11/03/07 15:25:19.84 kTnZ+kB+
>>483氏
眠気と疲労感でお困りのようですが、眠っているにも関わらず
疲労が取れていないということでしょうか？
ロヒプノール、レンドルミンをそれぞれ２錠とありますが、
レンドルミンは１錠で足りると思います。
１錠抜いてどうかお試しください。
それで睡眠に支障をきたす場合、様々な原因が考えられます。
睡眠薬は、もう寝る以外にない状態で寝る直前にお飲みください。
飲んでから動き回ったり、照明やテレビなどをつけていると
質の高い睡眠が取れない場合があります。
その結果、翌日に疲れが残ったり、眠気が残ったりします。
眠気を絶ちたいとのことですが、私も睡眠薬や日中に飲んでいる
薬で眠気をもよおすことがあります。
そんなときは、コーヒーを飲んだり、休憩時間に気分転換として
軽く体を動かしたりしています。
ジェイゾロフトも飲んでいるとのことですが、
質の高い睡眠がとれれば、疲れも次第になくなると思います。
ただの眠気であれば睡眠薬の調整も必要だと思います。
次の診察まで前述のとおり試して、改善されない場合は
飲んでる薬の量と飲むタイミングを全て書いて、再度質問に来てください。
お大事に。