【冬季】季節性うつ病(季節性感情障害)11【夏季】at UTU
【冬季】季節性うつ病(季節性感情障害)11【夏季】 - 暇つぶし2ch309:優しい名無しさん
11/05/10 03:46:01.67 KAUHxIOA
季節性って冬になるものだけだと思ってたけど
春になる人もいるって医者に聞いてなんか安心?した。

自分は冬は平気だけど3月~4月が全然だめだ。3年前くらいから。
冬季のライトとか日光浴みたいに、
気休め程度でいいから春鬱対処法ってないのかなあ。聞いたことない。
とりあえずセーブしまくって過ぎるの待つしかできない。


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