11/02/06 08:29:02 SsAzs9ab
>>606眠れたかい？
パニック障害では死なない。
どれだけ発作を起こそうが、非現実感があろうが
絶対死なない。いきなりどかーんと来た場合の発作は
耐えるしかないが、予期不安や広場恐怖の場合は
頓服を飲んだり、呼吸法をしたりして発作を起こさない事。
とにかく発作の苦しさを感覚的に忘れないと
次のステージに行けなくなるよ。
>>607まさにパニック障害の症状だよ。
心に余裕があればググってみたらわかる
パニック障害 症状や
パニック障害 診断など。