11/03/02 20:22:20.85 53KmXzGx
>>376
通りすがりの医師だけど。
漫然と原因は思い浮かぶけど、決して急性のストレス障害ではない、
思い当たる節はあるけど、それを解決できるわけでもない、
何とか仕事してるし(あなたの場合は勉強かな)元気が全く無いわけじゃないけど元気じゃない。
巷じゃ新型うつ病だなんて言われてるけど、要は軽度の不安障害+疲労
こんな時こそ人の力ですよ。
親に相談する、本音を明かしてみる。
友達に相談する、ちょっと辛いと打ち明けてみる。
少しサボってみる、多めに寝て危機感を感じてみる。
こんな感じでも乗り切れず、毎日が辛い状態なら医師の出番だよ。
カウンセリングは親・友人と沢山したはず、こんなスタンスが多いけど許してね。