11/03/13 01:27:50.64 4R0CrjNU
>>828
寝酒ってアルコールを分解するのにエネルギーを消費するから睡眠にエネルギーがまわされず
眠りが浅くなって結果的に疲労がとれずに老化が加速するんだよ
きみは寝酒のせいでそもそも不眠になったんじゃないのか？
俺の友達で毎日寝酒してる奴は２０代後半で白髪まみれになった
11/03/13 01:27:50.64 4R0CrjNU
>>828
寝酒ってアルコールを分解するのにエネルギーを消費するから睡眠にエネルギーがまわされず
眠りが浅くなって結果的に疲労がとれずに老化が加速するんだよ
きみは寝酒のせいでそもそも不眠になったんじゃないのか？
俺の友達で毎日寝酒してる奴は２０代後半で白髪まみれになった