11/04/20 22:10:22.82 44XUYtlV
>>353
朝昼我慢できたんだから凄いよ。
私なんかイメトレ？だけみたいな時期が凄ーく長かったよ。
朝 おにぎり1個、麦茶
昼 冷凍パスタ1個、冷凍たこ焼き2個、カボチャの煮物2個、ヨーグルト1個
夜 ごはんお茶碗1杯、シチュー、生野菜サラダ
間食 水饅頭2個
11/04/20 22:10:22.82 44XUYtlV
>>353
朝昼我慢できたんだから凄いよ。
私なんかイメトレ？だけみたいな時期が凄ーく長かったよ。
朝 おにぎり1個、麦茶
昼 冷凍パスタ1個、冷凍たこ焼き2個、カボチャの煮物2個、ヨーグルト1個
夜 ごはんお茶碗1杯、シチュー、生野菜サラダ
間食 水饅頭2個