11/07/27 03:46:23.96 oyYdWsKJ
>>763
肉体的な事でいえばトレーナーとか医師に
故障しないように相談するしかないけど
後は自分がおかしいと思うか、
やめたいのにやめられないと感じるかどうかぐらいでしょ、
外野が何キロカロリーはおかしいとか
何時間やったら異常だとか決める必要は無い。
11/07/27 03:46:23.96 oyYdWsKJ
>>763
肉体的な事でいえばトレーナーとか医師に
故障しないように相談するしかないけど
後は自分がおかしいと思うか、
やめたいのにやめられないと感じるかどうかぐらいでしょ、
外野が何キロカロリーはおかしいとか
何時間やったら異常だとか決める必要は無い。