＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト250:優しい名無しさん 11/03/09 00:44:54.59 vEpYRaRB 過食症とかデブの巣窟かwww お前ら食費の無駄だから死んでくれない？ 251:優しい名無しさん 11/03/09 00:47:59.00 V/rm+NCj あと、デブって馬鹿にされるけど、痩せてわかったのは、自分がストレスかかえこみすぎてた事。 私はアウトできないからインしちゃってました。 イライラの解決の仕方はたくさんあるのに、自分が楽しむ事否定してるから、脳がヒリヒリするまで食べ物に依存する。 あと、刺激に弱い脳だと砂糖、ジャンクフード依存終えても買い物とかセックスとか酷いとドラッグに依存したり。 砂糖とか油分は精神+身体が依存しちゃうからそれをゆっくり除いていくのが大事。 今はお風呂にバニラエッセンス垂らしてリラックスできるけど、デブ期に言われたら、そんなんじゃきかね～ってなってたとおもう。 身体と心って実は一緒だから、野菜とか玄米はジャンク脳を抑える事に一ヶ月くらいして気がつきました。 適度な運動とかは身体が自分を認識し始めてからしないと逆にストレスになる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch