10/12/13 23:37:13 EiYkDkBx
>>176
>治療本を読んでいて思ったのですが、強迫観念を無視して他のことに着手していると時間が経つにつれ観念が薄れてくると書いてあったのですが本当なのでしょうか?
自分の経験から言うとそのとおりだと思うよ
観念が薄れると現実とは無関係ということで不快感は和らいでます
汚染についても同じだろうから心配しなくていいんじゃない
汚染をどのように無視するかは同じ症状の人じゃないとわからないけど
ちなみにルボックス3年ほど飲んでます
10/12/13 23:37:13 EiYkDkBx
>>176
>治療本を読んでいて思ったのですが、強迫観念を無視して他のことに着手していると時間が経つにつれ観念が薄れてくると書いてあったのですが本当なのでしょうか?
自分の経験から言うとそのとおりだと思うよ
観念が薄れると現実とは無関係ということで不快感は和らいでます
汚染についても同じだろうから心配しなくていいんじゃない
汚染をどのように無視するかは同じ症状の人じゃないとわからないけど
ちなみにルボックス3年ほど飲んでます