＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト289:優しい名無しさん 11/04/06 16:31:11.07 RUrPHF8i 以前ちょくちょく書き込んでた者です（>>257は私です） 三食バランスよくしっかり噛んでゆっくり食べて ごはんも玄米に変えて 衝動がきたら暖かいもの飲んだりアメ舐めたりガム噛んだりして 過剰運動もやめて気分転換にウォーキングする程度にした それでも結局過食する どうしてみんなうまくいくの？私の努力が足りないの？意思弱すぎるの？ なんで同じことしてるのに私はいい方向にいかないの？甘ったれすぎなの？ 多分>>267は私の書き込みに対して言ってるんだろうけど こんだけ実践しても上手くいかないと焦りと不安で弱音はきたくなるよ スレチなのは分かってるけど ちっとも改善しないのが怖くて怖くてたまらない もう飢餓状態は脱してるから結局自制できてないだけ どんどん悪化してる 毎日最低でも7000kcalは食べてしまう 衝動というより癖になってる とてもじゃないけどここに書き込めるようなメニューではなくなってしまった ほんとに治す気あんの？って笑われてしまう どうしたらいいか分からない 治したい 誰にも言えない でも誰かに助けてほしい止めてくれる人がほしい スレチな上に長文乱文ごめんなさい でもこのスレに書きたかったので許してください 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch