★★★不眠症／睡眠障害★★★Part45at UTU★★★不眠症／睡眠障害★★★Part45 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:優しい名無しさん 11/03/07 20:36:44.91 r486E1y5 いますごい眠い。 でも９時からのドラマみたいから頑張ります 601:優しい名無しさん 11/03/07 20:38:39.94 yh6qSBGu >>600 予約録画して寝たら？早朝覚醒するんならともかく。 602:優しい名無しさん 11/03/07 21:12:36.56 X+jd9I7+ 最初は処方された薬がマイスリーだから、あまり心配してなかったんだが、 一錠飲んで意識がボウッとしている間に、無意識に大量の食事をする、 無意識に外出する（車を持ってないのが不幸中の幸い）、 さらにマイスリーを無意識に大量に飲む、といった副作用が強烈で困ってる。 これってそのまま夢遊病だよな……でも無いと眠れないし、また病院に相談するか…… 603:優しい名無しさん 11/03/07 22:38:08.37 r486E1y5 ９時からのドラマみれました いまは目が冴えてしまって困ったもんです 604:優しい名無しさん 11/03/07 22:40:15.49 yh6qSBGu >>603 でしょ？寝る前の光る画面視聴は不眠の妨げになるんだよ。 テレビに限らずパソコンとか携帯電話の画面も同じ。 これで学習したでしょ。次回からは録画で見ようね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch