するだけで胸がざわざわする
>明日雷に打たれて死のうがそれはそれだと覚悟して毎日生きてんだよ
矛盾だらけで大笑いするわ
早く豆腐の角で頭ぶって氏ね
207:優しい名無しさん
11/03/18 02:03:43.87 IsuY6A6L
震災に遭われた人が大変なのはわかるのだけど、関東地方で物が買えなくてガソリンも買えなくて停電で仕事にもならなくて夜も眠れなくて そういう不安で鬱がぶり返してきた。ごめんなさい。
208:優しい名無しさん
11/03/18 02:09:54.26 vTUFPW0x
はははどこが矛盾すかあはははははは本気でわかんねーよ
もういーわ
日常的な死なんてどうでもいい自分が
政府が馬鹿じゃなかったら避けられた事態を嘆きたかっただけっす
この板プチネガティブ程度の俺が来るとこじゃなかったわネガティブすぎてついていけない
209:優しい名無しさん
11/03/18 02:38:43.04 DI7FMYnC
今地獄状態の所があるのは分かってる
私の住んでる所は被害が少なかったしほぼ平常通りの生活に戻った
でも亡くなった方がいるのに被災してないと言われるのは我慢ならない
人数少なければ死んでもいいのか？
被災してないと言う奴は東北の死者数に興奮して楽しんでいる様にしか見えない
210:優しい名無しさん
11/03/18 02:58:42.55 q1xqurn6
>>207
まるっと同意。私もです。
211:優しい名無しさん
11/03/18 03:03:46.95 nssnqokY
不安障害を理解しようと普段からしてくれなかった彼。
地震起きても彼は実家で親や兄弟と団欒して過ごしてて、一人暮らしの私のことは心配してくれなかった。
地震から一週間経ってやっと会えたから不安で辛かった気持ちを話して、もう少し心配してほしかったよって言ったら、一人暮らしのやつなんていっぱいいる、そんなの知らねぇって殴られた。
もう本当に限界。
私がいけないのかな？
関東です。
212:優しい名無しさん
11/03/18 03:13:07.36 O450IJqt
事態が一向に収まらない…段々悪い方向に向かってる気がして
たまらない。
皆も一杯いっぱいだろうから、あまり不安も打ち明けられない。
こんな怖いニュースを見続けるなら、いっそ死んでしまおうか…
なんて思ってしまう。
でも、死ぬのはいつだって出来るよね。それに生きたくても
生きられなかった人に申し訳ないよね。
お薬増やしてもらってなんとか頑張るしかないかな…。
213:優しい名無しさん
11/03/18 03:20:42.42 dL6BJNLN
>>211
そんなやつ別れろ
214:優しい名無しさん
11/03/18 03:23:59.91 q1xqurn6
>>211
殴られた！？
不安障害を理解していないのはもちろんのこと、人としてどうかと思いますよ。
215:優しい名無しさん
11/03/18 03:29:59.25 Usu7Narm
>>211
あなたはどこまでマゾなのですか？
そんな男とは早く縁を切りましょう。
他にもあざがあるでしょう？
ＤＶ男との未来なんてありません。
子供でも出来たら、殺されるかもしれない。
死ななくても、知能や精神に思い障害が出ますよ。
216:優しい名無しさん
11/03/18 03:33:11.22 Bsjpb97B
夜になると無性に不安になる。
さっき鼻のできもの弄ってたら発狂しそうになった。地震のストレスと重なって本格的にやばくなってきたかも。
217:優しい名無しさん
11/03/18 03:35:12.27 nssnqokY
211です。
やっぱりそうですよね。
たまに停電したり食糧少ない状態で頑張ってたけど、精神的に極限になってた時に大事に思ってた人にそんなことされて、もう死にたいと思った。
悲しくて不安でどうしていいかわからないです。
でも、東北の被災者の人のことを思うと死にたいなんて言っちゃいけないし。
混乱してます。
218:優しい名無しさん
11/03/18 03:38:53.75 q1xqurn6
>>217
寂しいからって依存しないで。
相手をよく見極めて。
自分を大切にしてください。
219:優しい名無しさん
11/03/18 03:39:22.65 YFuZufVw
吐き出しスレあったんだ、よかった。
事態が収束して行くに連れ、燃え尽きが増えていく予感。そっちのが心配。
みんな気力をセーブしる。ニュース聞くな見るなって指示されたよ、先生から。
自分すらどうにもできない人間が言える立場じゃないけどさ。待つのみ。
220:優しい名無しさん
11/03/18 03:40:46.49 nssnqokY
ありがとう。
強くいれるように頑張ります。
221:優しい名無しさん
11/03/18 03:46:43.63 RzKop5Ud
>>219
大丈夫だよ。当分収束なんてしないから。
222:優しい名無しさん
11/03/18 03:48:35.89 YFuZufVw
>>217
状況がよく分からないけど、死にたいって思ってＯＫ。心は自由。
ついでに。変な道徳観に縛られることない。被災者に申し訳ないからとか
同情するのは、かえって失礼になると自分は思う。阪神の被災者を見てるけど
踏ん張ってたよ。体調崩して、まだ闘病してる人もいるけど、生きてるよ
223:優しい名無しさん
11/03/18 04:01:10.49 YFuZufVw
>>221
道路はできつつあるし、空路の輸送も本格化してる。物資は拠点まで届いてる。
あとは末端の現地に届けていくだけ。春はきてるし桜も咲く。
原発は未経験だから正直わからない。だけど、原爆桜を思って、ただ待つ。
224:優しい名無しさん
11/03/18 04:35:20.11 IsuY6A6L
このスレみて安心した…ありがとう。
なるべくニュースとか見ない方が良いのかもしれませんね。確かに毎日ずっと見続けていたから…。
あと211さん そんなひどい奴とは別れた方がいい！
今まで味わった事のない生活にみんな疲れたり
不安になったりしているはずです。
震災された人達に悪いから 我慢、って思っても
近い人には不安を打ち明けてもいいと思うの…。
225:優しい名無しさん
11/03/18 05:12:30.97 A6Lker/w
吐き出しスレありがとう。
旦那がストレスを八つ当たりしてくる。
私も節電とか旦那が思ってるより協力してるつもり。
輪番停電中にラジオ聞いてたら、電池の無駄遣いって言われた。
(ラジオは手動充電できるけど、疲れたから電池で聞いてた)
一緒に寝たくないから、
別の部屋で寝てるけど、
電気の無駄遣いだって。
旦那のストレスが溜まるほど八つ当たりされるから、私も余計に悪化して、旦那がいる間は眠れない。
起きて来たらまた八つ当たりされる。
実家が宮城だから帰れないし、一緒いても辛いから何とかしたいけど、
申し訳ないけど、私も巻き込まれて死ねば良かった。
薬ももう無くなるけど、生きてるのめんどくさい。
226:優しい名無しさん
11/03/18 05:19:43.83 Bsjpb97B
土曜日病院行きたいけどやってるか心配だ…
227:優しい名無しさん
11/03/18 05:21:15.44 VdLMzICP
薬飲んでる人は、なるべく余裕をもって病院に行ったほうがいいよね
ぎりぎりじゃなくて、少し残ってるぐらいで
228:優しい名無しさん
11/03/18 06:10:07.60 Yhu6CGy9
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
【言いたいこと】テレビあきた【書かせろ】 2011年03月17日00:26
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
被災地のために今できること “ボランティア難民”にならないために
URLﾘﾝｸ(news.mixi.jp)
ﾁﾗｳﾗとか言うなよ(笑)
この週で「みんな被災地のために同じ感情になろう」という固定洗脳がはびこってるが、自分にとってウザイ(笑)
同じじゃないとダメなんか？単なる反論や異論叩きに夢中になる人ばかり目に入る
ネットでいろいろ検索してるとそういうのばっか…
「なんだ、結局は自分は善人気取って、不満言ってるやつを悪人に仕立てて叩きたいんじゃん」って思った。
ボランティアという行為自体嫌いです。
どっかで見返りが欲しい欲求があるのはボランティアって言わない。
文句だと思うかもね。
でも、総ての人間が同じこと考えてるなんて思うなよ(笑)
押し付けの思考を相手にぶつけても結局ヒステリックに言ってるしか思われてるがオチなんだから
とりあえず、被災地の人はどうすんのかな？いろいろ含めて…
マスコミが騒がなくなったら、誰にも相手されなくなるのかな？
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
582 2011年03月17日 22:22 leg（むぅすけ）*
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
ああ、ここもいつもじゃないな
いったい、生きろとか反省しろとか偉そうに言うなよ
ただ生きて欲しい？酷な扱いだな。人事だからさ
被災地が大変だから同じ気持ちになれ？ひどい言い方かもしれないが
じゃあお前が現地に向かって嘆きまくって泣いてればいいよ。
偽善者は大嫌い。自分を良くみせたいだけの下等生物が。
頭の中は汚いのは知ってるよ。汚いことしててわかってないやつも汚い。
どこにも吐き出せないなこんなんじゃ
こっちは生きてるだけでも辛いくらいなのに…
229:優しい名無しさん
11/03/18 06:17:44.34 RxPRZMtB
ある有名なブログのツイッターが原発について不安を煽る
事ばかり呟いてる。本当かも知れないけど、知ったところで
逃げ場がないのに、結局呟いた本人も不安で飯が食えない
とか言って呟きが止まってるみたい。最初、誰かに「必要以上に
不安を煽るのは止めて」的な事言われても、その人は
「PC閉じろ」とか暴言吐いてた。吐き出したかった。
230:優しい名無しさん
11/03/18 06:21:21.45 25hTbmNm
寝たきり引きこもりは通常運行にくわえて、やっぱり原発が心配。
このまま鎮静化するとは思えない。
231:優しい名無しさん
11/03/18 06:23:33.18 dw7fk+h6
>>173
同意
こんな時に悪意を振りまける人がこんなにいるんだとビックリ
人間不信に拍車がかかりそう
逆にこのスレはホッとするよ
自分以上にストレスためてる皆には申し訳ないけれど
232:優しい名無しさん
11/03/18 06:55:53.85 TWKfdzfT
仕事行ってきます
仕事上笑わなきゃいけない
顔の筋肉がどうかしそう
生きてるね
233:優しい名無しさん
11/03/18 07:09:22.68 j1GSJVPS
死んだ父が東電社員だった。風力発電や光ファイバーの開発者だったけど。
今の東電叩きで死にたくなってきた。
高い給料もらって社宅に住まわせてもらって旅行もいっぱい連れてってもらってごめんなさいごめんなさいごめんなさい
234:優しい名無しさん
11/03/18 07:46:40.67 VhkZ5qtv
千葉に住んでいます。
毎日続く日中問わない余震でもうノイローゼ。ここ１、２年躁鬱で今は鬱っぽくなってしまった。
でもyoutubeではっぱ隊のYATTA!を見たらちょっと回復しました。
235:優しい名無しさん
11/03/18 08:01:30.95 I4e+UeaD
東北地方で避難所生活してるメンヘラーは精神的に耐えられるのか？
オレだったら体育館生活とか耐えられんわ
236:優しい名無しさん
11/03/18 08:06:54.89 vuHaGq2u
耐えられないよ｡そう鬱で不眠症､パニック障害､対人恐怖症
とても無理だ。
237:優しい名無しさん
11/03/18 08:13:19.43 hAgBCsbU
>>197
菅「自衛隊５万人投入」
↓
ウヨ「自衛隊全然足りねーぞ！・・・こんな時にゲルが総理ならry」
↓
菅が次々に追加大量投入決定
↓
ウヨ「国防はどうするんだ中国が攻めてくるぞー！！ミンスは売国奴！！」
238:優しい名無しさん
11/03/18 09:08:09.79 y06kad2w
じりじり真綿で締められてるみたい。
地震のたびに体が震えてパニック起こしそうになって参ってるっていうのに、仕事は一週間分を二日であげろと言われるし、おまけに昨日は節電で暗いのをいいことに出てきた不審者に出くわすし。
…二年かけてようやくパニック克服したと思ったけどあの頃と同じかそれより悪い精神状態だ
239:優しい名無しさん
11/03/18 09:11:58.02 DI7FMYnC
>>231
全く同意
でも見ない方が良いと分かってても、見ないと不安になっちゃう
で、更に落ち込むという悪循環
240:優しい名無しさん
11/03/18 09:22:49.71 3xzCPXHD
現在はほぼ寛解しているので大丈夫だけど、一時期は入院するかもってぐらいひどかった。
しかしこのニュースを見て、入院するのをやめようと思った。
この病院は痴呆老人が多いらしいが、一応精神病患者も入院してたんじゃないだろうか？
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
患者避難、医師ら付き添わず ２１人死亡の双葉病院
2011年3月18日1時43分
福島第一原発の半径２０キロ圏内にあり、避難指示を受けた双葉病院（福島県大熊町）から運ばれた患者
が相次いで死亡した問題で、病院関係者が搬送時に付き添っていなかったことがわかった。福島県が１７日に発表した。
県によると、同病院には３３８人が入院し、うち１４６人は寝たきりや病状が重い患者だった。
１４日午前１１時すぎに同原発３号機が爆発したのに伴い、陸上自衛隊などは１４１５の両日に患者を３回に分けて救出した。
陸自が１４日に救出した時は、病院には病院長のほか職員が数人いた。しかし避難所までは付き添わず、
１５日の午前と午後に計５５人を搬送した際も病院関係者の付き添いはなかったという。
県によると、移動時に患者の病状が確認できない状態で、搬送中や搬送後に計２１人が亡くなったという。
県が１５日深夜に病院長と連絡を取ったところ、「第一原発が爆発したので、
川内村で自衛隊を待っていた」などと説明したという。県の担当者は「付き添うべきだった」と話している。
241:優しい名無しさん
11/03/18 10:22:45.28 nssnqokY
211です。皆さん親切に話を聞いてくれてありがとう。
不安になって当たり前、大丈夫、ってそういう言葉を求めてたからすごく嬉しかった。
彼のことはいい機会なので真剣に検討しようと思います。
225さん、大丈夫ですか？私も実家に帰れません。
すごく辛いけど、頑張りましょう。
242:189
11/03/18 10:41:21.12 oSkeF+b5
>>190
ありがとう。
同じように感じている人もいるのですね。
コップに水いれて置いておきます。
家族には「実害もないのに何いってるの？」と言われ
孤独感と不安感じていたので
レスいただけてうれしかったです。ありがとう。
243:優しい名無しさん
11/03/18 11:05:31.28 96RNA0Hv
余震＆原発ニュースでかなりめいってます。
今まで躁鬱の薬だけだったのに、睡眠薬＆抗不安薬追加になった。
どうなるんだろうこれから…不安でおしつぶされそうです。
244:優しい名無しさん
11/03/18 11:21:42.17 wucXa2op
みなさんシャンプーしてますよね？どうしても怖くてできません
シャンプー中ぐらっときたらと思うと どうしましょう、、
245:優しい名無しさん
11/03/18 11:33:16.08 u6E3W2Qq
西日本なのに原発が怖くて怖くて死にそうです
こんなこと言ったら関東以北のひとにもうしわけないけど
こっちまで放射能とんでくるんじゃないかと思って気がふれそうです
アメリカ政府の言った100㌔避難すら信じられない
沖縄まで逃げたいけど家族にキレられた
246:優しい名無しさん
11/03/18 11:54:25.35 Z8y3hbPa
シャンプーとかしてるけど、自分が揺れてるのが怖いよ。車の揺れもダメになった。吐きそうになる…。
247:優しい名無しさん
11/03/18 12:10:22.84 WRYT4Rfz
服着たまま頭だけ洗って、それから体洗ってる
上半身洗ったら上だけまた服着る
少しでも無防備な時間減らしたくて…
248:優しい名無しさん
11/03/18 12:43:24.13 GJ55HMjo
>>244
シャンプーじゃないけど、美容院でカラーしてるときに、ふと、いま地震が来たら
私どうなるの？って尋ねたら、すぐにカラー液などの成分を消す液があるんですって
ボトル見せてくれた。業界にマニュアルあるらしい。シャンプーは死なないｗ
洗面器にタオルでも浸しといて、いざとなったら濡れタオル巻いて逃げれ。
>>245
全国の原発マップみよう。次は世界の。アフリカ安全そうだよｗ
放射能は自然界に存在するし、私はそっちより黄砂のがキツい。最近のは
なにを含んでるか分からん怖い。今後、火力発電をばんばん使うだろうしヽ(`Д´)ﾉ
249:優しい名無しさん
11/03/18 13:13:53.28 PymsqakU
>>245
逃げられるんなら逃げればいいさ。原発の先行きが怖いので山のように貯まった
有給・公休日の消化をかねて旅行してるって奴に大須であったよ。
俺の場合、今回は大丈夫でも敦賀の原発があんな風になったら、冬の季節風に
乗って飛んできた放射線物質浴びまくりだろうな。
難民となって歩いて国境を越え逃げるってのも無理だしな。どうしようもない。
250:優しい名無しさん
11/03/18 13:16:06.01 GJ55HMjo
__
ノ λ
（ﾟーﾟ∫
λと λ
)V( λ
） ＼～
~~~~~
こちらイスカンダルのスターしぃ・・
メンヘラのみなさん、コスモクリーナーを差し上げます
取りに来て下さい
251:優しい名無しさん
11/03/18 13:33:14.57 ayOueyC1
消される恐れがあるので、皆が協力してア
-------広瀬隆：福島原発事故 メディア報道のあり方-------
ニュースの深層3/17(木)「福島原発事故 メディア報道のあり方」1/3
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ニュースの深層3:17(木)「福島原発事故 メディア報道のあり方」2:3
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ニュースの深層3:17(木)「福島原発事故 メディア報道のあり方」3/3
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
252:優しい名無しさん
11/03/18 14:00:00.18 rxXCEdJb
"出動命令に従うのはバカ"発言に自衛官激怒
在米人気ブロガーに非難集中[3/14 17:08]
URLﾘﾝｸ(kurozarucqb.militaryblog.jp)
253:優しい名無しさん
11/03/18 14:40:13.76 8vjmxD50
ニュースを見る限りでは余震などはだいぶ落ち着いたみたいだけど
こっちは夜になると、全然被災者ではないのにだんだん不安になってきて
毎晩のようにお風呂でわんわん泣いてる。
昨日は心療内科行って薬が１種類増えた。
母が２晩連続一緒に寝てくれた。
ありがとうママン＠北陸
254:優しい名無しさん
11/03/18 15:03:50.87 vuHaGq2u
>>250
なんかわろたｗ
255:優しい名無しさん
11/03/18 15:15:40.11 oSkeF+b5
ニュース見たくないのに家族がずっとみている。
嫌で布団で寝ていたらスマートフォンで見せられる。
一瞬、悪意があるのじゃないかと思う。
不安になるからと言っているのに・・。
256:優しい名無しさん
11/03/18 15:18:23.71 q1xqurn6
>>255 気にしすぎでは？
寝ているのにスマホで見せてくるんですか？わざわざ？
そんなことする人いるの？w
257:優しい名無しさん
11/03/18 15:24:56.91 nDWvOfwZ
>>251
この人の動画、別スレで見てきました
無責任に不安を煽っているのではなく、たまに憤ってはいるけど真実を淡々と伝えていて興味深かった
民放に出てくる大学教授とか専門化とか、「（プレート同士が）連動はしていない。そういうことは無いです！（ｷｯﾊﾟﾘ断言）」とか自身たっぷりに言いつつ
最後には「でもこんな大きな地震ですから何が起こるかなんて分かりません」なんて言ってて、矛盾してるなぁ・・・と思ってたんだよな・・
あとこの動画の後半の、日立の技術者の人の話なんかも興味深い
内情とかいろいろ知っている人の貴重な話だと思う
怖がりすぎな状態の人は今は見るのやめた方が良いかもだが、冷静に真実を知りたいというメンヘラは見てみて
258:優しい名無しさん
11/03/18 15:28:02.57 HJn1sJBI
何を書いても長くなってしまうので一言で言うと不安と絶望しかなくていっそ死んでもいい。
でも今死んだらさすがに大迷惑だし本当は死にたくない。これからのことは地獄に次ぐ地獄しか想像できない。
いつ次の地獄がやってくるかわからなくて神経が最高にはりつめてる。
全然一言じゃなかった、ごめん
259:優しい名無しさん
11/03/18 15:29:24.21 AIEObVY4
すでに手遅れ。もはや爆発や臨界の問題じゃない。汚染物質を噴出し続ける。
首相に回復させるプランはない。
無駄死、被害を拡大させ国民に大量の汚染物質を吸わせて将来、悪名高い首相と評価される予感。
20キロで安全だったのが今は30キロで人体に影響のある放射線出してる。
完全に戦力、食糧、燃料不足なのに、アメリカに挑んで原爆を落とされた戦争を思い出す。天皇のラジオ放送で負けを認めて撤退か。
チェルノブイリは広島原爆500倍以上。福島の燃料はチェルノブイリの10倍以上。東日本は5年後には廃墟になってそう。
現場は逃るしか無いと判断したが強制労働。早く海外の専門家に打つ手無しの判断してもらえ。
首相がなんとかなるといってる限り被害が増える、待避がおくれる。
東電関係者は、『撤退は許さない』というのは『被ばくして死ぬまでやれ』と言っているようなものと漏らした。
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
放水を実施に移すには「放射線が低いとウソをつくしかない」との冗談まで漏れた。
「我々に原発のノウハウはない。高濃度の放射能には耐えられない」。
「ノウハウを持っているとすれば米軍しかない」と米軍にも期待した。
しかし艦船９隻を派遣している米軍も、放射線被ばくには警戒感を隠さない。
「自衛隊がトライする前に、一番危険な業務を米軍にお願いしますとは言えない」。
「今回は有事だ。最高司令官である首相の判断。『やれ』と言われればやるだけだ」と首相から命がけの任務を命じられた重みを強調する。
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)
与党関係者は「菅首相は先日、東電本社に乗り込んで、担当者を怒鳴りあげたがあれは日常茶飯事だ」という。
思い付きで役人らを呼び付け怒鳴り上げ、みんなウンザリしている。
心ある役人が菅首相に諫言すると、「お前の言うことなど聞いていない」と声を張り上げる。
仕方なく事実だけを伝えると、俺に判断させる気かとブチ切れる。
みんなこのままでは大変だと思っているが誰も菅首相の暴走を止められない。
もはや自分の命は自分で守るしかないのか。
URLﾘﾝｸ(www.zakzak.co.jp)
260:優しい名無しさん
11/03/18 15:30:06.98 L54ygWYV
あれっ？
なんかスコーンと抜けた
放水は成功したとみていいの？
使用前核燃料6000本とかいうのはガセ？
261:優しい名無しさん
11/03/18 15:43:53.70 2wj5VyW1
>>141 全く同じ。関西だけど不安要素しかない。もう限界。。
262:優しい名無しさん
11/03/18 15:50:57.60 T+cpH+1H
怖いよ・・・今日も両親と寝る。
263:優しい名無しさん
11/03/18 15:59:34.12 Fypsyh4s
不安でたまらないです。
264:優しい名無しさん
11/03/18 16:10:08.12 gkZdVH2s
>>260
外から放水しても焼け石に水
中では１万キロワットの熱量が半永久的に発熱してる
プールばかり注目されてるけど圧力容器、格納容器に水はあれから供給されていない
中の水がからっぽで制御棒がトロトロ状態なのは素人でも想像できる
今回の事故は最初からずっと水を運ぶ電源回復にすべてがかかってる
原子炉を作った日立と東芝の技術者が今日集まったので彼等の情報を追いかけた
方が正確な判断が付くと思う
最悪、水と食料が汚染された報道がでたら日本は終わったと思っていい
265:優しい名無しさん
11/03/18 16:20:34.44 Lz9HzbX+
原発の情報だけは確認するけどなるべく被災地の人々のインタビューは見ない
266:優しい名無しさん
11/03/18 16:56:49.10 u6E3W2Qq
偏西風の力でどうか西日本は汚染を免れてほしい
半分でも農地や工業地帯が生き残ればなんとかなる
東から逃れた人たちも一息つけるし国体も立て直せる
もし全土が汚染されたら…ほんとうに終わってしまう
267:優しい名無しさん
11/03/18 17:08:02.60 ZNfgVr0v
ここの人たちにグーグルの名簿入力ボランティア紹介しとく。
今のとこあともうちょいだけど、また名簿増えるかもしれないし手伝える人は
のぞいてみたらどうだろうか。
URLﾘﾝｸ(googlejapan.blogspot.com)
268:優しい名無しさん
11/03/18 17:08:14.34 Ood7JV7x
少しでも役に立てばと募金したけど、ニュース見てちゃんと被災地に行き届きのか不安だ＠関西
269:優しい名無しさん
11/03/18 17:47:07.97 ZNfgVr0v
>>268
大丈夫だよ。
もちろんあなたのお金が明日あさってに毛布や燃料に変わって届くということはないかも
しれないけど、少なくとも将来仮設住宅を造ったりすることを考えたらあなたのお金が無駄
になるなんてことはないよ。
270:優しい名無しさん
11/03/18 17:57:10.14 12SIPkSl
不安で食欲も気力も落ち、幻聴もひどくなって病院に行ったら薬が一種類増えた。
関西在住だけど怖い。
家でも作業所でも震災関連の報道はみないようにしてる。
不安定だけど周りが守ってくれるだけありがたいよ。
271:優しい名無しさん
11/03/18 18:17:01.58 PST8c166
地震関連のニュースを見るのを、しばらくやめた方がいいですよ。
272:優しい名無しさん
11/03/18 18:28:14.28 awYSn4Zv
愛知だけど不安と無力感、罪悪感に押しつぶされそうだ。
友達はみんな関東圏で、積極的に節電に協力して計画停電も受け入れてる。
自分はといえば多少品薄のものがあるとはいえ、物資の入手困難はないし停電もない。
こんな状況で不安だというのは友達に申し訳なくて何も言えないけど、原発が怖くて仕方が無い。
ここ見て、関西圏でも不安な方がいることを知って少し救われた気がする。ありがとう。
273:優しい名無しさん
11/03/18 18:53:28.43 q1xqurn6
ニュースを見るのはやめて
好きな音楽聴いたり
本を読んだり
美味しいもの食べたり
ゆっくりお風呂に入ったらどうですか？
ここにグチグチネチネチ書き込んでても
何も解決しませんよ
被災地から遠く離れてるなら尚更
病むだけ無駄！
274:優しい名無しさん
11/03/18 19:09:48.34 DCh28LC5
なんでおまえらって普段は死にたい死にたい言ってて自殺未遂したりすんのに
こういう時は不安だとか無力感に押しつぶされそうとか言ってんの？まじ不思議でならない。
この終末的状況をむしろ死ねるべき時がきたと喜んでるメンヘラがいない。
275:優しい名無しさん
11/03/18 19:14:44.12 q1xqurn6
>>274 同意
276:優しい名無しさん
11/03/18 19:30:01.86 jZHYIKUz
被災地の卒業式のニュースで校長先生が
「人の役に立つことが大事」とかなんとか
・・・・・ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
不安感より生きてる罪悪感のほうが酷い
277:優しい名無しさん
11/03/18 19:44:07.41 2T7cAQxY
>>274
俺は被災してその考え方が甘いことに気付いた
即死は出来ずゆっくり真綿を絞めるように追い詰められていって、それでもまだ死ねない
（今避難所にいる人なんか特に）
簡単に死ねないこと悟ったよ
278:優しい名無しさん
11/03/18 19:45:09.84 K8+8znrA
>>274
流石に不謹慎だからそういうことは書かないが、
福島第一の放水作業ならやってもいいわ。
マジで耐えられないのは地震よりＡＣのＣＭだ。
ポポポポーンしつこすぎだろ。
279:優しい名無しさん
11/03/18 20:42:31.50 G/o0ataH
地震の揺れやニュース見たり揺れを感じてたら気持ち悪くなった。
地震なのか自分が揺れてるのかわからなかったり。一昨日は吐いてしまうし。
やっと普通の番組見れると思ってもＬ型ニュース見るだけでドキドキしたり吐き気がする。
停電はあるし緊張がとけない。
幸いアニマックスが見られるので、アニマックスをずっと見ることにした。
280:優しい名無しさん
11/03/18 20:49:50.28 clM8L0bG
原発原発って騒いでるけど、どうせ自分には何も出来んでしょう？
なるようにしかならないよ。
不安になろうがなるまいが、結果は変わらない。
あまり深く考えなさんな。
281:優しい名無しさん
11/03/18 21:29:00.45 RkkUfB74
自分情報源は主にネット、新聞、ラジオでテレビはふだんから見ないのだが
ＡＣのＣＭはどこみても最悪と書かれてるね。糞ＣＭ流すなよＡＣ。ｗ
282:優しい名無しさん
11/03/18 21:32:58.32 aAyNHYef
今日はテレビ観るの極力減らした。
少し具合が良くなりました。
ずっと無理をし過ぎていたのかも
でも揺れている感じと胸が苦しいのが治まらない
物音が怖い
近くの個人医院停電のため～で休診
今の交通事情じや遠くにいけないし
一時的になら内科でも大丈夫かな
283:優しい名無しさん
11/03/18 22:11:07.18 RkkUfB74
生理的に人間の恐怖感を募らせる映像とかってあるよね。
284:優しい名無しさん
11/03/18 22:17:50.71 RzKop5Ud
ﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟ～ﾝとか？
285:優しい名無しさん
11/03/18 22:18:45.88 aA+kZbSZ
正直自分の命はどうでもいい。
でもこんな自分を頑張って働いて養ってくれる親だけはどうしても助けたい。
自分より親の心配で生きた心地がしない。
286:優しい名無しさん
11/03/18 22:21:10.86 jnYHPxWZ
ACどころか安否情報や義援金のお願いと振込先みたいな
ひたすら文字だけが静かに流れてるやつが子供の頃から物凄く怖い。
最近アニマックスとカートゥーンばっかり見るようにしてるけど
うっかりチャンネルかえる時に遭遇するとヤバイ
287:優しい名無しさん
11/03/18 22:23:29.98 NEL0Fonk
自分は頑張らなくちゃいけないと思った。でも睡眠は浅い。
テレビはなるべく見ないようにして、新聞も被災者の避難所情報くらいしか見ないようにしてる。
不安にならないように努力してるつもり。
288:優しい名無しさん
11/03/18 22:25:33.13 rtpw59U6
>>282
同じく、とりあえず明日、かかりつけの内科に行く予定です。近隣の心療内科は、停電のため受け付けしないとこばかりです。
そこで薬もらえてもいいし、紹介してもらうのもいいし、ついに体調不良になってしまったら、医者にかからないと！
ニュースみない、あえてバラエティやアニメ。散歩してみる、野菜スープやみそ汁だけでも食すなど、なんとかやってますが、睡眠不足でめまいか余震か区別つかなくなりました。
289:優しい名無しさん
11/03/18 22:26:34.08 nvofpVYc
死ぬのは構わない。
ただ恐怖に押し潰されながら、死までゆったりと生き永らえざるのは辛すぎる。
日本人の過半数はほぼ確実に被爆するだろう。死刑宣告を受けながら、生きていく恐怖に自分は耐えられる だろうか。。。
290:優しい名無しさん
11/03/18 22:26:53.11 RkkUfB74
自分もニュースは最低限にして、つべとかで音楽聴いたりしている。
ニュースは海外のサイトBBCとかワシントンポストとかの方が
割とまとを得ているらしい。
291:優しい名無しさん
11/03/18 22:35:53.06 RzKop5Ud
ニュース見ないでいられない。原発どうなってるか怖くて。
どうせ死ぬなら、楽しい時間を過ごしたいとも思うけど。
でも、自分だけ死ぬのではなく、日本がなくなってしまうと思うと･･･
子供もいない自分が、これほど自分の国の将来を気にかけてたなんて、思いもしなかったよ。
自分は死んでも、国は存続してほしい。半永久的に。これはもう理屈ではない。
292:優しい名無しさん
11/03/18 23:23:50.63 pzjB1EqZ
生きる事のつらさから逃げるためにいつも「死にたい」言ってるメンヘラは、屋内退避命令出てる所に食料運んで来いよ
ｽﾚﾘﾝｸ(morningcoffee板)
293:優しい名無しさん
11/03/18 23:24:54.75 aAyNHYef
>>288
そうですね。
幸い近々予約してた通院中の病院に行くことになっているので(そこは診療してる）
先生に薬処方出来ないか聞いてみようかと思います。家族がいるので今壊れて仕舞うわけにいかないし
このままじゃ誰かの力にもなれないから
久々にお風呂に浸かって体をほぐして寝ることにします。
294:優しい名無しさん
11/03/18 23:29:09.34 RzKop5Ud
3月の3連休が、こんな暗いものになるとはね。
295:優しい名無しさん
11/03/18 23:29:39.36 RkkUfB74
神奈川住みだが万が一、ここまで退避命令が出たとしても自分の生活が
あるし地元が好きだし他に長期的に非難する場所もない。
というか東京の人口全部受け入れられるところなんてないだろう。
これ以上被害が広がらないようなんとか食い止めてほしい。
296:優しい名無しさん
11/03/18 23:29:52.51 qXb/9QIt
すごい！今すぐ出会え！卒業したてのJKがいっぱい来た！
これに乗り遅れるな。
ワクワクメール↓
URLﾘﾝｸ(550909.com)
297:優しい名無しさん
11/03/18 23:38:23.12 jyUuUNcg
ものすごく気分が沈んでいる
すべて嫌になってしまった。なんなんだろう
被災地じゃないのに申し訳ない
298:優しい名無しさん
11/03/18 23:42:13.42 pq9AcQNm
悲観主義者は総ての好機の中に困難を見つけるが、楽観主義者は総ての困難の中に好機を見出す
ウィンストン・チャーチル
299:優しい名無しさん
11/03/19 00:02:14.85 iXWEJdAB
私は関東にいるんだけど熱が上がったり下がったり震えが止まらないから安定剤もらってきた
風邪と思ったらパニック症だった
仕事１週間も休んじゃって激しく後悔
みんな普通にして仕事してるのに自分が情けない
でもここのスレ見たら少し落ち着いたよ
300:優しい名無しさん
11/03/19 00:29:51.38 i5BiW40h
>>298
やかましーわっ！
それはチャーチルが躁の時に言ったんだろ
301:優しい名無しさん
11/03/19 00:54:00.30 WL2jZGhT
あれからずうっと揺れてる感覚、気持ち悪い、どうすりゃいいの？
302:優しい名無しさん
11/03/19 00:56:04.43 qk6wVv76
死にたい
303:優しい名無しさん
11/03/19 00:57:47.95 ApdAkCq7
>>301
まずはニュー速板を見ないことだな。
304:優しい名無しさん
11/03/19 01:04:46.22 cEBN7KF6
>>301
同じく。
たぶん精神的に安定しないと治らない気がする。
305:優しい名無しさん
11/03/19 01:49:28.45 Zo5MQkg3
>>301
同じような症状を訴える人が全国的に出てる。きみだけじゃないよ。
とりあえず血圧測ってみ。多分普段と違ってるから。
その値次第で安静にするなり水分補給するなり対処するよろし。
いまお医者さんかかってるならちゃんと相談するのも忘れずに。
306:優しい名無しさん
11/03/19 03:27:15.43 CSM6czIq
親が買いだめしてて辛い
マスコミも自重を呼び掛けてるからもうしないと思いたいけど
本当にごめんなさい
307:優しい名無しさん
11/03/19 06:35:58.81 MjejZ9fu
>>306
それが役立つ日も来るから、そんな気にせんと。物流が安定するまでは
いつ買えなくなるかという焦りもあると思う。ゴミと化さないよう、長期保存は
難しい。１年ある賞味期限をパーにした経験有り。ペーパーも劣化してたり。
308:優しい名無しさん
11/03/19 08:49:31.17 wGy8tO2O
ま・ほ・う・の・こ・と・ば・で
たーのーしーい なーかまーが
＼ ﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟｰﾝ！ ／
./| /| /| /|
|/＿＿ |/＿＿ |/＿＿ |/＿＿
ヽ| l l│ヽ| l l│ヽ| l l│ ヽ| l l│
┷┷┷..┷┷┷..┷┷┷ ┷┷┷
１号機 ２号機 ３号機 ４号機
309:優しい名無しさん
11/03/19 09:31:27.10 X4yvYOv3
>>306
もうじき個人からの支援物資を受付始めるから全部送ってしまえ
310:306
11/03/19 09:46:54.22 CSM6czIq
>>307>>309
ありがとう
使いきれない食べきれない程買ってはいないと思う
トイレットペーパー送ってしまいたい
311:優しい名無しさん
11/03/19 10:10:00.36 iXWEJdAB
内部被爆が怖すぎて毎日泣いてる
何も手につかない
逃げたいけど家族も友人もみな関東だから逃げられない
312:優しい名無しさん
11/03/19 10:44:36.04 +2RSP+EU
みんなで死ぬなら怖くない
みたいに思ってて、ごめん
313:優しい名無しさん
11/03/19 11:57:57.14 xiSGg6If
死にたくなった
でも両親が被災していてストレスたまってそうだから死ねない
死にたくなったのも母親が引き金なんだけど…
お前は働いてないから暇だろうけどみたいな感じの事言われた
じゃあ原発で募集しているアルバイトにでも行ったらいいのか？
なんかもうだめだ、どこかに当り散らしたい…
314:優しい名無しさん
11/03/19 12:31:01.22 vvk28jIc
>>313
ここでやればいい
ここで当たり散らして、それで気が済むなら
315:優しい名無しさん
11/03/19 12:44:54.90 xiSGg6If
>>314
ありがとう
とりあえず両親が避難予定の宇都宮の弟が今日と明日休みで父と母が明日家に来るから片付けるとかいったくせに
電話繋がらなくって、でももう両親が出発してるのがイライラするんだ
寝てるんだかなんだか知らないが電話繋がらないし、仕事場にもいないし意味わかんねえ！！
両親に会いに栃木に行くと言ったら来るなとか言われるし、そんなの自分の勝手じゃん！って思った
まだ被爆する可能性のある実家だったらわかったんだけど…
316:優しい名無しさん
11/03/19 13:15:08.20 WoVU6BfR
生きる事のつらさから逃げるためにいつも「死にたい」言ってるメンヘラは、屋内退避命令出てる所に食料運んで来いよ
ｽﾚﾘﾝｸ(morningcoffee板)
317:優しい名無しさん
11/03/19 13:33:49.81 WoVU6BfR
生きる事のつらさから逃げるためにいつも「死にたい」言ってるメンヘラは、屋内退避命令出てる所に食料運んで来いよ
1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2011/03/18(金) 23:07:07.16 0
死にたいんじゃなくてなまけたいだけだろ
4 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2011/03/18(金) 23:17:38.83 0
運びますんで食料ください
17 名前：05005013306996_hd[] 投稿日：2011/03/19(土) 06:23:39.93 O
>>1
じゃあガソリンと車と食糧用意してくれよな
19 名前：05005013306996_hd[] 投稿日：2011/03/19(土) 12:52:22.26 O
いや実際に今ガソリン全くないしそもそも車がないし食料買い占める金ないし
俺を殺したいとかいいながら努力が足りないよな
22 名前：05005013306996_hd[] 投稿日：2011/03/19(土) 13:23:14.01 O
じゃあ車なしにどうやって福島いけと？
25 名前：05005013306996_hd[] 投稿日：2011/03/19(土) 13:27:56.02 O
23
なんびゃっきろあるんだよｗ
現実的に話しろよな
車も提供せずに人にしねとか甘え
努力が足りないね
普段病気を言い訳にして人生から逃げてるだけあって
言い分けの達人だねメンヘラ～♪
弱ってるふりして誰より図太くずうずうしい、なまけたい甘えたいだけの人生♪
318:優しい名無しさん
11/03/19 13:38:11.70 m3cJOHgf
わかりました、運んで来ます。
319:優しい名無しさん
11/03/19 13:39:36.55 vh3RQ3VP
>>285
一生懸命養ってもらってるのにどうでもいい命なんて思うのは最大の親不孝だろ
何があっても両親守れ 生きれ
320:優しい名無しさん
11/03/19 13:51:33.51 2o+jTPyr
>>316-317
なんだハロプロ板なんだよ
書き込んじまったじゃねーか！（藁
321:優しい名無しさん
11/03/19 13:55:05.32 2ubF8tjp
仕事してないから頑張って支援している人をみていて辛い
自分が社会に必要ない人間だと再確認させられる
322:優しい名無しさん
11/03/19 14:03:05.39 +3mNCAa9
放射線に当たったってすぐは死なないぞ。将来癌や白血病他のリスクが増すだけじゃ？
広島長崎で被爆した人も結構長生きだし子供もいるし
323:優しい名無しさん
11/03/19 14:11:08.89 HnGk9roM
うつ病まっさかりでトイレや風呂に立つのが精一杯、飯は２日に１度くらい
自国が非常時なんだから少しでも力になりたいと思い、
素人に出来るボランティアとして募金をするべく、社会に出るための一歩として、昨日這って病院に行ってきた
久し振りに人と会い、向き合ったことでまたパニックになり涙と動悸が止まらない
本当に死ねたらどれだけいいか
現地が受け入れてくれるなら喜んで食料持って行くよ
原発のアルバイトでも何でもする、自分の命ごときで役に立つなら心の底からから本望だ
324:優しい名無しさん
11/03/19 14:32:52.69 SeQjubG5
少しでも原発が終息に向かってるニュースがでれば、どれだけ精神的にラクになるか･･
325:優しい名無しさん
11/03/19 14:33:27.34 WoVU6BfR
>>316の携帯メンヘラはもう八方塞りなのにスレから逃げられなくなってるのが哀れ
326:優しい名無しさん
11/03/19 14:47:21.85 IIfSxL6E
避難するために西日本に帰省したが、周りの認識の違いがホントに苦しい。
精神的には弱くは無いつもりでいたが、家族には自分が被害者意識強すぎだと思われてるし、他の人にも思われていそうで辛い
327:優しい名無しさん
11/03/19 16:45:35.19 jDW8n2kl
>326
だって実際そうなんでしょ？
328:優しい名無しさん
11/03/19 16:48:01.23 IqMoMZ45
>>321
同じく。
でも今生きてるのは何かの意味があるはず。
と無理やり思ってる、というかなんか疲れと不安でわけわかめ。
329:優しい名無しさん
11/03/19 17:30:20.95 IIfSxL6E
>327
違う。でも実際に被災しないと分からないからな…
現実でそういう言葉を平気に使わない方がいいよ。
330:優しい名無しさん
11/03/19 17:32:36.46 5oSE7n9a
>>321
ボランティアとかできることをすればいいんじゃないか
震災直後から歩いてでも会社に来いと言われて働いてるけど娯楽産業なので
正直毎日辛い、こんなことに何の意味があるんだと思ってやる気が出ない
もっと人の役に立つ仕事に転職を考えるようになったけど、スキルがない…
331:優しい名無しさん
11/03/19 17:53:30.30 bcwDJ8Ze
>>330
わかる。意味がないと思いながら働くのは本当に辛い。
こういう時でも「少しでも経済効果を上げる」とか、意味づけをして、やる気を出せる人もいる。信じられない。
332:優しい名無しさん
11/03/19 18:00:04.33 E/Q0meRm
若い奴や子供、妊婦はとっとと逃げた方がイイね
パニックになる前に
マスゴミが真実を公表した時はもう遅い
東日本は見捨てられた
福島原発の現段階での危険性
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
隠された被爆労働 日本の原発労働者
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
333:優しい名無しさん
11/03/19 18:01:32.55 5wHtgJfF
このタイミングでの癌検診のCMがすごく嫌だ
空気読めAC
334:優しい名無しさん
11/03/19 18:03:11.18 guAsL3OP
東京は今のとこ大丈夫だよ。これから先はわかんないけどさ。
335:優しい名無しさん
11/03/19 18:23:48.43 Ou995KW5
知層（地層？）、ぽぽぽぽ～んも不謹慎過ぎる。
ACはヤバい。
336:優しい名無しさん
11/03/19 19:42:50.72 wGy8tO2O
>>335
URLﾘﾝｸ(www.numo.or.jp)
こんな時に「知層(地層)」といわれたら思い出すのは
原発推進ＣＭだよな。
337:優しい名無しさん
11/03/19 20:21:57.84 QxBA1dJN
一瞬だけボランティアとかできないかな？と頭をよぎったけれど
よくよく考えたら、心身共に不健康な人間がボランティアをしても足手まといなだけだって気づいた。
ネガティブなニュースはより欝になるだけだから、停電とか本当に必要な情報だけをネットで確認して
あとは自分の日常生活を立て直すことだけに専念する。
でも、本当に地震が起きてから不安感が増して、精神的なアップダウンが激しくなった。
338:優しい名無しさん
11/03/19 22:50:29.29 bcwDJ8Ze
自分は体内感覚が過敏で、野菜の農薬の洗い残しとかすぐにわかる方なんですが、
ここ数日、口の中が僅かにヒリヒリします。体がだるいです。微熱があります。
ちなみに原発から100ｋ以上離れてます。
これもストレスのせいなんでしょうか？
339:優しい名無しさん
11/03/19 23:04:56.07 zfHaCOEg
低い地鳴りがずーっと聞こえてて気が狂いそう@都内です
もう嫌だ、助けて、不安になる‼
340:優しい名無しさん
11/03/19 23:14:23.27 Lbz/oajz
不謹慎だけどせっかくの仕事で溜まったストレスを発散出来る休みが過ごせない。
買い物に出掛けても被災地の事や周りの目を気にし過ぎて全然楽しくないし、今回の地震の一件で自分の心が冷めてて他の国民や政府に怒りが沸き上がったりして自己嫌悪に陥りまたストレス。
自己中な部分が思い切り出てる…
341:優しい名無しさん
11/03/19 23:25:55.75 SONU+OfW
地震があってからせっかく断薬しかけた薬を減薬して飲む日々になった。
基本的に一人で仕事するから、仕事は行かないといけないのでかなり精神的にくる…
一人の時に地震がまたきたらどうしようかとか不安要素が消えないよー…
342:優しい名無しさん
11/03/19 23:38:14.97 xiSGg6If
地震のせいで父親と喧嘩した、もうやだ
薬いっぱい飲みたいけど飲みすぎたら中途半端にだめになって病院に入院で
体が不自由になってしまうんだろうな…我慢して薬控えめにしないといけない…
343:優しい名無しさん
11/03/19 23:46:51.71 5oSE7n9a
>>339
全く聞こえない＠23区内
地鳴りが聞こえたらノータイムでドカンと来たから＠阪神大震災
多分風の音か何かだよ安心しな
344:優しい名無しさん
11/03/20 00:10:50.68 qW+QJ0qz
>>343
幻聴
345:優しい名無しさん
11/03/20 00:22:32.95 tkBf4TUb
メンヘラでない、いわゆる健常者だってよっぽどこころざしのある人
でないと、被災地の人のためにボランティアとか体をはって支援とか
身銭をきって大金を募金とか出来ないと思う。
一方で単に目立ちたがりもしくは宣伝のために
チャリティだの募金だの大声でいってる一部の芸能人もいる。
多くの人は被災地のことをテレビとか新聞、ネットなどでみると
気の毒だと思うけど、100円、200円出すので精いっぱいじゃないか？
店とか街が節電で暗くても口にだしては文句を言わないけど、仕方ないから
我慢しているだけで。家に帰ってきたら寒いからやっぱり暖房をつけてしまう。
自分もふくめ多くの人はそんなもんだと思う。
自分は避難所で寝てるあどけないこどもの写真とかみると
この子たちのためにもう少し募金しようかと思うけど、
それも単に独りよがりといえばそれまでのことで。
346:優しい名無しさん
11/03/20 00:49:22.18 hRzvee2f
震度6強食らったのに被害が軽かったから弱音を吐いてはいけない空気なのが辛い
物的被害は軽くても精神的ダメージは大きいのに
毎日余震に怯えていても計画停電で仕事先がパニクっていても
被災者に比べたら幸せなんだって思わなきゃいけない
自分にはそう思えるだけの余裕が無いけどそうやって振る舞わないといけないんだ
そうしないと買い占めみたいにバッシングされる
被災地の人も被災地以外の人も誰も悪くないのにいつも誰かが悪者にならないといけないのかな
347:優しい名無しさん
11/03/20 00:59:10.84 DbBAVhXk
一人暮らしのパニ持ちにはキツイ
こんな不安が2年とか続くならいっそ
死んでしまおうかと思うがチキン過ぎて死ねない
348:優しい名無しさん
11/03/20 01:40:01.65 5CYDNwiL
>>346
同じような人もいると思う
弱音を吐くならここで、ちょっと吐いていきなよ
日本中の「がんばろう」がなんだか怖い
誰かを責める人達の文章が怖い
何もしていないのに、なんだか疲れた
349:優しい名無しさん
11/03/20 01:40:51.72 2clz8GFm
もーアカン、寝ようとしたら今また揺れた…
怖くて風呂も入れなくてつらい
350:優しい名無しさん
11/03/20 02:06:30.29 OZx8bOAQ
もう震災のニュースなんか見たくないのに親が見たがる
せめて食事の時くらいは勘弁してくれって言ったら、そんな情けない事言っててどうするのってキレられた
何か家の中がピリピリしてて息苦しくて仕方ない
351:優しい名無しさん
11/03/20 03:56:10.95 tKr5ORUR
>>350
そりゃお前が悪いよ
メシ食わせてもらってんだからおとなしく従え
自立できるようになったら好きな番組見ればいいんだし
352:優しい名無しさん
11/03/20 04:38:17.06 tkBf4TUb
いや、誰だってあんな濁流に町が飲みこまれるような悲痛な映像とか
原発のニュースばかり見てたら気が滅入るよ。
でも、食事のときもニュースから目がはなせないということは、それだけ
親御さんも地震が怖いから目が離せないんだろうね。
食事くらい落ちついてとりたいというのは決して情けないことではないと
思う。
353:優しい名無しさん
11/03/20 06:43:04.06 puktNGfd
>>347
全く同じ。しかしメンヘルで避難所にいる方のことを思うと心が痛む。
薬は大丈夫だろうかとか。絶対後回しにされそうだし。
被爆したら安楽死させてくれる条件なら、原発でホース抑えるだけでも写真とってこいと言われても何でもやるのに。
354:優しい名無しさん
11/03/20 06:47:16.82 5CYDNwiL
今はまだショックが大きすぎて、一時的な躁状態の人が多いと思う
問題はその後だよね…
355:優しい名無しさん
11/03/20 08:00:43.20 t65yGhIs
震災以来、妙にチンポが立つずっとオナニーしまくりだ
何故だろう。意味わからん…
精子なんか水みたいになってしまった。
356:優しい名無しさん
11/03/20 09:48:02.42 ujPWl9Q7
震災以来セックスが激しい
子孫繁栄の本能かもしれないね
頑張らなきゃと思わないようにしたら大分落ち着いてきた
将来が見えないとダメになるから なんとなく大丈夫と言い聞かせてる
テレビやネットのニュースも一人では当分見ない
自治体からの情報だけにした
自分は自分で思うより打たれ弱かった
357:優しい名無しさん
11/03/20 11:16:18.70 3LAYoKiS
家が流されたという事を漠然と感じていたが、後から後から貴重なものがたくさんあった事を思い出してへこむ
ゼノギアスパーフェクトワークスとスーパードルフィーと洋服とアルバムは避難させたかった
358:優しい名無しさん
11/03/20 12:40:57.39 rOD5Axpp
だんだん落ち着いてきた。もう地獄だとか死にたいとか思わない。
でも夜や早朝に徘徊する癖が付いた。
何かに集中していないとじっとしていられない。
落ち着かないし、何のきっかけもなしに着の身着のままで家から逃げ出すこともしょっちゅう
ほとんど寝てないし眠れないし寝たくないしたぶん躁状態なんだと思う。
笑えるようになったけど、一日に数回理由もなく落ち込む。あと、涙もろくなった。
寝てる間に大変なことが起こったり知ってる人に不幸があったらと思うと眠れないしメディアから目を離せない
それは前からだったんだけど、その不安が現実に起こってしまったことでさらにひどくなった。
夜中に何時間も散歩してるときが一番幸せ。でも歩きすぎで風邪気味なのと全身が痛い。もう疲れた
本当は今日はもう外に出たくないし運動したくない。歩きたくない。足が痛い。でも義務感にかられて葛藤してる。
359:優しい名無しさん
11/03/20 14:00:55.48 xsvPwO8X
自宅に両親が避難してきた。一日中大きい音立てて動き回るわ、喧嘩するわ、上の家もうるさいしもう限界。
寝る場所ないから自分はリビングで寝起きして全く眠れない。
静かにして、節電してと注意しても本人達無意識に音立ててるから全く改善されない。
自分達は個室で寝てるから元気なんだろうけど、こっちは頓服の在庫が足りなくなってる。
帰ってとも言えないし、昨日までは無理やり笑顔作ったり普通に接してたけど限界。
静かに暮らしたいだけなのに。じっとして欲しいよ…しんどい。
こんなんで限界なんて被災地の方々に申しわけないけど、マジ狂いそうだ 吐き出しごめんなさい
360:優しい名無しさん
11/03/20 14:03:09.73 8B33OvSi
地震は怖くないけど原発が怖い
ほとんど引きこもってニュースとネットをチェック
頭おかしくなりそうだ
361:優しい名無しさん
11/03/20 14:21:08.37 EFXpf6Wx
震災後からアレルギーの症状が酷くなってるわ
あと一昨年完治したはずのストレス性の皮膚炎が昨日からぶりかえしてる
あぁ…そしてまた緊急地震速報…
362:優しい名無しさん
11/03/20 14:28:41.17 dpikTPuo
動悸がするるるー
しんどい。
363:優しい名無しさん
11/03/20 14:41:38.84 by4qNQHU
>>360
同じく
仕事忙しかったのもあって恐怖のコントロールができなくなった
人生始めて心療内科のお世話になったわ
364:優しい名無しさん
11/03/20 14:44:47.28 DmJDuj1r
>>360>>363
自分も同じ。放射能が怖くて外出もしたくないのに会社は通常業務。
暫くしたら心療内科の世話になるかも。
365:優しい名無しさん
11/03/20 15:11:31.52 by4qNQHU
>>364
最初は弱い薬くれるけど、それでも飲んだらケロッとするぞ
そして今日も働いてる俺ｗｗ
366:優しい名無しさん
11/03/20 15:29:41.12 rutTkwD7
福島第一・第二原子力発電所モニタリングによる計測状況
URLﾘﾝｸ(www.tepco.co.jp)
放射能が怖い人は数字がリアルタイムで見れるようになったので噂に惑わされず
自分で確認すれば落ち着けるかも
水、食料が破棄しなければならないくらい汚染されたら国外逃亡しようぜ
367:優しい名無しさん
11/03/20 15:32:51.81 OSe5ok6w
>>365
ケロッと働ける薬あるの？こちら躁鬱で、寝込むとしばらく続くから困ってる…。
安定したいよ。
何飲んでるの？
368:優しい名無しさん
11/03/20 15:40:24.44 EFXpf6Wx
皮膚ｩ～♪
皮膚ｩが痛いの～♪
369:優しい名無しさん
11/03/20 15:48:45.46 3LAYoKiS
元々仲良し家族でもないけど地震があってから衝突が酷い
父親は言い過ぎたと反省していると弟から連絡があったが
どうせ本人は直接謝罪してくるつもりもないんだろう
地震あった当初は家族が生きてるだけ良かったとか思ったけど
今はもうどうでもいいや…なんか一生衝突しつづける気がする
370:365
11/03/20 16:19:01.45 by4qNQHU
>>367
ドグマチールとレスミット
しかも規定の容量より少ないです
始めての心療内科だったけど、当日予約の当日診療で助かった
鬱になりかけの段階だった
これがあと２、３日も続いてたら沼に沈んでたかもしれん
371:優しい名無しさん
11/03/20 16:54:41.97 tkBf4TUb
>>367
365じゃないが自分はデパス、ルボックス、リフレックス、ワイパックス
の４種類。初めて精神科で薬もらったときは半信半疑だったが2日目か
3日目くらいでそれまでの無気力、不安感などがいつのまにか消えて熟睡
してたのには驚いた。
個人でやってるクリニックはとくに医者の経験知、質など
天と地くらいの個人差があるので（診察料はどこもほぼ一緒）
出来れば病院の口コミなどを専門のサイトなどで調べてから
受診することをおすすめする。
だが、定評のあるクリニックは患者数が多くてたいてい予約制なので
最初予約入れてから初診でみてくれるまで3週間くらい待つことも覚悟したほうがいいな。
一度初診でみてくれた後は病気の程度に応じて2週間おきとか
3週間おきとか４週間おきとかふつうに予約とれるが。