11/04/07 01:57:45.60 qyxfkl+6
>>289
今、ちょっとスランプなのかもね。。
>>267は多分あなたのことを言っているんじゃないと思うよ。
一人でできる簡単な気分転換をしてみては？？
映画をはしごするとか！ もちろんお腹がすいたら
その時食べたいものを食べちゃう！
映画館で大きなポップコーンを抱えて食べるのは結構楽しいよ！
過食が衝動というよりも、癖になっているのならば
習慣を変えれば症状は和らぎそうな気がするよ。
私も十年以上過食しかも嘔吐だったの。
何百回も治したいと思って、ここ一ヶ月くらいから
多少は過食するけども、嘔吐はしなくなって随分良い方向に
向かっているの。随分自分を責めたり絶望したりしたけれども
「治したい」と思っていれば、絶対治るよ！
大丈夫だから、一緒にがんばろう。