＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト32:優しい名無しさん 10/12/04 01:12:43 Egww2A40 >>31 散らかった部屋を掃除するっていいね。 部屋が汚いと気持ちもすさむし、いろんなことに鈍感になる。 31さんのレス読んで、自分の部屋片付けてみてわかった。 33:優しい名無しさん 10/12/04 20:27:09 DI+A1RZ1 朝、ごはん 納豆 みそ汁 目玉焼き ウィンナー 昼、 弁当 ごはん 煮魚 ウィンナー 目玉焼き みそ汁 夜、 ごはん とりもも照り焼き キムチ 鍋みたいなみそ汁 おやつ チョココーンすこしとバターロール コーヒー 今日は かなり食べた。絶対吐かないぞ！ 多少 太ってもいいぞ。がんばるぞ 34:優しい名無しさん 10/12/05 18:34:00 +Kfeioxt >>32 31です。掃除いいですよ。ちょっと気分転換になったなら良かったです。 私は部屋の掃除しだしてからちょっとずつ周りが見えるようになって 客観的になれるようになったかなって思います。 今日もちゃんとご飯三食（今日は１．５合）食べました。 最近は茨木くみ子さんの炭水化物ダイエットを参考にしてます。 体重は今のところ増えてないので順調？と思ったらおやつ過食してしまった。 あああ、なんでこう美味くいってるのに自分で台無しにするかな。 とりあえず過食はいつもよりひどくなく少しで押さえられた（ご飯たべてたからかも）ので 良かったことにしよう！そうしよう！と思います。言い聞かせるのが大事。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch