11/01/02 02:39:50 Z2rL1Mdb
>>218さん
自分も同じ18年目
すごく気持ち解るよ
良くなったり悪くなったりの繰り返しだけど、収まってた時期もあった
海外でも暮らしてたし…キツかったけど
今はまた最悪の時期で、予期不安がかなり強い
大きな病院の近くでないと不安で仕方ない
けど、何とか仕事はこなしてる
本当にギリギリだけど
未だに死ぬことへの恐怖心が非常に強く、発作出るとすぐに病院行こうとするヘタレ
今は薬は頓服のみ
普段は飲んでない
この予期不安をどうすればよいか……いい方法あれば良かったら教えてくれ
これ以上生き恥はかきたくないので