☆☆アダルトチルドレン 43人目☆☆at UTU
☆☆アダルトチルドレン 43人目☆☆ - 暇つぶし2ch319:優しい名無しさん
10/12/30 18:02:27 cRSy5kbe
あった、認知療法の例
自動思考で検索すると出てきた

知ってる人もいるだろうけど知らない人もいるかと思うので、
一応貼っとくね
認知のゆがみの治し方だよ　うつ病に使われるらしいけどACも共通点多いんだよね

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