＊食べて治す「過食症」Part6＊at UTU＊食べて治す「過食症」Part6＊ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト188:優しい名無しさん 11/02/14 08:28:25 NeMogSfr 一食の量的な感覚が摑みづらいから写真で記録して、 せっかくだからカフェ風にして満足感を増してみた。 三食並べると一日の分量も栄養バランスも把握出来るので、 めんどうでなければ時々やってみるのもいいかもよ。 >>182に貼ってみたけどこりゃ自分でも怪し気で踏めないと思って削除しました； そしたら卑猥な広告が残ったのでホントに踏まないで下さい すみませんorz 189:優しい名無しさん 11/02/14 09:28:49 W+baqalA 貧乏な私には３食きっちり、しかも栄養バランス考えた完璧なご飯なんて 毎日続かないよー(>_<) 安くカロリー取るために２００円の１０００カロリーチョコだけで１日過ごす事もある。でも次の日は軌道修正！ 余談だけど大根て最近安いから有り難い。葉から根まで使えて重宝するよね。 あとゆずの手作り化粧水で余った皮を使い、最近ゆず味噌作ったらうまかった。ゆずの果汁もゆずポンになるし、ゆずってほんと無駄がなく使えて有り難い。 おかげでいろんな調味料のストックが増えて料理楽しくなった。 ま、貧乏だから大した料理作れないんだけど、これからも体の為に自炊しやすm(_ _)m 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch