＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト809:優しい名無しさん 11/08/11 12:45:43.15 iYEazFw7 >>804 量は治まって来てるよ。 たまにお菓子を食べると若干減らすけど。 >>807 ずっと普通体型の範囲。 そういうこと言うのは、実体験だろうから 自分がそうなんじゃない？ 810:優しい名無しさん 11/08/11 12:49:28.21 QB/cOsPG どうやって治したの？ 811:804 11/08/11 13:40:57.54 UNnwwqbl >>809 そうなんだ。 私、最近拒食から過食っぽくなってきてしまっていて、ジャンク食べないかわりにその分本当お米ばっか食べてしまって... 信じて食べ続けてみる。ありがとう。 812:優しい名無しさん 11/08/11 14:33:38.57 iYEazFw7 >>810 米中心に食べることで治って来たよ。 知人数人見てると、米をよく食べる人はスリム。 ジャンクや甘い物は食べるのに、 米は太るからと敬遠してる人は太めだった。 米は太らないんじゃないかと思った。 米中心に、汁物、野菜、タンパク質、果物を食べてる。 >>811 スナック菓子一袋とおにぎり３個が似たようなカロリーになるけど、 米のほうが便秘もしないし太りにくいよね。 あまり我慢しすぎると反動でるから、たまにはジャンクや菓子も自分は食べるよ。 でもメインは米って感じ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch