10/12/24 21:24:24 xU1vp5nV
>>735
自分も今停滞期のうつでまさにそんな感じ
2週間ぶりに入浴できたとか保温スイッチと炊飯スイッチ間違わずにご飯が炊けた（ﾜｰｲ）
調子が良くてもそのくらいしかできない、でも躁の後の激うつ状態よりずっとマシ
で、無理はしないという生活が今後も続くわけだ
10/12/24 21:24:24 xU1vp5nV
>>735
自分も今停滞期のうつでまさにそんな感じ
2週間ぶりに入浴できたとか保温スイッチと炊飯スイッチ間違わずにご飯が炊けた（ﾜｰｲ）
調子が良くてもそのくらいしかできない、でも躁の後の激うつ状態よりずっとマシ
で、無理はしないという生活が今後も続くわけだ