11/06/12 16:46:11.03 /WAmozK3
自炊お疲れ様です
まずメニューから決めて買い物すると確かにお金かかりますね
私はスーパーで安い食材チョイスして
そこからメニュー考えます
その方が節約なりますよ
ちなみに昨日は、余った食材だけで作りました
人参、油揚げ、シメジとツナ缶半分で炊き込み御飯
大根と油揚げの味噌汁
キャベツとツナ缶半分とワカメのサラダ
豆腐に片栗粉まぶして焼いた揚げ出し風
これで200円かかってません。
もやしや鶏肉は安いからよく使います
卵料理や豆腐も。
豚や牛はこま切り肉を買います
魚は切り落としの安い部分を買ったり
一尾丸ごと買って料理します
先日は安いブリ切り落としでぶり大根しました。