パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 71at UTU
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 71 - 暇つぶし2ch890:優しい名無しさん
11/02/22 23:50:26.09 nNPnyvLe
>>889
泣くと悪いホルモンが流れ出るから体にも良いんだよ
後、自我の解放(逆説志向)って奴で「何で泣いたらいけないの?つらいなら泣けばいいじゃん」って考え方
俺はどうしようもない予期不安の時は、車の音量最大にして大声で「こえーよ 何で俺ばっかりこんな目にあうんだよ」
って人には言えないような、事を大声で叫んだら大分楽になった事がある 
どこかで本音をセーブしてるんだろうね
明日を考えるより、今は泣く 兎に角泣く そして考えよう


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