11/02/15 22:32:32 FOhN+kNO
>>153
多分、ガチだけど、普段から練習してないと、イザというとき忘れる（俺の体験）。
ちなみに、ソースは、元アナウンサーの書いた本。
新人アナが、生放送で、緊張して頭真っ白になるのを防ぐために、肛門を締めろとアドバイスする伝統があるそうな。
多分、きょどるにも使えると思う。
理屈的には、肛門の筋肉締めると大腰筋が締まり連動している横隔膜が、どうのこうのだったと思う。
11/02/15 22:32:32 FOhN+kNO
>>153
多分、ガチだけど、普段から練習してないと、イザというとき忘れる（俺の体験）。
ちなみに、ソースは、元アナウンサーの書いた本。
新人アナが、生放送で、緊張して頭真っ白になるのを防ぐために、肛門を締めろとアドバイスする伝統があるそうな。
多分、きょどるにも使えると思う。
理屈的には、肛門の筋肉締めると大腰筋が締まり連動している横隔膜が、どうのこうのだったと思う。