＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト53:優しい名無しさん 10/12/09 10:25:02 EJYXEFVE 私も。 最近、過食の波がおさまってきたよ。 とにかくお米とおかずは必ず食べる。 甘いものはその後って決めてる。 そうしたら、あまいものってそれほど欲しくならないって気付いた。 54:優しい名無しさん 10/12/09 17:15:04 keIZkGMh 根菜いっぱいとこんにゃく鳥胸の煮物いっぱい作った 一日かけて全て食べちゃったけどすごい満足した ジャンクで過食嘔吐しないとうれしいな 55:優しい名無しさん 10/12/10 00:19:47 wW0UeOUh 皆さんの頑張りが自分も励みになります。 根菜いいですね。体に良さそう。 朝 イカと里芋のにもの、焼き魚 おかずのみ 昼 うどんとラーメン半分少し食べすぎたけど。 夜 刺身、ごはん、サラダ、白菜味噌汁 今日は休みでしたので、朝は軽めにしました。 少し 食べすぎたけど 吐かないことが精神を安定させてくれています。 毎日が少しづつですが楽しくなって来ています。 56:優しい名無しさん 10/12/10 19:06:13 N4KXC0dB 今日食べたくもないパン食べてしまった。 でもおいしく感じなかった。 やっぱりお腹が空いているときに 食べたいものを食べる方が食べ物が おいしく感じることを実感したよ。 今日は仕方ない。 明日からまたがんばろう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch