11/09/29 03:22:39.63 Tn0bcL35
>>871です
みなさん優しいレスありがとうございます…
嬉しくてちょっと涙がでました
今日は何か食べたくてイライラ落ち着かなかったものの
みなさんのレスを思い出しコレは仕方ないものなんだ、と深く考えないようにしました
気が楽になったのか、食べたあとの 吐かなきゃ！ という衝動が少し収まってきた感じがします
朝→小さめの焼きそばパン、ミニトマト
昼→ゴーヤチャンプル、ナスとキノコの炒めもの、ご飯かるく1杯
夜→大根の味噌汁、イワシ、玉葱と海藻のサラダ
間食→ナシ大1個、プルーン2個、羊羹1切れ、ブドウ少し、手作り水寒天1リットル orz