＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト947:優しい名無しさん 11/10/16 22:16:32.59 9umBaRAr 以前メニュー書いてたものですが、 三食ちゃんと食べて+連日過食です。なんとか大丈夫な日もここの人達みたくヘルシーなメニューじゃなく三食と間食すごい量食べてて恥ずかしくて書けない… でも体重は上げ止まりきたらしく最近増えなくなりました。 たべる量は意識しないと減らないのかな…でもずっと食べることしか考えられなくてひたすら食べてる状態になっちゃう。 皆どうやって我慢してるの？？ 948:優しい名無しさん 11/10/16 22:29:27.39 bf28qZJh >>939 生理前かなり辛いよね。食べ物のことしか考えられなくなる。私が平常でいられるのなんて生理終わって10日間くらいだけだよorzそれから食欲が上り調子になってく。 今でさえたまにしか我慢出来ないのに。今まで365日カショオ生活10年続けて来たからとりあえず完璧にやめるよりも回数減らす方向で頑張る。 アドバイスに従って主食食べてみたら甘いものに対する欲求が薄まったよ。腸閉塞にならないようにしらたきも程々にしなきゃな… 朝スナックパン1本 昼スナックパン2本 夜スナックパン2本半、トースト半分、トマト、いんげん、目玉焼き、わかめ、たまねぎ、しめじ スナックパン食いすぎｗけどうまい。ハマるとそればっかり食べたくなっちゃう。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch