11/04/25 03:54:51.31 cGwUzmV1
>>385
卵はどうかな。
耐熱皿に好きな野菜ざく切りしてその上に卵割ってラップして
レンチン3分で目玉焼きになるよ。
+食パンやフランスパン焼いて牛乳合わせればそれなりに整った食事になるよ。
11/04/25 03:54:51.31 cGwUzmV1
>>385
卵はどうかな。
耐熱皿に好きな野菜ざく切りしてその上に卵割ってラップして
レンチン3分で目玉焼きになるよ。
+食パンやフランスパン焼いて牛乳合わせればそれなりに整った食事になるよ。