11/02/18 22:04:49 4OyPzVGU
>>818
全身麻酔が不安というのはよくわかります。自分がどこに行っちゃうんだろうとか、自分が今までコントロールしてきたと思っていた領域を越えているから。
なんでもかんでも今まで自分でコントロールしてことにそもそも無理があったからこの病気になった側面もあるのですから、ここは開き直って経験値を増やしましょう。
またとにかく考えない訓練というのもおすすめします。とにかくあれこれ信じられないことまで勝手に考えてしまうことがあるから、考えない訓練を日頃からするといいと思いますよ。