＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト198:優しい名無しさん 11/02/16 07:29:51 PW2CSwMV >>177 亀レスだけど、ガス入りミネラルウォーターを飲んでみたらどうかな… それでもおさまらないなら、ガスで腹いっぱいになった所で、豆乳とか緩やかに血糖値をあげる暖かい物を飲むとか もう試してたらごめんね 199:優しい名無しさん 11/02/16 22:02:14 DGEbrDX4 朝 ごはん50ｇ 野菜とミックスビーンズのトマト煮込み ヨーグルト 納豆１パック 野菜ジュース 昼 フィローネ サラダラップ根菜チキン シフォンケーキ マカロン スコーン キャラメルマキアート 夜 ごはん50ｇ 切り干し大根の煮物 焼き魚（いわし） >>195 新メニューのシフォン可愛いよ～＾＾ 私は職場から５分のところにスタバあるから通いまくってるｏｒｚ 200:優しい名無しさん 11/02/16 23:17:15 Xr3AgmRv 朝 マフィン１個 温野菜サラダ 昼 マフィンサンド１個(チキン・トマト) コーンスープ サラダ みかん 夜 ごはん200 白菜のクリーム煮 水菜とパプリカのサラダ 間 ミルク珈琲 豆乳 ビスケット３枚 超熟のイングリッシュマフィントーストするともっちりで美味しい。 マフィン1個＝ごはん100くらいだから今日はちょっとお昼が少なかったかな。 >>199 さくらシフォンとさくらスコーンすごく気になってる＞＜ 近いのは羨ましいような大変そうなような。 でも美味しくて可愛いものは幸せになれるよね～ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch