11/01/29 21:11:50 REUs3usq
私は嘔吐恐怖（私にはパニックより怖い）ありのパニック障害ですが、
発作が来て薬飲んで効いてくるまでにみなさんどうしてますか？
私はツボ押ししたり、音ゲーしてみたりなんとか気をそらそうとしているのですがなかなか…
何か効果があるかわからないことでもいいので、みなさんどうしてるか教えてください。
11/01/29 21:11:50 REUs3usq
私は嘔吐恐怖（私にはパニックより怖い）ありのパニック障害ですが、
発作が来て薬飲んで効いてくるまでにみなさんどうしてますか？
私はツボ押ししたり、音ゲーしてみたりなんとか気をそらそうとしているのですがなかなか…
何か効果があるかわからないことでもいいので、みなさんどうしてるか教えてください。