*食べて治す「過食症」Part6*at UTU*食べて治す「過食症」Part6* - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト1:優しい名無しさん 10/11/29 18:07:43 tof4Kgag 摂食障害を食べること(食事訓練)で治すスレッドです 前スレ *食べて治す「過食症」Part5* http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1237842157/ 【食事訓練】 ※3食+おやつをバランスよく食べる ※カロリー制限はしない ※毎食必ず炭水化物、タンパク質、脂肪を摂る ※過食をしてしまったとしても、次の食事を抜かない(できるだけ食べる) ※禁止の食べ物を作らない ※お菓子、菓子パンなどで1食としない 【スレルール】 ※sage進行厳守!(E-mail欄に半角英数で sage と入力) ※煽り、嵐は徹底スルーでお願いします。 ※煽りに受け取られかねない顔文字使用は禁止、携帯からのレスの場合も必ず改行して下さい。 ※ダイエット目的の方、拒食/過食の内容を話したい方は専用スレへ。 ※現段階でまだ上記の【食事訓練】を行う覚悟ができない方は、 実践する意思が固まるまではROM専門でお願いします。 ※ご新規さんが参加しやすいように、コテ/名無しに限らず過度の馴れ合いは控えて下さい。 ※ここにあなたを治してくれる医師がいるわけではありません。 治すのはあくまで自分自身です。 迷ったときはまず>>1-3【食事訓練・食事例】に立ち返り、その上でアドバイスを求めましょう。 ※食事内容の報告/質問/アドバイス/現状報告等、建設的なやり取りのできる場にしましょう。 続きは>>2-3 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch