11/02/12 18:27:27 eJQtL9NX
>>447
毎日規則正しく洗濯・犬の散歩。
その後、薬で太った体を痩せるために毎日ウォーキング。
用事が無い限り毎日やるのが大事だと思う。時間も大体決めてね。
ちなみに私は５年ほど陰性でしたので、特に早く治ったというわけではありませんが。。
陰性で毎日引きこもっているときは、せめて毎朝窓を開けて１日２０分太陽を浴びておけばよかったと今では思う。
11/02/12 18:27:27 eJQtL9NX
>>447
毎日規則正しく洗濯・犬の散歩。
その後、薬で太った体を痩せるために毎日ウォーキング。
用事が無い限り毎日やるのが大事だと思う。時間も大体決めてね。
ちなみに私は５年ほど陰性でしたので、特に早く治ったというわけではありませんが。。
陰性で毎日引きこもっているときは、せめて毎朝窓を開けて１日２０分太陽を浴びておけばよかったと今では思う。