11/07/01 16:08:50.98 zG/cQY3k
2回復職したけど、1回目は主治医から「働こうという気持ちが出てきたら復職しましょう」と言われた。
2回目は、1回目の経験から、自分で「そろそろかな?」とわかった。主治医に相談したら賛成してくれた。
ラッキーなのは、復職前に、慣らし復職の期間があったこと。
まあ、その期間は給料はなかったけど。
>>789さんは、まだ早いような気がするな。
よくなってくると、「職場の人間関係を改善できるよう、がんばってみようかな」みたいな
気持ちが出てくると思うよ。
(人間関係がどの程度よくないのかわからないから、確かなことはいえないけど・・・)
復職すると、やっぱり職場の人間関係の問題は出てくるから、そのストレスをどうやりすごすかは
考えておいたほうがいいけどね。
・物理的に離れる(転職や異動する) ←あまりおすすめしない
・人間関係を修復する
・「人間関係がよくない」ことをストレスと感じないよう、認知を変えていく
・ストレスは受けるものと開き直って、ストレスを発散させる方法を探す
などなど。