対人恐怖症の治し方・9at UTU
対人恐怖症の治し方・9 - 暇つぶし2ch456:優しい名無しさん
11/06/10 17:33:15.43 Xk+svrNB
>>436
 学生のころワークショップの授業があって、思い出すとなかなか楽しかった。

最初は緊張するかもしれないけどそこに集まってる人たちも同じだから。
からだがあっまってきたり、声を出すと気持ちいいよ。緊張も傷つくひまもなく
「からだ」に意識が向くからすごく新鮮だと思う。大丈夫さ。


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