11/06/09 08:29:14.15 SbR/LGtw
９７４さん、ありがとうございます。
今、普通のカウンセリングから認知行動療法に変更になるかもしれないといわれてるのですが、
認知行動療法はセッションとかで回数、期限を区切って行われるんでしょうか？
集団で行われるんでしょうか？
病院で聞けばすむことですが、
病院で実践されてる方見えましたら、お願いします。
982:優しい名無しさん
11/06/09 12:00:58.51 Wpg2WQAr
>>953
近いけど違います。
認知行動療法が中心のほうが、回復は早いと思いますよ。
俺の場合、最初認知行動療法でエクスポージャーを受ける前は一段落するまで一年はかかるといわれてましたが、
臨床心理士さんの指導と自分の努力の甲斐あって、半年でほぼ終了しました。
983:「自分らしさ・・・１０日間」地道に実施中(´・ω・｀)
11/06/09 12:13:32.02 X7FH3GyO
>>971
生き方を変える大法則、っていう文庫本のなかに
どういう行動が自分にいい感情を増すか、っていう記録をとるっていう
技法がのってましたよ
あと外に出てほぼ毎日有酸素運動をすると鬱が軽減したという人は多数いるようです
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る5
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
984:優しい名無しさん
11/06/09 12:32:39.16 NjnNnP3f
>>982
良かったら、料金とか日数とか教えてください
病院での認知療法は、健康保険利きますか？
横浜在住で、心療内科通ってたんだけど、薬もらうだけだった・・・
認知療法の指導やディカスションしたいんだけど、1時間12000円とか
高くて尻込みしてしまいます
985:優しい名無しさん
11/06/09 12:44:58.51 Wpg2WQAr
自立支援を受けているんだけど、これが何割負担かよくわからない。
30分で負担分は400円と書いてある。
それで料金は計算してください。
毎週1回だから、日数はどうなのかわからないなあ。
今もカウンセリング受けてるけど、いつ終了するのかは不透明だし。
健康保険は利いてると思いますよ。
その金額は高いですけど、自立支援が受けられるんなら受けてみたほうが負担が軽くなってお勧めです。
986:優しい名無しさん
11/06/09 14:14:04.82 GOTnzeSq
以前病院で聞いて前スレ353に書いたのを転記：
＞> 339
＞病院で認知療法受けることになるかも…という中で聞いたところだと
＞・自立支援は使える。1割負担になる
＞・ただし認知療法が保険適用されるのは診療16回まで（回数は厚生省?が決めた）
＞ということらしいです
＞違ってたらツッコミお願いします
＞確実なのは、かかってる病院で聞くことかも（当たり前ですが）
ちなみにここでは結局保険適用の認知行動療法は受けず、最後まで自費のカウンセリングでした
保険適用だと一回30分までと決められており短くてやりにくいと心理士さんが言ってました
また診察と認知行動療法を同じ日に受けることはできないとも言われました
987:優しい名無しさん
11/06/09 14:25:20.94 q2pHDYjn
みなさん、ありがとうございます。
988:優しい名無しさん
11/06/09 14:38:59.29 Wpg2WQAr
ほう、そうなんだ
どうやら俺がカウンセリングが保険適用なのも時間が30分だからか。
なるほど
だけど俺は診察とカウンセリング同じ日に受けてるけどね。
それも病院それぞれなんだろうか。
989:優しい名無しさん
11/06/09 16:08:38.22 jzIDXL/6
だいたい既出のとおりなんだけど、30分てところがなんか微妙
認知療法・認知行動療法に健康保険適用｜「うつ」の心に癒しを。
URLﾘﾝｸ(www.kokoro-iyashi.info)
病院探してます！保険適用で認知行動療法 - メンタルヘルス - 教えて！goo
URLﾘﾝｸ(oshiete.goo.ne.jp)
医療事務｜保険診療点数｜診療報酬｜レセプト｜調べるならしろぼんねっと-H22:
第8部精神科専門療法－第１節精神科専門療法料－Ｉ００３－２認知療法・認知行動療法（１日につき）
URLﾘﾝｸ(h22.)<)
990:優しい名無しさん
11/06/10 04:46:33.66 Ufv7u+/C
ありがとう
991:優しい名無しさん
11/06/10 08:49:06.50 37MISOJO
6月13日、8時半から教育テレビで認知療法やるみたいです(´・ω・`)
992:優しい名無しさん
11/06/10 09:52:18.32 Pjgk8YhH
自分は１時間(実際は１時間半)で保険適用で１回1400円くらいで１２回だよ
大学病院だから安心して受けてる
いろいろあるんだなー
993:優しい名無しさん
11/06/10 10:32:24.36 7kdp0FrI
>991 20時半～な。録画予約完了
994:「自分らしさ・・・１０日間」地道に実施中(´・ω・｀)
11/06/10 10:45:56.19 adHye7qE
>>992
どこの病院ですか？
995:優しい名無しさん
11/06/10 17:07:56.32 jg4H54pQ
いいなあ
996:優しい名無しさん
11/06/10 17:11:26.90 WzXa9zR9
自動思考ってなんなんだ？ーこのバーンっていう物音わたしへのあてつけね？
997:優しい名無しさん
11/06/10 18:26:10.40 HcncLMpc
今日の日経の夕刊に行動療法の事
少し書いてあったよ。
買うまではないと思うので
最寄りの図書館にでも
気分転換がてら行くのもいいかもです。
998:優しい名無しさん
11/06/10 19:45:48.60 Q72GVDyx
>>994
千葉県のT大学付属病院。
一応伏せとくけど県と一緒の名前ね
紹介状ないとあれかも
999:優しい名無しさん
11/06/10 19:50:28.21 +XWKQsof
Feeling Good: The New Mood Therapy（いやな気分よさようなら）をアマゾンで見てみると、
価格：￥ 613 マスマーケット: 736ページ出版社: Harper; Reprint版 (1999/10/5) 商品の寸法: 17 x 10.6 x 3.4 cm
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
価格：￥ 1,229 ペーパーバック: 736ページ 出版社: Harper Paperbacks; Rev Upd版 (1999/05) 商品の寸法: 13.3 x 3 x 20.3 cm
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
この値段差は紙質だけ？
1000:優しい名無しさん
11/06/10 20:27:50.03 fVHX72xd
うんこ
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。