11/01/23 22:17:18 NZQ+QpHp
認知療法をやりたいって言ってみたら、「認知療法がやってみたいんですね」「なぜ認知療法をやってみたいと思ったんですか?」
っていうお決まりのやり取りがあって笑った。
カウンセラーは少し焦った後、「こころが晴れるノート」を持ってきて説明してくれた。
その本持ってますとは言えなかった。
急にカウンセリングの流れが変わって、薄々見えてきたんだけど、
どうやらこのカウンセラーは対人スキルがあまり高くないらしい…
認知療法だとカウンセラーが指導的になるから、それがわかってしまう。