10/11/21 19:55:34 6HlPAbZF
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
■前スレ
+++過食（嘔吐なし）の保健室パート27+++
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
10/11/21 20:14:07 EfhHTUZ1
た す け て
3:優しい名無しさん
10/11/21 20:20:30 gdBBIfVr
これに悩まされ一年半
どうしたら食欲止まるの？
助けてよ
4:優しい名無しさん
10/11/21 20:28:33 6VvUdscd
スレ立て乙です
またこのスレにお世話になりますわ
5:優しい名無しさん
10/11/21 20:57:44 lk7zIVeg
>>1
乙です
>>999
食事から時間たつといきなり食べたい！ていう衝動が来るんだけど
その衝動の時以外は食欲がまったくなくて食べれない
無理に食べると頭と体が変な不快感におそわれる
これはただの摂食障害じゃなのかな？
同じ人いませんか？
6:優しい名無しさん
10/11/21 20:59:44 lk7zIVeg
すみませんsage忘れました
7:優しい名無しさん
10/11/21 21:12:42 QXmPWnyB
アメリカの肥満女性の改善方法と過食の対応方法は全然違うのかね
8:優しい名無しさん
10/11/21 22:03:35 ub6mltUP
1乙です。
>>5
それ正常な空腹感じゃないか? 時間とともに消化して食欲が出てるみたいだし、空腹じゃない時に無理に食べたら誰だって気持ち悪くなるよ?
この文だけ見ると摂食ってかただ食い意地はってるだけにみえるが。。
9:優しい名無しさん
10/11/21 22:20:41 Featbjo6
>>1乙です
外食ってことになると、外食先ではほぼ食べず→帰宅するや否や猛然と過食してしまうのは何故だ
あと、アルコールが入ると確実に過食スイッチ入ってしまう…。酔ってお持ち帰りされるとか永遠にないな。確実に断言できる。食欲＞色恋沙汰。下手すると食欲＞この先の人生。
このままじゃ駄目なのに。
10:優しい名無しさん
10/11/21 22:51:51 c3k24ojB
なんかちょっとしたストレスがあるとすぐ過食してしまう。
かれこれ２年。とまらない。
11:優しい名無しさん
10/11/22 00:56:30 ZkTaoGvd
>>1乙
過食をやめるというより、少しずつ食べる内容を見直すことにした
まず今週はパン系を断つ。それができたら来週はパン＋チョコを断つ。
アイス、ジュース、プリン、スナック、クッキー、とまだまだ先は長い・・・
12:優しい名無しさん
10/11/22 06:56:12 DSTQ6YNC
うー昨日食べ過ぎた分が、胃がもたれて気持ち悪い…
朝から米６合とラーメンをずーっとダラダラ食べ続けてたから…暇で時間あると食べちゃうorz
１年間引きこもって、先週からやっと働き出したからきちんとした食生活にしたいのに。
お昼は持参して、少しずつ食べる量我慢してたはずなのに、休みの日にがーっと過食欲がきてしまった。生理前だからだと思いたい…
仕事のストレスはさほど感じてないはずなんだけどなあ。
13:優しい名無しさん
10/11/22 06:58:10 DSTQ6YNC
あ、しまった。
>>1乙ですー。ありがとう。
14:優しい名無しさん
10/11/22 07:39:52 xq9HpVDK
大嫌いな奴にデブの過食嘔吐見苦しい言われたよ。
みんなは細いとか普通とか言ってくれるようになったのにな。体重半分減ったのにな。何キロ痩せたらデブって言われないんだろう。
みんなが普通だよって言ってくれても、たった一人にデブって言われるだけで死にたくなる。
消えたい。
ていうか、そいつ呪い殺したいくらい嫌いでまともに会話もしたことないのに、過食嘔吐ってなんで知ってるの?
しかもお前も過食嘔吐じゃん。みんなにペラペラ喋って可哀相アピール本当やめろ。
15:優しい名無しさん
10/11/22 09:34:24 bCVUjGwO
>>14
とりあえずスレタイ読もうね
16:優しい名無しさん
10/11/22 09:58:59 7pEBYno2
>>14
狂ってるな
ここにくるべきじゃないのに
17:優しい名無しさん
10/11/22 10:31:16 7Zpe1Rl4
セラピーなんかでは、
過食をする時と過食をしない時を明らかにして
過食をするきっかけとなる行動を出来るだけ減らし
過食をしない時の行動を増やす、なんてのがあるけども。
18:優しい名無しさん
10/11/22 10:32:48 xq9HpVDK
ごめんなさい、間違えました
不愉快な気分にさせてしまい、すみません…
19:優しい名無しさん
10/11/22 10:56:36 mRrSMroq
昨日過食したから今日は絶対したくない…。このままじゃどんどん太ってく。
過食後の二時間半のウォーキングも疲れる。精神的にやばい。
20:優しい名無しさん
10/11/22 11:00:04 EBqqNGns
>>9
>外食ってことになると、外食先ではほぼ食べず→帰宅するや否や猛然と過食
同じ！！何でだろうね
家族と回転寿司に行っても食べられたのは１皿
家に着いた途端にクッキー缶１缶爆食
寿司のがヘルシーだろが…orz
外だと我慢してしまう
21:優しい名無しさん
10/11/22 11:37:24 +WtNs+6W
スレ立て乙です。
外に出る時、常に現実逃避で何故か笑いがこみ上げてくる末期の私が通りますよと
22:優しい名無しさん
10/11/22 13:29:07 VosCJyjE
嫌なことがあったからっていう理由つけて過食したい。
でも中途半端に体重減ると(まだまだ太ってるけど)過食するのがもったいなくて
結局逃げ道がなくなってしまう。
23:優しい名無しさん
10/11/22 16:47:07 zHdAW2UE
乙です。ここの人達は大体何キロ位なんだろ？私は80キロ前半です。きっと一番デブなんだろかな…。これでも過食我慢しての体重。前みたく毎日過食してたら３桁いくよ
24:優しい名無しさん
10/11/22 17:03:01 /jpEuOfP
体重は書いちゃだめだよ。
書き込みみて変に比べたり気にしちゃうし拒食症と繰り返してる人もいるからさ。。
もうすぐ友達の結婚式あるけど金もないしデブったし行きたくない…また過食に振り回されてほんとダメだ…約束した時は体調も良くて楽しみだったのに今はキャンセルしたくて仕方ない…
25:優しい名無しさん
10/11/22 19:13:53 H5YtVBeV
>>22
あー、私もだ。
過食をストレスのせいにしたりして。全然ストレス溜まってないのに･･･
理由をつけては過食。毎日やらなきゃ安心して眠れない。
なんだかんだ言っても何食べようって過食の前はワクワクするんだよね。
強迫の一種なのかな？
26:優しい名無しさん
10/11/22 22:05:10 +1srzve0
>>11
何かを絶つより野菜や低カロ食材も取り入れる、の方が良くないかな？
でもパンの中毒性は異常だよね。下手したらお菓子とかよりきつい。
余計なお世話だったらゴメン
27:優しい名無しさん
10/11/22 23:06:27 DSTQ6YNC
絶つというよりは、代替していくという風に考えたら良いかもね。
イキナリ辞めると反動もありそうなので、今まで菓子パンでお腹を満たしていたものを、
・菓子パン→食パン(物足りない時は自分で具をはさむ／野菜多め、ジャムの場合は薄～く薄～く塗る)
・揚げた肉→茹でた肉
・肉→魚or野菜
・お菓子→果物やドライフルーツ(噛みごえのあるやつ)
・甘いコーヒーや炭酸飲料→果汁100％ジュース
・濃い味→薄味
に置き換えていくとか。
パンは歯ごたえないのでガンガン食べちゃうのと、
腹持ちがよくないので、すぐお腹すいて次の食べ物が欲しくなる。
あと個人的な体感として、菓子パンやコンビニ弁当等の添加物がたくさん入った物ってやっぱりおかしくなる。
体も脳も。中毒性があるのは本当だと思う。特に過食してる自分達は、
通常の人より大量に食べてるから、体に蓄積する量もハンパないし。
中毒性が高まって、そして過食のエンドレスになっていく。と感じた。
自分は飲み物に関しては置き換え成功。今はお茶だけでも満足。
菓子パンやお菓子は買わなくなったし、薄味を心掛けたら浮腫みが軽くなった。
少しずつやっていけば、今よりはよくなると思う。
28:優しい名無しさん
10/11/23 00:15:00 GzaGj2B7
>>8
レスありがとです
んーでも正常な空腹感とはちょっと違う感じ
数分前まで何も食べれないぐらいだったのに
いきなり猛烈に食べたくなってフラフラしたり
我慢しすぎるとあまりに辛くて泣けてきたりする
不快感ってのは気持ち悪いのとは違って
頭がもやもやして息苦しくなったり
全身に力が入んなかったリです。
どこがどう悪いかわかんなくて治し方がわからないので途方にくれています
体重も激増中だし・・・
でもここにいるみなさんとはちょっと違う感じですね
すみません
29:11
10/11/23 01:10:40 iN2JsqZq
>>26
レスありがとう
>>27が挙げてくれてるような方法をやってたんだけど、
食パンはそのままでも軽く２斤いっちゃったりで、特にパンへの執着がすごいんだ…
その代わり、お米を美味しく食べれるようにしたいと思ってる。経済的にも楽だし
お米食べると、味噌汁、納豆、野菜、とかが自然と食べたくなる気がするんだ。
あとは、その後他の嗜好品から抜け出せなくなる前に、順々にやめてく。
冬にアイスにハマって、ガタガタしながらファミリーパック食べてるときの惨めさったらない…
コンビニの食べ物って、連日食べてると本当に財布も身体も麻痺するよね…。
あとは、自分はチーズとバターが地雷だ。
料理用に買っても、パンがあれば余計にパンが進むし、なくてもそのままいっちゃう。
長文すまそ
30:優しい名無しさん
10/11/23 01:12:41 afN40tof
>>28
謝ることなんてなにもないよ。
個人的にその症状はちょっと異例だから病院に行ってみてもらった方がいいと思う。
健康ならこれ以上いいことはないし、なにか異常があったとしても食生活を見直すきっかけになると思うんだ。
苦しくなったらここにおいで
31:優しい名無しさん
10/11/23 04:17:44 SWBGvYVz
さっき自転車で２４時間スーパー行って今日の過食食材買ってきた。
こんな時間だしスーパーがらがらでよかった。醜い容姿だから出来る限り人に
見られたくない。今日はとことん過食する……と思ったけど夜からバイトだ。
鬱。
32:優しい名無しさん
10/11/23 07:05:41 ZAzxwpml
>>28
あくまでも可能性の話だけど、単なる過食じゃなくて違う病気が潜んでいるかも？
甲状腺の病気があると、急に太りだしたり、ホルモン低下で感情が不安定になったり鬱症状が出たりするらしい。
物覚えが悪くなったり、動悸が激しくなったり関節痛がするので、
＞ 頭がもやもやして息苦しくなったり
＞ 全身に力が入んなかったリです。
というのと当てはまるかもしれない。
私も甲状腺が悪いんだけど、上記の症状にかなり苦しめられたよ。まともに仕事出来なくなったし。
>>28が未成年なら親に相談して、社会人なら自分で病院で検査してもらった方がいいよ。
ちなみに甲状腺関係は血液検査でわかるけど通常の血液検査では調べてくれないので、
大きな病院か甲状腺科のある専門の病院が良いかも。
甲状腺はあくまで例だけど、身体の不調が出てるのは確かなのだから、
一人で抱え込んで無理しないでね。検査して何もなければ、それはそれで安心な訳だし。
33:優しい名無しさん
10/11/23 07:37:33 Yu2SVZVZ
>>1乙です
>>9自分も
食＞勉強＞その他全てです。
怠けているだけですが、過食が始まった頃から徐々に、何事もどうでもよくなってしまいました。
高校生なのに勉強できず、成績が酷いです。自己責任ですが
この前、担任の先生と面談がありましたが、なんと言えばいいかわかりませんでした。
後日、また面談をしようと言われました。
この前の中間試験は、文転するので、担任の先生の授業の科目だけは頑張ろうと決めたのに、結果がでませんでした。
先生に申し訳ないです
おそらく、「勉強しないでだらけている奴」と思われています。事実ですがとても悲しいです。
拒食の時は勉強しかしていなかったのに、過食してても勉強はできるのに、情けないです
これでは受験なんて出来そうにありません。
恋愛なんて、この体型だし、お金は全て過食に使うので、おしゃれも出来ません。
昔から母だけは信頼していましたが、拒食のときは優しくしてくれるのに、過食していると態度が反転します。母なりに心配してくれているのかもしれませんが、もう家にいたくありません。
家でも食べますが、母が怖いので電車に乗りながらや、歩きながら食べています。
私的なことを沢山書いてしまい、すみません。
病院に通っていて、心療内科の先生はいい人ですが、うまく話せません。よく分かりません。「ただ聞いてくれるだけ」の人がいません。友達にはとても言えません。
どなたかに知ってほしくて書きました。まとまりのない文章で、すみません。長文失礼しました。
34:優しい名無しさん
10/11/23 09:44:00 PhazbLUY
大抵の人は拒食でガリガリの時は心配するのに過食でデブだと冷めた目で見るよね
本人からしたらどっちも苦痛なのにさー
偏見てやだねぇ
35:優しい名無しさん
10/11/23 11:24:10 VW4uKGxP
食べても食べても満たされないわ。ていうか暇だから食べてしまう。
こういう休みの日に友達とかいれば遊びにいって少しは過食する時間
減らせるかもしれないのにな…。友達も恋人もだれ一人いない。
ほんと孤独。寂しいからまた過食だ。もう消えたい。
36:優しい名無しさん
10/11/23 12:20:08 bRUvqb2w
毎日のようにカラオケ何時間も歌ってるけど
変な客と思われてるかな。
ストレスが発散されて、
自分の外見とか忘れて頭からっぽになれる。
37:優しい名無しさん
10/11/23 14:16:24 00bp5ZoP
>>34
そうだね。
でも大抵の人が「食事も喉を通らない…」とかいうシチュエーションでも
過食に走る自分自身を恥ずかしくも思う。
38:優しい名無しさん
10/11/23 14:53:15 HvDGalE3
皆は過食してお腹壊したりするのかな
自分はどんなに腹を壊しても食欲が止まらなくて食べてしまう
頭おかしいと分かっていても止められない
39:優しい名無しさん
10/11/23 15:43:50 ps5cb0Tl
気づいたらココアを粉末のまま1袋食べてた
とにかく何か食べてないと落ち着かない
自分で自分がこわい
40:優しい名無しさん
10/11/23 17:56:24 rvARlVT8
一生懸命貯めた貯金が全部過食に消えていくのがツラすぎる…
お金無駄にして食べ物無駄にして何やってんだろ自分
41:優しい名無しさん
10/11/23 18:17:41 UhrJLsSx
生理がまともにこない…。一応まだ１０代なのに。
ダイエットハイになってたときは生理なんていらないって思ってた。
でも、今になってきちんとこないと不安になる。量もすくない。
自業自得だけどつらい。ほんと馬鹿だ。
42:優しい名無しさん
10/11/23 18:35:45 y+kjva0P
私も高校の時ダイエットハマって生理止まってたけど母親が気付いて産婦人科行ってすぐ解決したよ。
ダイエットが原因だっつってんのに横の看護師が凄い顔で妊娠の恐さを話してたのが印象的だったｗ懐かしいなーあの頃…
てか3日くらい過食続くと別人みたいに浮腫んで全てどーでもよくなる。お風呂も3日入ってないけど外でても大丈夫かなｗパスタのことで頭がいっぱいだ。
43:優しい名無しさん
10/11/23 18:50:54 +GWO4kPX
エクレア、モンブランプリン、肉まん、クレープ、チョコ、アイスクリーム、ポテトチップス食べた。
夜は鍋。
明日は抑えるつもり。どうかなぁ…
あぁ痩せたい。
でも食べてる時は本物に幸せ！
毎日のイライラから解放される。
44:優しい名無しさん
10/11/23 20:20:24 GzaGj2B7
>>30
>>32
レスありがとう！
やっぱり一度病院で検査してもらった方がいいですね
>>41
同じ。
ダイエット原因で生理止まったままの10代
45:優しい名無しさん
10/11/23 21:03:20 zRDY0pB/
日中誰も家に居ないからついつい何か食べてしまう。
体重も４ｋｇ増えた。これからも増えてしまうと思うと怖い。
精神科の薬飲んでるけど、過食と関係あるのかな・・・。
46:優しい名無しさん
10/11/23 21:54:28 5odGv+AY
>>38
ファミパアイス一気に食べて
お腹壊したよ…
食べる途中、寒くなってきてたのに
止まんなかったよ
47:優しい名無しさん
10/11/23 22:53:11 GclwcX9E
ついにもうすぐで＋15kgを迎える
最近は食べる量は減ったけど食べられなかった時に基礎代謝が落ちて普通量でも太る
48:優しい名無しさん
10/11/24 01:34:40 nFUb9r2z
>>47
全てが自分に当てはまってるよ
初対面の人に「この人は太ってる人」とインプットされるの辛い
3ヶ月前の自分見せたらビックリされるんだろうか
やっぱりこんな短期間で太る奴はキチ○イだって思うだろな
始めの8kgは1ヶ月も経たない内に増えたわ
食べてないと吸収力が異常、そして代謝の悪さも異常
1日500kcalにして有酸素運動足しても痩せないミラクルな身体になってる
だから最終的に水だけになってハイまた過食ー
「悪循環」って言葉がこんなにぴったりなことはそうそうないｗ
こんな人生悪い夢だそうに違いない
49:優しい名無しさん
10/11/24 06:48:07 fmetP6do
自分も１７㎏増えたよ
一瞬だったなー
口にはしないけど周りもきっと驚いてる
拒食から過食になると見事に脂肪ばかりつくよね
体脂肪率も２倍以上に跳ね上がった
最近毎日食べ物の夢見てる
夜中に起き上がって冷蔵庫前で過食
化け物だ
50:優しい名無しさん
10/11/24 07:57:13 d0dHqp9K
元は過食嘔吐だったんだけど、嘔吐はやめようと思ってトライしたらそのまま太ったｗ
今は無職。
嘔吐してる頃は、一日中、買い物→調理→食べる→吐くの繰り返しだったから、
太っても今の方がまだましだ…。
「太ってる」ことを棚に上げて暮らせば、それなりに一般人と同じように過ごせる。
ただし、食事中は話し掛けないで欲しい。集中してるから(笑)
51:優しい名無しさん
10/11/24 09:54:15 nng6OU1l
26キロから1年未満で70キロまであっという間に太ったよ。でも吐かないでいたら
3年で50キロに戻った
52:優しい名無しさん
10/11/24 13:11:22 MSvQUuxj
>>50
なんという私ｗ
太ったけど、吐いてた頃より精神的には落ち着いたなぁ…
53:優しい名無しさん
10/11/24 13:29:47 9uMjmY+r
>>50
>ただし、食事中は話し掛けないで欲しい。集中してるから(笑)
これ、わかりすぎる。
食べてる最中に中断されたり邪魔されたりすると、キレる。
キレ方が気が狂ってるって自分でもわかるけど制御できない。
54:優しい名無しさん
10/11/24 14:21:13 OtNbufPY
私もひとりだとつい食べ物に集中しちゃうから、誰かいてくれた方がゆっくり食べれるしいいリハビリになる。
昔のようで懐かしくてそれがストレスだとも感じないよ。
55:優しい名無しさん
10/11/24 19:32:50 L2HqovjN
>>52
本当に？吐いてたころより体重増えても精神は落ち着くの？
もう体重増加で精神がやばくなって吐こうと頑張ったけど私はできない。
もう歯もボロボロになってもいいからどうにかしたい。
23kgも太ってみっともない姿になってる。
死にたいぐらい辛いんだから最期に吐けるものなら吐きたいよ。
56:優しい名無しさん
10/11/24 19:43:53 o/bS8NBc
やめなよ
吐いたら餓鬼地獄におちるだけ
地獄見たいならはけば？
本当に辛いなら洗剤飲んでもはいてると思う
私は洗剤飲んではいてたし
本当は吐いたら駄目ってわかってるんでしょ？
拒食から23キロなの？
拒食から23キロならたいした増加じゃないと思う
酷い人は三桁いくよね
57:優しい名無しさん
10/11/24 19:58:08 nFUb9r2z
>>56
嘔吐を止めているようでいて、どこか傷つくレスだね…
○キロなら大した増加じゃないとか、本当に辛いなら○○してるはずとか
そんなことはないと思う
みんな同じだけ苦しくて本当に辛い
一番太ってる人が一番過激なことしてる人が最も辛いわけではないよ
58:優しい名無しさん
10/11/24 20:22:00 L2HqovjN
洗剤かぁ。飲んでみようかな。
地獄を見てもいい。今が地獄だから。
拒食からの過食だから今の体重は普通なのかもしれない。
でもまだまだ増加し続けてるんだ。
このまま太り続けて絶望して死ぬくらいなら
その前に1回試してみるのもありだと思うんだ。
59:優しい名無しさん
10/11/24 20:51:17 pWqBz0n+
学校も行かずに気持ち悪くなるまで過食。
吐けないから当然太るし、自己嫌悪しまくって負のスパイラル。
>>58
どんなに吐きたくても下手したら死んじゃうようなものを飲んで吐くのはやめようよ
私も本当に吐きたいけどそういうのだけは我慢しようと思ってる。
60:優しい名無しさん
10/11/24 21:01:09 L2HqovjN
>>59
私も吐けないから今まで吐くことはあまり考えたことなかった。
たまに指突っ込んでみても全然気持ち悪くならないし。
でも、このままだったら多分もうすぐ自殺すると思う。
汚い手段を使ってでもやっぱりこの罪悪感から救われたいんだ。
61:優しい名無しさん
10/11/24 21:05:23 o/bS8NBc
>>57
被害妄想すぎない？
吐き方なら2chでも至るところにのってるのに、「嘔吐なしの保健室でわざわざ言うんだろう、この人」と正直思ってる。
該当スレで聞けば？
大抵の嘔吐人はとめると思うわ、親切心からね
62:優しい名無しさん
10/11/24 21:09:02 dNdv6BV5
過食嘔吐はこの世に地獄を具現する。
拒食、デブ、カショオ、全部やったけど、
カショオが一番みじめで苦しかった。
でも、そこまで堕ちてやっと目が覚めて立ち直れたから、
私は、もし立ち直れる自信があるならやってみてもアリかとも思う。
63:優しい名無しさん
10/11/24 22:10:05 Nsz/nnP/
>>57
あんた、いいこと言うな。
64:優しい名無しさん
10/11/24 23:23:34 UMsNEaLp
>>58
最悪の場合「23kgも太って醜い姿」で
救急車乗せられたり棺に入れられたりするんだよ。
やめた方がいいと思うけどなぁ。
覚せい剤で何度も捕まる芸能人とか
過食症になる前は「何で同じこと繰り返すんだろう」と疑問だったけど
今じゃ「過食でさえやめられないんだから覚せい剤なら尚更だわｗｗ」って思うようになった
65:優しい名無しさん
10/11/25 01:56:27 rj8n3Hzo
安易だとは思うけど薬中と似てるな、とは思う。
別人格だとか依存体質だなんて何の言い訳にもならないのはわかってるけど、ほんとわかってるんだけど…
もうこれで終わりにするから…と言いながらまたやってしまう(´;ω;`)
ほんと自分でも理解不能だよ…
66:優しい名無しさん
10/11/25 02:45:19 E+6eMtcO
このスレ救いなのに、アクセス制限で携帯から書き込めなかったわ…
>>64、>>65
私もほんとそう。
何週間か前、『ホンマでっかＴＶ』で専門家とやらが
「食べるのを我慢できない人の脳は、麻薬中毒患者と同じ
委縮の仕方をしている」
と言っていてものすごく恐怖を覚えた。
やっぱり麻薬とか覚せい剤とかと同じ性質の依存なんだな…。
塚、脳が委縮していくとしても自分じゃ止めようがない…
このまま委縮し続けていくしかないのか…
67:優しい名無しさん
10/11/25 10:02:39 Bdb2XvWI
きちんと脳に栄養（脳のエネルギーは唯一糖質）を規則的に、過不足なくあげてれば
脳委縮は治るよ。
それをご飯を抜いたりその反動で甘いものを大量に摂るから、のうもこんらんするんでしょ
68:優しい名無しさん
10/11/25 11:18:22 dXONwn99
>>67
そっか極端過ぎるんだね。
いい機会だから冬だし野菜と豆腐と白滝の鍋にしてお菓子は程々にしてみようと思った。
味噌汁飲むと過食が穏やかになる気がするから味噌鍋にする。
69:優しい名無しさん
10/11/25 14:10:34 ATcfoyxp
みんな、お菓子とか買った後捨てることある？
さっき買ったアイスクリーム、400円もしたのに捨ててしまった。
この間は500円分くらいのクッキーを一枚食べた後捨てて水かけた。
過食の引き金になる食べ物を過食の衝動がないときに買う→過食衝動がくるんじゃないかと
我に返り怖くなる→捨てるしかない
みたいに思考回路が動くようなのですが、お金がもったいなくて仕方ない。
70:優しい名無しさん
10/11/25 14:44:58 jXLYZfcL
>>69
よくある
私はごみ箱に捨てても過食衝動きたらごみ箱からとってでも食うから最近はトイレに流すよ笑
71:優しい名無しさん
10/11/25 14:53:35 RyObUlaO
開き直ったら過食衝動があまり出なくなった
ストレス、食べる、痩せたい、自己嫌悪、ストレス、食べる、痩せたい、自己嫌悪…リピート
っていうのを体で感じた気がする
それこそスーパー大袋分の菓子をオエッとなりながらも手が止まらず完食の日々だったけど
なんかもういいや別に太くても誰が困るわけじゃないし、食いたいもん我慢するなんて馬鹿らしい
と思いはじめてから、本当に少しずつ少しずつだけど、
衝動がくる回数が減って、次に一食の量も落ち着いてきた ←今ここ
痩せたい欲求が芽生えてるけど、あんなしんどい思いしたし体の仕組みを知ったから
絶対に続けられない食事制限はしない、拒食にはならない自信がある
そしたら新たなストレスは生まれないから、このまま過食を抜け出せたらいいなと思う
あくまで私の場合は開き直りが良かっただけで、皆がそうとは限らないけど…
きっかけはダイエットで何年も痩せとリバを繰り返した友人で、
痩せに執着しなくなったらドカ食いしなくなったと言ってて…
これがネットの書き込みならダメだったかもしれない
克服した人が身近にいてリアルに生身を見た事が大きいと思う
72:優しい名無しさん
10/11/25 16:40:42 x3PuAl0X
過食症の正式名称
神経性大食症
病気です。自力で抜け出せない人は今すぐ病院に行くべきです。
薬物療法や医師からアドバイスを受けて治療していったほうがいいです。
特に、体重の増減を数十キロに渡って繰り返している人は要注意です。
73:優しい名無しさん
10/11/25 17:06:52 AH+Q+ASG
>>71
わかってるね。
過食を通じて学んだことは（まだ完治してないが）普通の食事と健康がいかに大事だということだった。
これから長年付き合っていく自分の体に優しくしてあげようと思うようになった。
治りかけみたいだけどそのまま是非頑張り通してください。
自分も頑張ります。
74:優しい名無しさん
10/11/25 18:18:06 ssJJW6P+
自分も割と開き直ってて普通に過ごせるときが多いんだけど、
それでもやっぱり時々ふと過食衝動がやってきてしまうんだよね…
こういう衝動は一生消えない気がしてる
75:優しい名無しさん
10/11/25 21:46:55 g0re4upH
>>69
私もよく買った菓子パンを捨ててしまうよ
食べ物買いに行って一気に食べて少し冷静になると食べ過ぎたことがだんだん怖くなってくる
食べて脂肪になってしまうはずだったものを捨てることで
私はこの食べ物に勝った、みたいな変な優越感がある
どうせ次の日にはまた過食するんだけどね
76:優しい名無しさん
10/11/25 22:32:52 AyA0JZxX
過食しないとイライラするからなぁ…今日もたらふく購入して
届くのを楽しみにしている自分がいる。
拒食から移行したから体重増えてやっと標準の身体って綺麗なんだなって
感じるようになった。まだ標準まではほど遠い。
今、過食をやめて、標準体重に戻すってキツイ。
躁鬱もあるから、食事なんてまともに作れないし、
冷凍食品、菓子パン、大福、で生きてる。
※以下 シモネタ注意
昨日、人生で一番苦しい便秘を味わった。太い大根一本出てくるのに１時間半苦しんだ。
77:優しい名無しさん
10/11/25 23:54:22 rj8n3Hzo
何ヶ月も野菜全くとらず炭水化物肉お菓子だけを連日過食してるが見事肌が急激に劣化したｗ
顔ゆがんでるし二重顎で下向くと苦しいしほっぺﾌﾞﾆﾌﾞﾆにむくんでるし乾燥して毛穴全開汚いしでもうマスクが手放せないｗ
何たる自虐行為…
78:優しい名無しさん
10/11/26 00:13:00 9Px0Gb6d
>>77
私も急に太ってむくみたるみ二重顎がひどいから
最近小顔ローラーで頑張ってるｗ
気休めかもしれないけど、むくみにはよく効く気がするよ
79:優しい名無しさん
10/11/26 07:54:51 viIAWMr4
外出して落ち込んで、帰り道にコンビニはしごして買い込んで
家で過食して5～6時間運動する生活が続いてもうしんどい
運動しても普通に太るし…
80:優しい名無しさん
10/11/26 18:27:46 rS2tMxEJ
>>79
私は運動すらしてないよ。
だから太り放題で自己嫌悪の負のスパイラルｗ
今も3000kcalは軽く食べたっていうのにまだ食べたくていらいらしてる。
自分死んじゃえばいいのに…と思うけど実行する勇気なんてどこにもない
81:優しい名無しさん
10/11/26 18:34:06 QAQ6GrkQ
ここの人たちは偉いよね。
食べたら食べた分だけ身になっても
吐かないできちんと受け止めてる。
嘔吐の人たち、下剤を使ってる人たちは
その人たちなりに悩んでると思うけど
そんな汚い手を使わないから偉いと思うよ。
皆、治るといいね。
82:優しい名無しさん
10/11/26 19:04:21 oESt+LfY
>>81
ここにいる人たちでも下剤使ってる人いると思うよ
下剤は卑怯な手段かな…
自分は下剤ないと全く腸が動かないしのぼせて体調悪くなる
83:優しい名無しさん
10/11/26 19:24:21 jALUkDo+
>>81
偉くもないし受け取めてなんかもいない
毎日、矛盾と葛藤でただ苦しんでだけなんだけど
それから下剤と嘔吐人と比較なんかしてもしょうがないし
煽ってるんじゃないならそういう見下しレス止めて欲しい
84:優しい名無しさん
10/11/26 19:57:50 qqr/0wwC
マック過食してしまった
相当な量食べたのにまだ食べ足りない
食欲が無限に湧き出てくる感じ
とめたいけど止められない
85:優しい名無しさん
10/11/26 20:19:22 U1fcF6/c
>>81
受け止められないからストレスになってまたさらに過食に走るんだと思う。
不安を回避したくなるのは、安心したいという気持ちは、汚いかな？
でも、主治医も吐いてないの偉いねって言ってたよ。
医師は後戻りできる希望も見るのだろうし、81の言いたい感覚のニュアンスも、なんとなくわかる気はする。
なかったことにしようとしない分は好感を持てる、みたいな。
自然の流れに逆らうのって本能が認めないのかもね。
86:優しい名無しさん
10/11/26 22:13:39 M1FwTCrI
自分も散々過食してるけど、吐こうという気にはなれない
こういう意識の違いって何だろうね
87:優しい名無しさん
10/11/26 23:05:35 zwawdzLk
過食でも下剤や嘔吐で痩せてる方がﾃﾞﾌﾞよりﾏｼって本気で思ってる人もいれば、過食だろうと吐くなんて絶対許せない軽蔑するって人もいるからね。
どーだっていいよ。無意味。
とにかく治したいんだよ。。
88:優しい名無しさん
10/11/27 01:29:32 BbPn/WYT
>>79
>家で過食して5～6時間運動する生活が続いてもうしんどい
>運動しても普通に太るし…
一緒だぁ～
自分も過食の代償として運動８時間とかする
運動すればチャラって考えが余計過食を加速させる…orz
消費カロリーなんてたかが知れてるしどんどん太っていく
3000～5000kcal食べてるのにそりゃあ消費が追い付くわけがない
自分ばっかみたい。痩せたい
89:優しい名無しさん
10/11/27 10:21:03 xl0shBtG
>>88
自分も同じだった
＜過食の代償として運動８時間とかする
でもクリニックで医者に、運動すればたくさん食べていいって思ってしまうとやはり嘔吐と一緒で
それを言い訳に過食に拍車がかかるから、過食しても過剰に運動するのは辞めろと言われた。
最初はふとるきょうふがすごかったけど、過食しても運動しないでいたら（普段の習慣として適度にする運動はいい）
収まってきたよ。
けっきょく有酸素運動のやりすぎも、過食を招くんだよ。
90:優しい名無しさん
10/11/27 11:53:08 kmu81D1N
過食するとき以外は食べたくないのに
バイトのまかない男でも食べきれないだろう量を食べないと怒られる
人に食べろと命令されると本気でムカつく
91:優しい名無しさん
10/11/27 14:39:10 Ex09Ri8V
>>90
わかる。自分も飲食のバイトやってるんだけど、まかない出されるとちょっと
躊躇してしまう…。一食の食費浮くし本当に有難いんだけど、太る恐怖で食べたくない。
過食モードのときは沢山たべるけど、なんか食べてるの人に見られるのが苦手だ。
92:優しい名無しさん
10/11/27 17:34:53 I1hQVeCA
何時間も運動している人って、すごい。
自分は、たかだか1時間くらい運動して油断して食べ過ぎるよくあるケース。
93:優しい名無しさん
10/11/27 18:02:57 U0yDFQ5d
うちのお母さんはちょっと精神的な病気なのもあって、いつもあたしが食べているところ間近でがん見してる、用も無いのになぜか近くで立ち尽くしてがん見してくる
食事を人に見られるのがただでさえ大嫌いなのに、ものすごいイライラするけど病気だからお母さんが悪いわけじゃないと思うし我慢している
でもたまに本当にイライラして「みてんじゃねぇよくそばばぁっ！！！」って殴り倒したくなる本気で
そんな自分がこわい異常すぎる
今は確実に、家族への思いやり＜食 だ
94:優しい名無しさん
10/11/27 18:14:23 BtQXl9fJ
過食止まらない。
この二ヶ月毎日食費
五千円以上一万以下
着ぐるみ着たみたいにブクブク肥えて苦しくてお風呂もつかれない。汗もかかない。代謝以上に悪い。甲状腺腫れて尋常じゃない怠さ。
もう死にたい
95:優しい名無しさん
10/11/27 18:19:21 BtQXl9fJ
>>93
わかるよ。
外でもジロジロ見てはコソコソ陰口言って楽しむ婆には
どれだけ苦しめられてきたか。
トラウマなのに。
人の事 監視 干渉 ガン見 ナメるように見る婆 殺意湧く。
見るなよ!
96:優しい名無しさん
10/11/27 18:28:31 BtQXl9fJ
他人に【食べろ】と強制したり
【太れ】と命令指示してくる意地悪婆は死んで欲しい。
こっちは過食で苦しんでるのに。
あんたら見てない所であんたらに受けた言葉にストレス受け
やっつけで食べて止まらないんだよ
97:優しい名無しさん
10/11/27 19:50:33 OTMIZWNJ
過食症になるとなんでこんなにも心が荒むんだろう
自分のことしか考えられなくなってるし、すべてに対して投げやりになってしまう
自己嫌悪ばっかりで気が狂いそう
98:優しい名無しさん
10/11/27 20:16:26 cE+otrBg
一人暮らし始めたら、人に見られるストレスからは開放されたなあ。
実家にいると、隠れてやった過食を隠し通して、さらに必ず親と食事しなきゃいけないっていう
プレッシャーがあったけど、一人だと自分のペースで食べれる。
まあそれは回復には繋がらなかったけど…
仮に今死んでも、遺体はこのデブのままだって考えると死にきれないね…
99:優しい名無しさん
10/11/27 20:41:31 9WH5XNZ6
自分は、吐けないのよ。
一食置き換えダイエットするくらいなら、一食吐きやりたいくらいよ。
吐くって、喉に指突っ込んだりするってきいたけど、本当にそう？
胃下垂だから、一度入ったものは下にググーッと下がって戻り難そう。
100:優しい名無しさん
10/11/27 21:34:17 q88ZZ41s
やばい今ものすごく過食したい
最近毎日いやなことばっかり 体重とか全部忘れて過食したい
101:優しい名無しさん
10/11/27 22:02:22 Jex+G+dx
過食して頭がぼーっとしてる
でもカロリー計算だけはしっかりで、5000kcalっていう数字にまたくらっとした
人への思いやりに限らず食べることの前では、恥もすべて忘れる
何度もコンビニやスーパーに走る恥。
大量の食糧を毎日買うことの恥。
いつも「こんなに食うから太るんだよ」とでも言いたげな店員の目にはっとする
102:優しい名無しさん
10/11/28 00:02:21 pYUwxEVB
>>91
自分が思ってることと全く同じだ。
辞めたいけど次見つけるのも大変だし無理矢理食べてる。
でも大量のまかない＋ケーキとか、自分が許せる範囲を越えると家に帰ってから無理矢理食べさせられた怒りで過食してしまう。
ここに来たら皆太るねん！て自慢気に言われて殺意がわいた。
103:優しい名無しさん
10/11/28 00:12:53 FCgDi/F9
自分もストレス喰いする。
いやな事を思い出してガツガツ食べる。
食べてまた怒りが込み上げ、そして食べる。
104:優しい名無しさん
10/11/28 00:40:06 oBlM3iFV
今ダイエット中なんで、とか言って断れないの？
無理やり食べさせられるって…ｗ
さすがに被害妄想ぽく聞こえる。
いつも断ったらまあ気まずいかもだけどそこ臨機応変に対処できないのかな。
それともよっぽど働いてる人間や環境が悪いのか。。
105:優しい名無しさん
10/11/28 00:57:51 UU08QbjG
>>89
>>88です
お医者さんの言う通りまさに代償行為としての運動です
楽しくもないし後悔の念しかない運動です
辛いです
太るのが怖すぎて人との約束を破ってまで運動していました
どうやって運動を我慢しましたか？
106:優しい名無しさん
10/11/28 08:00:17 Rg4uwAHD
>>104
以前、飲食で働いていた知人も、まかない無理やり食べさせられてたから
人から食べろと命令されるの大嫌いだと言っていたよ。
その人は別に過食でもなんでもないけど、トラウマらしい。
まかないって毎日の事だし、人間関係悪くしたくないから断れない人もいるでしょ。
断ってもしつこい人っているし。
職業によって性質も違うのに、自分が経験したことないからって想像力が足りなさ過ぎじゃない？
そういう言い方はどうかと思う。
107:優しい名無しさん
10/11/28 08:57:27 P4PMYOqk
>>105
>>89です。
運動を我慢と言ってもゼロにするのではストレスがたまるので、やっていた運動を少しずつ（たとえば一日5時間していた運動を4時間50分にしてみる）
それを1週間続けました。
で、運動を減らした分過食を減らしました。
私は食パンを一日2～3斤食べ、その代償行為として運動していましたが、運動を１０分減らしたら食パンをほんの少し減らし、
運動を20分減らしたら、また少し減らす。
その繰り返しで体重が増えないことを確認しながら、運動・過食ともに減らしていきました
私の場合、体重を減らしたいのではなく維持したいだけだったので、上手く行ったのかもしれません。
参考にならなかったらごめんなさい、頑張って。
108:優しい名無しさん
10/11/28 11:54:51 WnPRfJct
>>104
その｢ダイエット中なんで｣っていうのが言いにくいんじゃ？
ダイエットしてるくせにデブｗって思われたくないし
家に帰ってから過食するんだから痩せられないとか？
私がそうなんだ。職場では一切の差し入れ断ってるくせに
家では過食するから25ｋｇも太った。
少食のデブｗｗって笑われてると思うとますます人前で食べれなくなった。
109:優しい名無しさん
10/11/28 13:29:14 e+tZOXDu
朝から過食したあとそのまま寝てしまって今起きた。
顔むくんでるし吐きそうなくらい気持ち悪い。
それでもまだ何か買いにいこうとしてる自分が怖い。
図書館行って時間潰してくるか…。
110:優しい名無しさん
10/11/28 14:12:14 oBlM3iFV
>>106
私も小さい中華料理屋とチェーンのファミレスでバイトしてたしまわりも飲食バイト多いから余計想像できなかったんだ。
まあそんなの店によって違うよね。
なんかあまりに他人のせいばかりにしてていらっとしてしまったよ。ごめんね。
111:優しい名無しさん
10/11/28 14:32:49 oBlM3iFV
>>108
そか。まあその人の性格やキャラによっても違うよね。。
私も家でひとりの時のみ過食するから店の人にダイエットしてるわりに太った？お前隠れて食べてんだろーｗとかいろいろつっこまれてましたｗ
112:優しい名無しさん
10/11/28 14:33:57 UU08QbjG
>>107
レスありがとうございます
自分は過食後の断食や節制が出来ない代わりに運動という感じです
基本的に食べることが好きなのに太る恐怖が強いのです
運動を我慢するのは怖いですが少しずつ自分に優しくしたいです
休日の度、長時間運動をするので仕事ある日にヘロヘロで虚しいです
113:優しい名無しさん
10/11/28 21:58:21 SlTWSoKp
親とか親戚とかがもの凄く食べさせようとする
昨日もいきなり家に来て勝手に上がり込んで来た
これすっごく美味しいから食べてみてとかいって自分達の食べ残し持って来た
そんな物いらないからって何回も言ったのに
一口でいいから食べろって言われて食べるまでは絶対帰らないって雰囲気だし
もの凄く嫌だけど帰って欲しくて仕方なく食べるの見せた
汚らしいし気持ち悪いし本当に信じられない
私がちょっとでも痩せるとこういうことして嫌がらせをしてくる
私の倍以上の年齢の婆がなんでこういう事するのか全然信じられない
こんなこと信じてもらえないかもしれないけども
まかないの話が出てたからちょっと吐き出させてもらいました
おとといは鍋一杯に煮物を作って2、3日は持たせようと思って
結局その日の夜に全部食べてしまった
昨日は昼過ぎに起きて3時間位食べ続けてた
これ以上体重増やしたら着る服が無くなるし服買う金はないから
ひたすら大量の野菜過食しまくってる（甘いもの嫌いなのが救い）
でも野菜過食だと満足が出来なくていつまでも食べ終わらない
もうどうしたらいいか全然分からない
114:優しい名無しさん
10/11/28 22:20:42 CmTo/6Hh
過食が止まらない。
前は罪悪感（太りたくない）を感じて嘔吐していたけど、
最近薬を飲んだ時間と近い時間に過食しているから、
嘔吐すると、眠剤とかも吐いてしまうことになるからそれを避けて嘔吐なしへ。
今ラーメン1人前食べたのに、まだお腹は満たされない。
仕方ないから今パスタ作っている最中。
体はうつの薬の副作用でこの夏激太りしたから、
もう太ることにあまり抵抗なくなっているｗ
115:優しい名無しさん
10/11/28 23:01:42 CmTo/6Hh
ああ、パスタ2人前食べちゃった。
ラーメンと合わせると3人前。
なんでこんなに食べないとお腹は満たされないのだろう？
116:優しい名無しさん
10/11/28 23:35:26 udBL1E8j
太りたくても太らなくて大量に食べるのも過食？
117:優しい名無しさん
10/11/29 02:40:35 IfXMLBYy
過食症ではないよ。
太りたいから食べるって普通でしょ。
太らなきゃいけないのに食べない拒食や太りたくないのに食べる過食とは根本が違う
118:優しい名無しさん
10/11/29 05:44:49 yng1Oth3
順番が違うのか
自分の場合
食べても食べても食べても太らない→精神的ストレス
だけど
過食症の場合
精神的ストレス→食べ過ぎ
なのか
119:優しい名無しさん
10/11/29 06:41:21 0jmq4Vhq
プロテインダイエットを始めた。
せめて一食でもカロリー減らせば痩せるだろうか。
痩せたら報告します。
120:優しい名無しさん
10/11/29 09:27:44 afqB7Ine
116は釣りだと思ってたがガチだったのか
まあ過食でなくとも意志に反して沢山食べるのはしんどいね
お腹いっぱいにならないと寝れなくなってきて
ここ数日は気分悪くなってからようやく布団に入ってる。
夜軽いほうが、次の日が調子いいのはわかってるんだけど…
121:優しい名無しさん
10/11/29 09:30:44 yVUn4nhq
>>112
運動を減らすと、時間的にも体力的にも余裕ができてくるせいか、
他の活動（家事や仕事など）がラクにできるようになってくるよ。
ここ1カ月くらいそれを実感している。
今まではへろへろにつかれてたからもうあれもこれも辛いめんどくさい、ってなってたのが、
自分から「これやっとこう」「あれもやれるわ」
みたいになってきてちょっとびっくり。
122:優しい名無しさん
10/11/29 18:46:34 heSwRk8n
夕食で足りなくてカップめん食べた。
そしたらさすがに食べ過ぎたらしく
久しぶりに嘔吐した。
苦しかった。
スレ違いスマソ。
123:優しい名無しさん
10/11/29 20:15:20 mHAGKVfr
もう嫌だ太りたくない(;ω;｀)
昔は体弱くて入院したり手術で涙が出るほど痛い思いもたくさんしたけど精神的にこんなに辛くてどん底な気分は初めてだ…
食べなきゃいい食べ過ぎるから太るんだと言われてもやめられないなんてなんて惰性なんだろう…
みんなが当たり前にできることができなくて苦しい。見た目にとらわれてやりきれない自分が醜い。もはや何のために生きてるのかさえわかんない。
長文ﾁﾗ裏ごめん。家族友達に相談しても誰にも理解されなくて、でも開き直るほど強くもなれない…
124:優しい名無しさん
10/11/29 20:38:35 IkpU+h2r
恋をして過食治ったと思ったらやっぱり一時的なものだった…
125:優しい名無しさん
10/11/29 21:30:39 heSwRk8n
嘔吐した分お腹があいたので、
パスタ200ｇを食べた。
これは嘔吐するつもりはなし。
>>123
自分ももう食べたくないし、太りたくないよ。
どうしたらやめられるんだろうね？
126:優しい名無しさん
10/11/29 22:14:26 x11ueZMs
疲れた…。もう嫌だ。過食しては罪悪感と太る恐怖に苦しんで、代償として
過度な運動をする毎日。今日はウォーキング２時間半と自転車２時間こいだ。
学校が終わった夕方に甘いものを大量に食べてそのあとひたすら体を動かす。
時間の浪費だよね…。嘔吐はしたことないけど、過度な運動も嘔吐も同じようなものだ。
同級生は毎日充実してるのに自分は友達も恋人もいない、孤独で気が狂いそう。
摂食障害になってから色んなものを失った。自業自得だけど辛い。
体も心もそろそろ限界…。でも痩せたい、細いと言われたい。食べたい。
もう狂ってる。
127:優しい名無しさん
10/11/29 22:33:23 heSwRk8n
ビスとロスマップ見ているとまた食べたくなるんだよね＞＜
128:優しい名無しさん
10/11/29 23:13:11 zCHld3/m
気が付いたら何か食べてる
お腹も減ってないし苦しいのにやめられない
太るのが辛い
吐いてみたいけど怖いし家族にバレそうで
どうしたらいいか分からない
動かないのに食欲だけはあるんだよね
129:優しい名無しさん
10/11/29 23:18:37 heSwRk8n
結局豚肉焼いたの3枚も食べた＞＜
もう寝てしまいたい。
でもひどい不眠ですぐに眠れるとは思えない(´･ω･｀)
130:優しい名無しさん
10/11/29 23:41:06 g4GjM7Kk
ここに来ると過食で悩む人は私だけじゃないって思ってすこし励まされるというかそんな感じ
拒食の人は見た目で分かるけど過食(非嘔吐)の人は分からないしね
>>126と同じく摂食障害になっていろんなものを失ったし孤独だ。寂しい。
131:優しい名無しさん
10/11/30 00:34:33 nin0KPxq
>>121
今は過食軽くなりましたか？
結局昨日も過食してしまい仕事後に運動４時間
明日も仕事なので今日はそれだけで我慢してみる
運動のせいで知人との約束を断ったりしていたのでそこをまず治したい
なるべく休日も予定入れるようになりました
運動可能な時間を減らせば過食も減る…はず………！
132:優しい名無しさん
10/11/30 09:56:27 6kCB9+D7
>>131
ときどきはありますよ、過食。
でも、運動しまくってた時みたいにものすごい糖質を求めるような飢餓感はないし、
他のことしよう、っていう自分の心持が嬉しい。
運動しなかったら太るんじゃないか？っていう恐怖感を捨てるのは容易じゃないのはよくわかるので
つよくは言えませんが、どれくらいが過食ですか。
その辺りの基準も個人によって違うから。
わたしはあまり自分に厳しくカロリー制限をしてしまうとかえって過食に頭が行ってしまうので
できるだけゆるく設定してます。
きつい運動、きつい制限をしないと保てない体重は、自分には無理のある、ふさわしくない体重なんだと思うから。
長文スマソ
133:優しい名無しさん
10/11/30 12:17:34 0lad6qcH
過食で10kg近く太り、辛くて辞めたくて美容外科で食欲抑制剤買ってきた。
ダイエットしたいから～とか言って出してもらったけど、本当は過食辞めて
普通の食生活に戻るきっかけにしたかった。確かに薬飲むとお腹減らない。
でも食べる。過食は相変わらず治らなかった。食べるのが快感で癖になってるから。
自分はお腹がすくから過食してるわけじゃなかったことが分かった。
もうどうしたらいいの(´；ω；｀)
134:優しい名無しさん
10/11/30 17:10:07 Pjv3ULAw
釣りじゃないです
毎日５時間も運動できる体力あるなら何かスポーツ始めたらいいのに
素晴らしい能力だと思う
135:優しい名無しさん
10/11/30 17:31:58 PwAQfJ6i
確かに5時間運動ってかなりすごい。
私は過食と睡眠しかしてなくて体力ないので代償行為中だとしても動ける体があって羨ましい。
136:優しい名無しさん
10/11/30 18:04:40 XODiRhCV
久しぶりに本格的な過食した。
確実に１ｋｇ増えたな。
もういいわ。こんな病気治るわけない。
私はもう諦める。いま細身だけど、もうこれから太りつづけるわ。
開き直ったら少し楽。
137:優しい名無しさん
10/11/30 18:08:42 6kCB9+D7
5時間運動って、凄いと思われるだろうけど本人はかなり辛いよ。
体験談だけど、とにかく「やらなきゃ」っていう強迫観念が強いし、それこそ台風でも大雪でも
行かなきゃ気が済まないし。
嘔吐する人の「はかなきゃ」と一緒です、気持ちは。
138:優しい名無しさん
10/11/30 21:08:13 Gaw3CfhM
適量じゃ我慢できない。
大学時代は菓子パンとかいっぱい過食してて超太ってたけど、
社会人になってからは落ち着いて自然と痩せてきた。
でも5年付き合った彼氏と別れ、ここ一年でまた再発。
ヘルシーなものを選んでるから体重はそれほど増えないけど・・・
食べ始めると止まらない。
サラダ、果物、おくら、納豆、豆腐、ヨーグルト、家のおかず・・・
詰め込んで詰め込んで、苦しくなるまで食べてしまう。
週末やお酒入った時はつい炭水化物も過食してチューイングしたり、吐いてしまう（スレ違いでごめんなさい）
いい歳して食べたい、太りたくないって気持ちに常時とらわれてる自分が嫌だ。
疲れたよー。助けて。
139:優しい名無しさん
10/11/30 21:17:40 Gaw3CfhM
カロリーゼロ、脂肪ゼロのものも結構買うけどお金かかるし、
それこそ普通のものを少し食べれば食欲落ち着くと思うのに、怖くてできない。
馬鹿じゃないかと思う。自然に生きてる人たちがうらやましい。
140:優しい名無しさん
10/12/01 05:55:21 0WK4G9pM
>>139
自分でゼリー作ると少し安上がりになるよ。
ゼロカロ甘味料とゼラチンとハーブティーかなんかで自分は作ってる。
どんぶり一杯とか、量が尋常じゃないけどね…。
炭酸ジュースが作れたらいいのにと思う。
過食の時は野菜、ゼロカロ炭酸、上記のゼリーで無理やりお腹を
満たすくせがついてる。
141:優しい名無しさん
10/12/01 06:08:04 w+8UqzXj
今すぐガリガリに戻れたら過食しないと思う
痩せた身体には過食衝動を耐えるほどの価値があるから
今のこの身体が過食の原因になってる
お風呂で鏡に写った醜い自分を見ると最悪な気分になるしもうどうでもよくなる
我慢してもこの身体じゃ意味無い、みたいな
毎日少しずつ努力するしかないけどそんな気力もう無い
鏡みたくないお風呂入りたくない
いい加減前に進まないと…
もういい年なのに食べ物と体型のことしか考えてない
142:優しい名無しさん
10/12/01 08:31:20 4B0xgyxh
新しい月の始まりなのに朝から過食。もう死にたい。
143:優しい名無しさん
10/12/01 10:06:41 n1zT37ti
>>141
自分は痩せたら安心して過食復活したわー
144:優しい名無しさん
10/12/01 12:35:56 u4sZPB+W
ここからもダイエット板からも離れられないや
デブだけど・・・
145:優しい名無しさん
10/12/01 18:24:33 VO4VBHCX
>>141
分かりすぎる。全く一緒。
ガリに戻ったらそれをキープするために食欲も我慢できそう。
そこに戻るまでの中途半端な体型に我慢できなくて食べてしまう。
前、どうやって頑張ったか、ホント思い出せないや･･･
146:優しい名無しさん
10/12/01 19:44:52 diZarQe7
デブったら何もかも放棄したくなるよね。
なんかもう摂食ってゆーより今はただのデブ脳だわ…ダイエット板見ると特にそう思う。
年の終わりくらいウキウキ過ごしたいなぁ
147:優しい名無しさん
10/12/01 20:23:52 3Q3SWTwj
痩せたけど過食あるよ。
現在ガリだけどちょっとのことで過食してそれを減らすため絶食して。
痩せたって太ったって過拒食は同じ。無駄な労力のループ。
もう過食にも拒食にも疲れたよ。何のために生きてるかわからなくなった。
148:優しい名無しさん
10/12/01 20:44:12 XzLqedpi
終わりなき苦しみって感じ。
どうしたら満たされるのか自分でもわからない。
いつまで続くのかな･･･
自分は甘いもの大好きで食べはじめると際限なく食べ続けてしまう。
ソフトクリームが憎い。太るのが恐怖
149:優しい名無しさん
10/12/01 21:34:19 4qGWMcn4
もう死んじゃいたい
あーあ、このままぶくぶく太り続けていくのかな。
150:優しい名無しさん
10/12/01 22:11:04 AWOe6M00
>>140
アドバイスありがとう。
コーヒー好きだから自分でコーヒーゼリーでも作ってみよう！
うん、私も絶対どんぶりいけるｗ
今日は千切りキャベツ（100円の大袋）＋ミニトマト１パックのサラダ
水炊きいーっぱい（白滝３袋入り）食べた。
あー、ヨーグルト１リットルいきたいーー。
でもアミノカルピスゼロ一気飲みで我慢だぁ。
寝る前に過食しませんように・・・。
151:優しい名無しさん
10/12/02 05:54:55 XA6olxpn
>>133
私も食欲抑える薬を処方してもらおうか悩んでたんだけど、いくらくらいしました？
近所には美容外科がないんだけど、病院によって違うのかな？
152:優しい名無しさん
10/12/02 13:27:44 kSVp9tjH
甘いものの過食がやめられない。
毎日アイスやプリン、菓子パンなど大量に食べてる。
歯もやばいし絶対糖尿病になるわ。親も糖尿だし。
運動しても追いつかないくらい高カロリー摂取の毎日。
153:優しい名無しさん
10/12/02 15:46:15 Qq3Jgphm
>>152
アイス、プリン、菓子パン…自分の過食メニューと同じで親近感
糖尿病怖い、ダラダラ食べてたりするから虫歯も怖い
154:優しい名無しさん
10/12/02 16:53:01 rKtn0uIK
一日中食べてるなぁ。食べたいんだよな。
155:優しい名無しさん
10/12/02 20:53:15 g+20GXoa
過食治そうと思ってブログ作ってみた。
みんな暇があったらたまには遊びに来て下さい。
URLﾘﾝｸ(wataruterada123.blogspot.com)
156:優しい名無しさん
10/12/02 21:11:43 g+20GXoa
みなさんとコメントやらメールやらを通じて交流できるとなお嬉しいです。
157:優しい名無しさん
10/12/02 22:45:09 jvc9eNnP
昔は食べることが大好きだったのになぁ…。お菓子作りとかもしてた。
外食も大好きだったのに。美味しいなぁ、と感じることができた。
でも摂食になった今では食べること自体が苦痛だ。美味しいものを
食べてるときは少しは幸せを感じるけど、食後すぐに次の食事はなに
食べよう、とかカロリー摂り過ぎたな…太るの怖い、とかとにかく
頭の中が食べることでいっぱい。四六時中食べることに縛られてる気がする。
ありえないくらい運動しなきゃ維持できない体型…。
もうなんか疲れたよ。お金もない。でも食べたい。
はーあ、ポックリしねたらいいのになぁ。
158:優しい名無しさん
10/12/02 23:39:59 P92vYBJU
過食になってから菓子パンとか洋菓子への執着心がすごい
159:優しい名無しさん
10/12/03 00:58:14 BFgZOlXe
痩せにもデブにもなれないから中途半端で諦められない。
連日異常に過食して浮腫まくっても肥満体型にならないだけﾏｼなのかな。
でもやっぱ痩せたいし私も運動しよっかな。
160:優しい名無しさん
10/12/03 01:35:50 tyveVZnV
私は総菜パンばっか食べてた
そんで糖尿病になったよ
何かもう一日も早く死にたいって感じ
161:優しい名無しさん
10/12/03 04:12:12 0MeyNQVZ
とくダネの小倉さんも糖尿病患ってるんだよね。でも太ってない？
糖尿になると痩せるイメージがあるのに
162:優しい名無しさん
10/12/03 10:34:43 FsO6wmC8
過食後に運動を８時間していた者です
とりあえずカロリー計算をやめました
計算は拒食の時からずっとしていたのでやめるのは凄まじい恐怖ですが自分を変えなきゃと思い
過食後の運動も一時間に我慢しています
過食で１８㎏太りました
とりあえず泣くばかりの毎日から卒業したい
少しずつ変わらなくちゃ
163:優しい名無しさん
10/12/03 21:08:32 iBBUBzCp
>>158自分もです。昔は全然興味なかったのに
食べ過ぎて気持ち悪いです。こんなに太っていたら友達と遊ぶ時に着られる洋服がない。洋服を買うお金もない
かといってうまく吐けない。そもそも勉強しなきゃいけないのに
164:優しい名無しさん
10/12/03 22:02:53 KJYcebnK
>>163
同じく。過食費がかさんで、ここ何カ月か服買ってない
どうやったらうまく吐けるの？下剤使うって何錠飲めばいいの？ってパニックになる
そして今まさに買い出しに行くのを我慢してる最中です
165:優しい名無しさん
10/12/03 23:50:18 ckTz2iLd
100ｋｇからダイエットして、60kgになった
ちなみに身長は167cmの21歳女 そこで満足すればよかったのに
なんだかずっとズルズル拒食症になって、47kgまでおちた
それでつい最近過食衝動が抑えきれなくなって、パン6個にチョコレート一箱とか平気でやってしまう。
私は吐くだけの勇気？がないからもうズルズル太っていくんだと思う
もう怖くて体重計にも乗れない
吐かずにまた60kgまで戻ってもいいから受け入れていけばいいんだろうか
また100kgになったらどうしよう 吐かなかったら大丈夫だって心療内科の先生は言ってたけど…。
しかし過食衝動って本当に我慢できないんだね。正直もっと早く拒食から目を覚ませばよかったと後悔。
あと何キロ太ればきちんと正常になれるのかなー…。
166:優しい名無しさん
10/12/04 00:52:30 C+v9xIEn
自己管理も出来ないなんてだらしない人間、醜い、女なら常に綺麗にしてなさい
と常々言われてきたのに家族で私だけ過食症でデブ。
子育て失敗したなんて言わせてごめん…
167:優しい名無しさん
10/12/04 01:20:37 SnC58sCF
食べ物を買う前や食べるとき、「本当にこれが食べたいのか？」と自問自答してみよう。
それでYESなら体が欲してるってこと。食べれて幸せだなぁと思おう。
168:優しい名無しさん
10/12/04 01:50:59 NtWie3Pl
食べてばかりで運動もしないからどんどん太っていく
服も着れるものが無くなってきたし外に出れない
どうすればいいか分かんないよ
病院行きたい
169:優しい名無しさん
10/12/04 02:15:48 eCsrZemP
>>168
私も運動してないから太るばかり
痩せたい気持ちはあるのにどうしても過食してしまう
運動する気力がない
自分が醜くて嫌だ
170:優しい名無しさん
10/12/04 09:26:22 TaNiNUga
>>169
気力出ないよね…
欝が激しくて何もする気おきないorz
171:優しい名無しさん
10/12/04 11:22:12 S2fe+RMw
今月生理くるか不安だなぁ…、予定ならそろそろ来るはずなんだけど。
拒食や過食を頻繁に繰り返してる上に日々のストレスが半端ないから
まともに生理きてくれない。
痩せられるなら生理なんて来なくていい！なんて思ってたけど、やっぱきてほしい。
どうかお願いします神様…。
172:優しい名無しさん
10/12/04 14:00:26 j7C7ac96
>>168、>>169
私も仲間…。
メイクする気力すら起きないし、
何とか頑張って外出しても人の目ばかり気になる
通りすがりの細い子、キレイな子を見てため息ばかり
自己卑下がどんどん強くなる
173:優しい名無しさん
10/12/04 20:02:34 qcy+QLuj
>>167の書きこみを見て今日の過食は2500kcalくらいに抑えられた。
まぐれかもしれない、けどありがとう
174:優しい名無しさん
10/12/04 20:22:33 B0ud8D8F
治ったと思ったらまた復活しての繰り返し
やっぱり一生付き合って行かなきゃいけないみたい…
175:優しい名無しさん
10/12/04 21:57:38 Ife2hUyd
確かに一生付き合って行かなきゃいけないのかもね。ちょっと辛いなあ。
もう体重計に乗れなくなってどれ位だろう、下着から何から何迄買い換えるものも楽じゃない・・・。
ブーツのチャックが上がらなくなったのは地味にショックだった。
176:優しい名無しさん
10/12/04 23:23:56 TaNiNUga
ブーツという言葉が懐かしいわｗ
もう体型崩れて毎日ジーンズしか履けないわ…
この季節ダウンとか羽織らなきゃいけないから余計太って見えて鬱になる
177:優しい名無しさん
10/12/04 23:27:14 4Q+N3XZn
腹が裂けそうなくらいぱんぱんなのに頭が食べろと命令する
気持ち悪い
178:優しい名無しさん
10/12/04 23:36:00 McImTzkj
私はジーンズどころかジャージの紐パンしか着れないよ…
あー夜食たべ過ぎた。バイトのストレスでやっちゃった。
179:優しい名無しさん
10/12/04 23:49:56 lCjxdBf6
梅雲丹って試した人いる？
毎日舐めると甘い物を食べたくなくなるらしいけど
楽天レビューでも効果あった人いるみたいで、買おうか迷ってる
180:優しい名無しさん
10/12/05 00:43:27 OumHsf3x
そんなの買うようになったら末期だよ
霊感商法の壺買うレベル
医者いきなよ
181:優しい名無しさん
10/12/05 02:00:29 YydYyMCt
眠たいから早く寝ればいいのに、
つい食べたくなって即席ラーメン作っている。
主治医にはストレスって言われている。
次回の診察の時対処法を検討すると言われています。
前はリーマス飲んでいたけど復活かな？
182:優しい名無しさん
10/12/05 02:59:10 EppOF8zy
一日中やたら眠くてコーヒーしか口にできなかった。
久しぶりに空腹感が感じられて凄く嬉しいけど、また過食の前兆かと思うと頭の中食べ物だらけでイライラする…
183:優しい名無しさん
10/12/05 15:46:55 96lahmmi
>>179
梅雲丹、小さい頃（小５くらい）にアレルギーだったんで
親が買って舐めさせてくれたことがあった。
確かに、玄米とか魚とかに嗜好がシフトした覚えがある。
同じ製造元の「尊馬油」もしっかりした製品だし
完全ガセとか詐欺とかの商品ではないよ。
思いだしたので私も買ってみようかなと真剣に思った。
三千円程度なら一度の過食費で普通に飛ぶしorz
184:優しい名無しさん
10/12/05 16:37:47 96lahmmi
ageてしまった申し訳ない ごめんなさい
185:優しい名無しさん
10/12/05 18:55:54 pjofoPFD
本当にこれだけ食べても吐かないことがいいことなのかわからなくなってきた
あとどれだけ食べたら拒食の振り子は収まってくれるのかわからない
だけどどれだけ過食しても吐かないと決めている
吐かない方がいいんだよね？誰かに肯定されてないとわからなくなりそうだよ
186:優しい名無しさん
10/12/05 19:02:34 NnS1xDsF
吐いたら人生おしまいだ
187:優しい名無しさん
10/12/05 21:18:53 KLiskW2E
休みも１日食べて寝てるだけ。
オワタ。せめて拒食に戻れたら周りも分かってくれるのに。
拒食も過食も辛いのは同じなのに過食は馬鹿にされるだけ
188:優しい名無しさん
10/12/05 21:22:51 nBryKwOk
>>185
吐くと過食量が増るよ。確実に
食欲のコントロール全然できない
食欲が0か100
ちょっとお腹すいてきたってのがなくて
「全然食べたくない」から「ものすごく食べたい」に瞬時に変わる
あと食べてる途中に急激に喉を通らなくなるポイントが来る
全然足りなくておかわり大盛りして二口食べた瞬間食べれなくなるとか
こういう人っていませんか？
189:優しい名無しさん
10/12/05 21:51:57 AFyJ32sk
>>187
そりゃ、食べ物が食べられるっていうのは恵まれてる証だからね
食べ物が無かったら、貧しかったら過食なんて出来ない
過食は本当にツライけど贅沢な苦しみなんだろうね…
190:優しい名無しさん
10/12/05 23:12:22 nSqLGU94
吐恐怖だから吐けない。
ある意味救われたと思うが。
過食で気持ち悪くなってでも吐くの怖くて
最後に胃薬飲むっていうのが何やってんだかとおもう。
もはや自虐の域
191:優しい名無しさん
10/12/05 23:31:33 3j0Xurc2
太らない体を手にいれて永遠に食べ続けたい
192:優しい名無しさん
10/12/06 00:10:35 FAAf2BBi
夕食食べてから夜寝るまでの時間が長い。
あまりテレビとか好きじゃないからいつも暇。
（自分うつとかで働けないから無職）
それで夜食に走ってしまうんだよね。
今まではパスタ食べていた。
でもパスタは茹でるのに時間かかるし、
パスタソースも必要。
でも最近発見してしまった。
即席ラーメンを食べればいいことに。
やかんでお湯わかして、器にラーメンとお湯を入れて
3分待てば出来上がり！
余計な鍋とかも使わないし、パスタより全然楽！
まあ体には良くないのかもしれないけどね
元彼が即席ラーメンとかの不健康なものは
とるなって強く言う人だったから、付き合っていた時は
即席ラーメンなんて見向きもしなかった。
でももう別れたし、関係ない！
193:優しい名無しさん
10/12/06 00:30:17 DPaG1DWA
過食なんて基本インスタント麺とかだったな
夜になると途端に暇と感じるようになってつい食べてしまう
昼も同じ生活のはずなのに
194:優しい名無しさん
10/12/06 02:15:36 XLbAH1Q/
私も夜が鬼門。
朝昼は全然大丈夫なのに夕方になると過食したくなるのがもう体の習慣になってるよ。
他のことに時間使えばいいけど毎晩過食に負けてるわ…
痩せたいのに過食大好きな自分を抹殺したい(´･ω･)
195:優しい名無しさん
10/12/06 04:11:49 wbKMLni0
過食した…
下剤使わないと過食後辛いことを発見した。
空腹感と違う気持ち悪さだ つらい
バターじゃがいも一個食べてグレープフルーツ食べて
りんご三つ食べた後大量の野菜（ブロッコリー、にんじん、キャベツ）
をドレッシングまみれにして食べ、その後パンプキンパイ食べた。
本当はチョコとパンが一番食べたい。
あと揚げ物。から揚げとか。でもチョコとかを昼ごはんにして空腹感を我慢出来る
自信がない。
196:優しい名無しさん
10/12/06 09:01:01 JsfwIKha
191
痩せる魔法はない
197:優しい名無しさん
10/12/06 10:58:40 pmvopYM/
はぁ過食ひきこもりはじめて、３カ月…
このままじゃやばいと思って、
仕事探しは後回しにして、ジムにかよい始めた。
ジムで自分の体鏡でみて、また嫌になってきた。
でも入会しちゃったし…
私は朝と昼が過食で一番危ない時間。
夜、深夜は我慢できる。
夜型生活にしようかな…
198:優しい名無しさん
10/12/06 11:15:40 QedOEbvr
ここ5日ほど、忙しくてカロリー低めの生活できてたけど
昨夜帰りが遅くなったついでにスーパーで半額惣菜を少し買って食べたんだ。
そしたら今日は朝からスーパーにスイーツ()買出し…
忙しさがちょっと緩んだからってのもあるかもしれないが、
やっぱりジャンクはジャンクを呼ぶなあと思った…。
199:優しい名無しさん
10/12/06 11:52:52 3cnHMhAk
結局過食しないで我慢出来たのは５日間だけ…朝からやってしまった
5000kcalは食べたよ
こんだけ食べて本当に吐かないのが不思議
過食しない普通の人間になりたい
我慢が出来ないクズだよ
気持ち悪いよ ダメ人間だよ
涙止まらないよ
誰か助けてよ
200:優しい名無しさん
10/12/06 12:13:44 3HjUefav
>>199
５日間も我慢できたなんてうらやましいよ（´；ω；｀）
私は朝から我慢しても、その日の夜中にギブして貪った。
こんなデブのまま生きるくらいなら死にたいと思っているのに
食べても食べても、脳が「もっと食べろ」と指令を出す…
どんどん醜くなっていく…
しかし、この過食衝動なに？！
摂食になる前はこんな発狂すれすれの過食衝動なんか一度もなかったのに…
201:優しい名無しさん
10/12/06 12:30:12 3cnHMhAk
>>200
ありがとう
昨日の夜までは穏やかだったのに今朝冷凍してあったピザでスイッチ入っちゃった
死ぬほど食材が備蓄されてる家だから始まると悲惨
夜はキッチンに鍵をかけてもらってます
あーしんど
202:優しい名無しさん
10/12/06 13:33:26 3HjUefav
今朝の5000kcalは二日か三日で完全リセットできると思うよ、大丈夫
家族と一緒だと、買い置きしてある食材があって困るよね。
けど私みたいに一人暮らし始めても自分でせっせと買い置きして撃沈するケースも…
もう食材買わない、買わない、買わないって自分に言い聞かせ中
203:優しい名無しさん
10/12/06 13:55:55 gs3vMf66
>>200
無理なダイエットしたとかじゃなくて突然過食症になったの？
204:優しい名無しさん
10/12/06 14:09:37 3HjUefav
>>203
一人暮らしはじめて、当時付き合ってた彼氏に振られてから
寂しくて悲しくて、紛らわすために
毎晩コンビニでお菓子買うようになって、それが入口だった…
当初はポテチ３袋＋アルフォートとかのチョコ菓子２つ、とかだったけど
それから３年経過した今じゃ比べ物にならない量を過食してる…。
偏った食生活や過食をやめたくて
ご飯１膳＋お味噌汁＋焼き魚みたいなメニューにしても
ぜんぜん満足できなくて、狂ったように甘い物、脂肪を欲してしまう
205:優しい名無しさん
10/12/06 14:30:50 3cnHMhAk
>>202
＞ 今朝の5000kcalは二日か三日で完全リセットできると思うよ、大丈夫
＞
＞ 家族と一緒だと、買い置きしてある食材があって困るよね。
＞ けど私みたいに一人暮らし始めても自分でせっせと買い置きして撃沈するケースも…
＞
＞ もう食材買わない、買わない、買わないって自分に言い聞かせ中
206:優しい名無しさん
10/12/06 16:05:28 pmvopYM/
摂食障害１０年以上
数ヶ月前、拒食から過食へまた移行
シングルマザー、職場変えなくちゃいけないて
職探し中に発症。
今は職探しせず、ひきこもり。
どうしょうもない母親だよ。
でも自分の親には過食症のこと言えない。
１０年以上も迷惑かけてるし、
母は、なんでそんなにむくんでるのか
心配してる。
むくみじゃないよ。脂肪だ。
太って、着る洋服もないから
面接にも行けやしない。
207:優しい名無しさん
10/12/06 16:30:28 kBTYTqM3
ここの人たち過食が原因の病気とか大丈夫ですか？
私は糖尿病になってないかがとにかく心配なんで
近々献血に行こうと思ってるんですが…
病気予備軍とか申告されたらストッパーになるんだろうか…
208:優しい名無しさん
10/12/06 17:17:46 JsfwIKha
>>206
お子さん大丈夫？？
209:優しい名無しさん
10/12/06 17:19:38 XLbAH1Q/
病気とかよくわかんないや。
何年も自炊してないし超偏食だけど糖尿病とか身近にいないからどこか他人ごとって思っちゃう。
210:優しい名無しさん
10/12/06 17:29:05 NqVBCGbx
俺も過食だった時がある
腹を満たすだけなら雑炊いいよ
水を多めで作って30分くらい放置してたらレトルトご飯一個が水を吸って小さめの鍋いっぱいになる
雑炊だけで腹が膨れる
211:優しい名無しさん
10/12/06 17:49:31 +I/f0fcx
吐きたくなくて野菜鍋で過食してる。
簡単やし一時は体重増えるけど
次の日の朝ほとんど出て行く。
もやし、にら、白菜、きのこ類本当安いし
おいしいし、低カロリーのごまだれとかないかな？
212:優しい名無しさん
10/12/06 17:54:41 3cnHMhAk
>>202
寝惚けて書き込んでましたすみません
また頑張ります
とりあえず今から運動６時間行ってきます
浄化行為の運動はやめようと思ったのに
運動したからチャラ→更に過食
アホですね
いつになったら普通の人みたいに「食べ過ぎちゃったー」だけで終わるんだろう
自分を責めて責めて泣いて
精神的にも体力的にもボロボロ
213:優しい名無しさん
10/12/06 19:00:20 WkxhguE9
>>211
それいいかも。野菜は栄養あるしね。
214:優しい名無しさん
10/12/06 21:30:46 QedOEbvr
野菜過食のスレもあるくらいだし、ハマりすぎないようにね
215:優しい名無しさん
10/12/06 21:38:29 TLpEyHUQ
>>194
同じく
夜になるとタガが外れてしまう
私の場合
野菜の過食にしてみたけど、どんぶり野菜で治まらないで、その後腹パンパンなのにかかわらず
チョコレートや脂っこい物を詰め込む…
どうすりゃ良いのかわかんない
治った人いないのかな？
心療内科に行くべき？
216:優しい名無しさん
10/12/06 22:52:44 wbKMLni0
>>215
心療内科行くといいと思う。それから過食対策の本が色々出てるから、
読んでみるといいよ。
野菜過食も辛いけど、胃にも限界があるわけだし、
野菜過食＋ジャンクの方が体重増加的にましかなと思って
自分は続けずにはいられない
217:優しい名無しさん
10/12/06 22:55:34 y+jkD/Ph
夕食食べたのに衝動が起って来た
とりあえず野菜食べよう
218:優しい名無しさん
10/12/06 23:48:53 GKpurK2S
日中何時間も運動していても
夜眠くならないのですか？
219:優しい名無しさん
10/12/07 00:10:48 6TUlkZXV
うー赤飯食べたい
220:優しい名無しさん
10/12/07 00:40:56 Ny8PdaHu
一番大切な家族に理解されないのが辛いです
分からないって言われた
確かに食べて後悔してるんだからワケわかんないよね
一生孤独なんだな
早く死んじゃいたいな
221:優しい名無しさん
10/12/07 01:05:46 AFd0HXzP
生きててよかったなんて思ったこと一度もねえや
なんだろなんでこんなにだめなんだろはやくしねばいいのにじぶん
222:優しい名無しさん
10/12/07 01:09:00 gMCFHCW6
>>220
家族がいるだけいいじゃない。
人間の心なんて他人が理解できるほど単純じゃないよ。
家族もいない本当に生涯孤独の人、産まれた時から親に捨てられた人が身近にいるから
孤独を語るのはおこがましいと思ってしまう…
病気の事ならここで愚痴ればいいよ
223:優しい名無しさん
10/12/07 01:11:21 buGDoAsO
私はかつて過食症になってしまい、その時はマジな話、
軽く３０ｋｇ以上は増えました。いま思い出しても狂気の沙汰でした。
夫からも、自分自身でも、霊に憑依されたんじゃないかって真剣に悩みました。
真夜中になると目が覚めて寝床から起き上がり、黙々と食べ続けた。
そのときの自分は別人格でした。顔つきも全くちがったみたい。
家の中にはピシピシとラップがなり、足音もみしみし。
その前の住人もそれが原因でひっこしたそうです。
神社で正式なお祓いをして、転居してからはおさまり
現在は２０キロぐらいは痩せました。
224:優しい名無しさん
10/12/07 07:06:11 e0+BU3h3
朝から食べてしまった･･･。昨日は一日頑張って抑えたのに。
これから仕事、辛い。吐ければ精神的にも肉体的にも楽になれるのかなぁ
って思ってしまう。
225:優しい名無しさん
10/12/07 08:52:07 c5SCAi/b
>>222
家族がいても孤独を感じてしまう辛さは家族が元々いない人の辛さと比べるものじゃないと思う。
身近にそういう人がいると比べてしまうのは仕方ないから批判するつもりはないんだけど…私は>>220じゃないけど、孤独を語るのはおこがましいって言葉、傷ついた。
家族がいるのにどうして孤独を感じなきゃいけないのか…
本人が孤独だと思ったら孤独だよ。
家族いるのに誰にも理解されないって、とても傷つくし毎日一緒にいれば、孤独と向き合わなきゃいけないから余計傷を深めて苦しいんだ。
私の家族は今も昔も摂食については無関心。家族なりに心配していたというのは後になって分かる事。一番救って欲しかった時は誰も助けてくれなかった。
みんな自分の事だけなんだな って思ったよ。
226:優しい名無しさん
10/12/07 10:07:11 gX/BM2Ns
>>212は88？
227:優しい名無しさん
10/12/07 13:56:17 Ny8PdaHu
>>226
そうです
本当に成長しない駄目な奴です
結局昨夜は３時間、今日３時間運動しました
少しずつ代償行為を緩めて行きたい
毎晩後悔しながら寝るのに朝には『食べたい』で頭がいっぱい
拒食の時の方が自分に自信があった分幸せだったのかな
過食の今も拒食時代も家族を悲しませて最低です
かといって家を出る勇気もない
結局自分は自分の事しか考えられないクズです
228:優しい名無しさん
10/12/07 14:44:17 hKMAUSgL
>>227
>毎晩後悔しながら寝るのに朝には『食べたい』で頭がいっぱい
>拒食の時の方が自分に自信があった分幸せだったのかな
自分の書き込みかと思った、本当に一緒
朝、目覚めると同時に激しい過食衝動が襲ってくるよ
必死で我慢してると爪噛んじゃったりで、すごい深爪してる
もうネイルとか出来る状態でもないし、全体的に人間っぽくない…
ウチは、拒食の頃は家族も心配してたけど、
過食になった今では「ガリガリよりいいじゃない」って全く心配されない。
自分としては拒食の頃は毎日が楽しくて、高揚感があった
今は自分と自分の体型の醜さを呪って、毎日泣きながら生きてる。
クズだなんて言わないで。家族を悲しませて悪いなって思うなら
今はきっとそれで十分だよ。
家族のこと、できる範囲でちゃんと思いやれていると思うよ。
229:優しい名無しさん
10/12/07 15:30:14 gX/BM2Ns
>>227
私も過剰運動7年間続いたよ
でも今やっと、2～3時間程度まで減らせるようになった。
きっかけがないとなかなか減らせないけど、減らせた後は本当に楽。
焦らなくてもいつか、減らせる日が来るよ
230:優しい名無しさん
10/12/07 16:40:09 Ym04nf8f
>>208
子供は元気です。
心配してくれてありがとう。
子供とは、３カ月くらい一緒に風呂入ってないです。
ほんとに辛い。
私も最近野菜・果物過食になりつつある。
野菜ボール２～３杯食べるけど、
結局、砂糖中毒から抜け出せなくて
そのあと、過食。
今日も、午後我慢できずに
かりんとう１袋、ベーグル、食パン
チーズパンと食べてしまった。
脳みそはどうして、満足してくれないのだろう。
231:優しい名無しさん
10/12/07 17:01:36 ofjnHwg4
野菜は大好きだけど過食衝動のときはチョコとかジャンクフードがたくさん食べたくなる。
糖分、脂質たっぷりの。
232:優しい名無しさん
10/12/07 17:09:57 qL3ZJ7r/
ホットケーキとかフレンチトーストの匂いが好きで暇さえあれば作って食べてしまう
習慣になったら変えるのは難しいよね
だからやめたいんだけど何故かやめられない･･･
233:優しい名無しさん
10/12/07 17:17:09 jXMrwBPw
フレンチトーストの芳香剤とか
あればいいのに
234:優しい名無しさん
10/12/07 17:46:37 Nzoop/yY
拒食症からきた過食だから自業自得なんだけど、もう許してくださいと言いたい
吐いたりしないから、早く揺り戻しが終わってほしい
235:優しい名無しさん
10/12/07 18:19:35 3SMQLVIB
>>216
嘔吐も過剰な運動もないくせに病院に頼りたいって甘えなんだろうな。
医師にも只の食べ過ぎだろｗって馬鹿にされそうで怖いし。
でも毎日毎日過食して体だるくて何にも生きてる意味なんて無くて、誰にも言えないけど凄く辛い。
独り言ごめんねｗ
236:優しい名無しさん
10/12/07 18:22:03 Ym04nf8f
>>231
うんジャンクしか欲しないよね。
でも、私の場合、
今日は、ローフードで頑張ろうと、
朝は果物から始めて、昼はサラダにして
結局、夜には我慢できなくて
ジャンクに走るかんじ。
237:優しい名無しさん
10/12/07 18:27:02 Ym04nf8f
２ヶ月で10キロ以上太ったのですが
急激に太ったので、
肉のつきかたが半端じゃない！
普通に太ってる人の方がはるかにマシ！
鏡で自分の体見るたびに
過食に走りたくなる。
238:優しい名無しさん
10/12/07 18:34:23 XsyBVNR2
頭に上らせる意識を下げたらどうか。
そのドグマの権力を緩和してやるように。
239:優しい名無しさん
10/12/07 18:54:49 IPaZ7l/f
>>235
自分もその状態で病院行ったよ。 摂食障害に力入れてるところなら
ちゃんと診てくれる。
240:優しい名無しさん
10/12/07 19:21:34 Ym04nf8f
毎日不安で仕方がない。
ひきこもりなのですが、
とにかく、昼間はどこにも出たくない。
朝が来ると憂鬱…
昼間ボーっとしてると、不安が募って
また過食に走る毎日。
働けばいいけど、まだ気持ちの整理がつかない。
私は朝と午後が一番過食する時間だから
昼夜逆転生活しようか考えてる。
体に悪いのはわかってるけど、
過食抑えるためなら仕方ないかな…と。
今まで不思議と、夜中の過食はしたことない。
241:優しい名無しさん
10/12/07 20:24:00 tGpxJYHQ
>>221
もしかして虐待板にいた？
被虐待＆過食なら仲間だよ
今は大丈夫？
242:優しい名無しさん
10/12/07 20:25:54 XH5qK7sO
拒食と過食を1日置きに繰り返すようになってしまった
毎日体重が2kgくらい増えたり減ったり
普通に食事ができていた頃に戻りたい…
243:優しい名無しさん
10/12/07 20:57:28 Ym04nf8f
>>242
３か月前まで過食して、数日断食してた。
でもそれやりすぎて、過食に走って
いつしか断食がもたなくなって、毎日過食。
１５キロ増加。
断食すると、あり得ないほど体が食べたものを
吸収するんだよね。
244:優しい名無しさん
10/12/07 22:04:12 dPAjDf99
自分の過食の原因は家族だよ。
前に３日間家にひとりだった時は一切過食がなかった。
普通の人ってこれがあたりまえの状態なんだなって神様を呪ったもん。
245:優しい名無しさん
10/12/07 22:28:49 UH5l+3vU
>>234
わかりすぎる
ほんと、もう許してください
もう拒食はしないと誓うから許してくださいホメオスタシス
246:優しい名無しさん
10/12/07 23:28:27 zWI4OnrZ
>>234
過食症の総合？の方のスレで見たけど結局吐いちゃったんだね・・・
許してください、吐いたりしないから・・と祈りながら1時間ちょいあとには吐いちゃったのね
247:優しい名無しさん
10/12/07 23:43:19 Ny8PdaHu
>>228
拒食の頃の高揚感分かりますｗ
毎日ピリピリはしてたけど外に出るのが楽しかったな
理解してもらいたいので両親と話しました
頑張ろうねって、治そうねって
>>228さんありがとう
>>229
結局またプラス１時間運動してしまいましたが少しずつ減らします
７年は長いですね…
私はいつか楽しく運動がしたいです
体を動かすのは悪いことでは無いはず
私は治す こんな病気に負けない
248:優しい名無しさん
10/12/08 01:08:21 7OaKWkEq
自分は過度なダイエットから反動がきてこうなった。
２０代、ずっと悩まされてた。特に後半は本当に酷かった。鏡にうつる醜い自分が本当神経に触った。
でも３０過ぎてから少し落ち着いてきた。
自分がどれくらいの人間か理解して、あんまりもう自分に期待をもたなくなったからかな。
それがいいことなのかそうじゃないかは分からないけど…
過食って若い人が多いイメージあるけど、３０過ぎても変わらずの人も割といるのかな？
249:優しい名無しさん
10/12/08 07:14:32 b+bTBiWT
>>248
私はもうすぐ３０だよ。
中学２年から、摂食障害
過食は１７歳の時に発症
一生続くとおもうから
30過ぎても、治らないだろう。
40になっても過食なんて、最悪だけど
どうにもならないだろう。
250:優しい名無しさん
10/12/08 07:56:01 giPy3Nv3
>>248
(ヽ´ω｀)ﾉｼ よんだ？
３０過ぎてやっと萎えてきた気がする
２０代に摂食にブン回されて、資格取得とか、友達付き合いしてこなかったのを激しく後悔してる…
生き直したい！！
251:優しい名無しさん
10/12/08 08:40:03 VzaDkecG
>>244
介護等で独り暮らしできないの？
252:優しい名無しさん
10/12/08 09:28:30 KFE3kTGy
いつまでいきてるんだろ
ごみだわまじでしねよじぶんもうなんにもするなかす
253:優しい名無しさん
10/12/08 09:36:35 KFE3kTGy
>>241
いやいない。でもめんへる板みてるとたまに自分がかいたのかとおもうかきこみあるよねまったくおなじ
大丈夫のいみがよくわかりたくないけどたぶんいつも大丈夫ですありがとう
254:優しい名無しさん
10/12/08 09:54:30 b+bTBiWT
ジムに通っている人いますか？
自分の体形が鏡に映るのが嫌で
結局、ジムに行ってません…
ヨガのスタジオでて、自分の体形に驚いた。
地味に家の周りランニングの方がいいのかな。
255:優しい名無しさん
10/12/08 10:35:15 rc889kdU
いやもう、50台目前だけどなおらない。
痩せが一番、痩せがすべて、っていう自分がいなくならない限り治んない。
256:優しい名無しさん
10/12/08 10:36:28 MuYIlJjn
早朝や夕方からのウォーキングがお勧め
今は寒いからたくさん着て着膨れして歩けるし、顔隠し用にマスクとかしても全然あやしくない
早朝は人が少ないし、夕方は17時になれば真暗になるから姿が闇に紛れる
でも夜は危ないので19時には家に帰ろうね
257:優しい名無しさん
10/12/08 11:20:06 b+bTBiWT
今食パン３枚食べました。
もちろんこの後も食べますが…
前は、食パンだと２斤あっという間に食べてたから
少しは過食落ち着いたかも。
私なんて５０キロとっくに過ぎてる。
６０キロ近いかも。
258:優しい名無しさん
10/12/08 11:26:53 Hn4thigw
年齢の話でしょ…
259:優しい名無しさん
10/12/08 16:41:30 tpTYoqcR
5時間くらい食っちゃ寝してきもちわるい…。
大抵出かける前ぎりぎりまで過食することになるから、外出るとき動きが鈍い。
冬は上着でお腹隠せるから少しは楽だ…
260:優しい名無しさん
10/12/08 17:15:38 rc889kdU
258
ですよね・・・
261:優しい名無しさん
10/12/08 19:29:30 /83Q2js/
いっぱい食べる 君が好き
ほっぺにケチャップ
我慢しないでおかわりしなよ
いっぱい食べる 君が好きっ
262:優しい名無しさん
10/12/08 19:45:54 zCX88v5L
>>261
そのCM嫌いだ
過食衝動来そうになる…
263:優しい名無しさん
10/12/08 20:02:07 qsP2LHfc
>>261
かくなアホ
264:優しい名無しさん
10/12/08 21:11:21 uXvng577
>>261
のCM真に受けて一杯食ったら
思いっきり引かれたうえにサヨナラされました。
265:優しい名無しさん
10/12/08 22:16:00 ORNdCUMx
過剰運動にかられてるわけじゃないんだけど
今日は一日ほとんど部屋から出てないから
罪悪感が半端ない…
過食してばっかりで、全然消費できてない……
生理がすごく不順で、40日に１回とかしか来ないから
加味逍遥散っていう漢方を薬局で買って、一週間飲んでみたけんだど
ものすごい過食したくなる。。
他にこの薬のんで過食ひどくなった人っている？？
266:優しい名無しさん
10/12/08 22:36:41 BpVYy+PE
病院に行きたいのだけど、何科に行けばいいのかな？
マジに過食が酷すぎで気持ち悪くて…
267:優しい名無しさん
10/12/08 22:48:15 XB9m25xN
>>266
わたしもしりたい
268:優しい名無しさん
10/12/08 23:19:50 K8BV3olV
内科で血液検査してもらうとかは？
現実を知って気持ちをきりかえられる・・・かも
精神科だと効きもしない大量の薬出されておしまい
薬のせいで逆に過食がひどくなるリスクもある
カウンセリングは理解してもらえないと逆に過食に走るし
269:優しい名無しさん
10/12/09 01:23:42 6RijJA/R
毎年やる健康診断では異常は出ないんだ
前スレで薬を処方してもらってる人がいたみたいだから、何科に行ってるか気になって…
ここだとスレチだけど、この前初めて戻してしまって(ごく少量だけど)ちょっと怖くなった
よく考えたら食欲を抑える内服薬なんてないよねorz
270:優しい名無しさん
10/12/09 02:43:40 keIZkGMh
抑えるというか、厳密には、脳でそういった欲求をコントロールしやすくするって言われたよ
抗欝剤だけど、応用として過食症（節食障害）に使われるって書いてある
でもただ飲んでるだけじゃもちろん駄目
プラセボでもいいから自分でも意識して努力するのが大切だって
271:優しい名無しさん
10/12/09 03:50:15 0ewsoZZX
過食以外に何か病気ある人いる？鬱とアルコール依存併発してから死にたいとしか考えられなくなった。
272:優しい名無しさん
10/12/09 03:51:17 0ewsoZZX
ごめんageちゃった
273:優しい名無しさん
10/12/09 03:59:18 JUvsM/ZB
食欲抑制薬みたいなのは？
海外で肥満の人の治療薬として処方されてるようなやつ。
個人輸入で買えますが、抗精神薬との併用はダメって書いてあった気もしますが
ちなみに自分はそれのんだら不眠、放心状態になって効果ありませんでしたが
友人は３日何も食べなかったそうです、不眠の症状は出たそうです。
274:優しい名無しさん
10/12/09 05:34:41 jnZIf9hJ
>>271
鬱 強迫 社不 AC
275:優しい名無しさん
10/12/09 06:31:26 /d+X+nFD
薬は私は効かなかった。
何の薬だったか忘れたけど。
病院いったからといって
治るわけじゃないけど、
暇だし、行こうかな。
ジャージで行くしかないな。
276:優しい名無しさん
10/12/09 10:31:57 EJYXEFVE
265
婦人科でホルモン検査してもらったら？
女性ホルモン値ががたおちだとおもうよ
277:優しい名無しさん
10/12/09 13:07:50 8d3sTO8E
これから病院行ってきます（精神科）
凄い憂鬱…この日の為にできるだけ過食しないように抑えてきたけど、外に出るのやっぱ辛い
なんで今日はいい天気なんだろ…
電車の中とか息苦しくなるけど行くしかない(>_<)
278:優しい名無しさん
10/12/09 13:33:41 /d+X+nFD
>>277
病院へいくなんて偉いね。
こんないい天気で日差しもでてて
正直辛いよね。
頑張ってください。
279:優しい名無しさん
10/12/09 16:19:30 8d3sTO8E
>>278
ありがとう！！(;_;)これから診察頑張ります。
280:優しい名無しさん
10/12/09 17:39:15 8d3sTO8E
診察終わり、これから家路に向かいます。
なんと長い１日…
>>278
私は全然偉くないです(笑)生活保護受けてるから、義務なんです。
281:優しい名無しさん
10/12/09 22:25:27 rRnSXuF/
>>276
お前男だろ
いろんな板で見かける
282:優しい名無しさん
10/12/09 22:54:44 CHYE1SlA
細い人をみると劣等感で苦しくなる。羨ましい。
自分を卑下してしまうよ。誰も私のことなんて見てないのに。
自分に自信がない。痩せることにしがみついてる。デブのくせに。
外に出るとスタイル良い人ばかりでそれ見て羨ましくて過食してしまう。
この摂食脳どうにかなんないかな。健常者になりたい。
ちょっと食べ過ぎても、普通の人なら「あー今日は食べ過ぎたかな～明日は控えるか」程度で終わるのに
自分の場合は、計算が狂ってどうでもよくなって過食スイッチオン。悪循環。適度なところで止められない。
ダイエットしてるとカロリー気にして思うように食べられない。それがストレスで過食。
本当に学習能力ないなぁ…自分。とりあえず暫く体重計乗らないようにしてストレスを減らしていこう。
少しずつ頑張る。
283:優しい名無しさん
10/12/10 00:07:29 GP/mSJfm
下剤ダイエットって効く？
食べたものがどんどん出るから期待しているんだけど
そんなに劇的な効果はないみたい。
まだ、下剤デビューして1週間ですが、下剤やったことある人
どのくらいで効果が出てくるんですか？
284:優しい名無しさん
10/12/10 00:08:05 XV6yTA0K
ジムでエアロバイクなんか漕ぎたいんだけど、
体型を気にして行けない…。
ウオーキングしたら膝こわしたし。
285:優しい名無しさん
10/12/10 00:50:48 lGP6LbmK
食欲抑制剤の個人輸入か…試してみようかなぁ
３日食べずに済むなら、休日のドカ食いを抑えたい私にはぴったりだ
長生きしたい願望もないから、変な成分入ってても別にどうでもいいし
とりあえずとにかく痩せたい
286:優しい名無しさん
10/12/10 01:03:45 S38SrZVw
以前エフェドリンが入ったの知り合いの人の店で個人輸入してもらってた。
でも向こうでもエフェドリン入ったのが禁止になってあきらめた。
日本の薬局でエフェが入ってるのは喘息薬とか咳止め薬とか？
その辺は詳しくないので何とも言えないです。
ただ喘息の薬買う時は薬局の人がしつこく質問してくる。
（自分は本当に発作が起きて必要になった時に追求されて購入大変だった）
287:優しい名無しさん
10/12/10 01:06:07 xlXBSITI
>>283
職場に下剤を常用してる人がいるんだけど、普段からうんこ臭いよ
お勧めはしない
288:優しい名無しさん
10/12/10 03:33:31 pNwVFlKL
みんな夜の睡眠はとれているかな？
夜寝て朝起きる、の生活リズムが崩れると、イライラや過食衝動が起きやすくなりがちみたい。
といいつつも今日は落ち着かなくて寝つけない…
289:優しい名無しさん
10/12/10 06:28:00 fmL1Ga/n
>>288
トイレ＆空腹で朝方２回は起きてしまう…orz
休みの日も「今日は10時間寝てやるー！」と思っても必ずきっちり６時間で覚醒
頭の中食べ物でいっぱいなので二度寝は絶対になくキッチンへダッシュ
そして朝御飯過食…
よく「寝てて朝御飯抜いちゃった」って人いるけどめちゃくちゃ羨ましい
完全に睡眠欲＜＜＜＜＜食欲ですハァ
寝ても覚めても食 食 食
夢で食べ物出てくるしもうやだ
290:優しい名無しさん
10/12/10 08:01:34 aaLcMgbH
>>283
下剤を飲んでも
食べたものはまず栄養として吸収されて
そのあとの濾過されたものだけが出るわけだから
痩せないんじゃない？
というのも、以前に痩せると云われる健康茶を飲み続けてみた。
けっこう有名で、薬局では薬剤師がおすすめの品。
飲むとお腹の調子が良くなり通じがやたらいい、結果として
いっつも空腹でたべちゃってどうしようなく。
友人4人ではじめたんだけど、全員が太ってしまったｗｗ
291:優しい名無しさん
10/12/10 16:54:33 N4KXC0dB
正直、下剤ではどうにもならないよね。
昔は下剤１箱にセンナ茶とか飲んでたけど、
今思い出すと、ただの自己満足だった。
薬なしで普通に毎日出るようになるまでに
１０年かかった…
今はたくさんたべるからか
普通にでる。
>>288
８時間しっかり寝てるよ。
ひきこもりで動いてないのに
眠くなるんだよね。
292:優しい名無しさん
10/12/10 20:43:04 Xj1lwB16
ストレスで過食する人じゃなくて食べれなくなる人だったら良かったのになーってどうしようもないことをよく考える
頭ん中食べ物のことでいっぱいで辛い
293:優しい名無しさん
10/12/10 23:05:34 nz+7dlag
ああ～腹減ったなあ。
294:優しい名無しさん
10/12/11 00:23:16 ppoqnLBL
「何故痩せたいくせに泣きながら食べるの？」と聞かれた
自分でも分からない
何でなんだろう
誰よりも誰よりも体型コンプなのに
295:優しい名無しさん
10/12/11 01:41:47 gmPoAZ7W
薬物依存症と同じですよ
296:優しい名無しさん
10/12/11 02:09:29 tS6NvUas
緩いマクロビを始めて過食治ったんだけど、昨日からまた過食
いつもはコンビニやスーパーのデザート類が過食対象だったけど、過食食材もマクロビの素焼きナッツや果物やサツマイモに変わった
精製された砂糖や生クリームとか食べなくなっただけマシかな;
297:優しい名無しさん
10/12/11 02:58:13 JIFz/eZJ
今日精神科の先生に「毎晩ラーメン食べている」と言ったら
「太りますよ！！とにかく食べるのをやめて下さい！！」と言われて、
薬も以前出ていたリーマスが復活した。
今日はちょっと夜出かけていて、その後家計簿とかつけていたら
こんな遅くになったけど、いつも11時頃にラーメン食べていたから、
それ我慢するのに、お腹すいてる～。
でも先生は「過食は自分で治すしかない。大人になりなさい」と言われてしまいました。
10年以上のつきあいのある先生なので、
「顔もこんなになってしまって」「コートがパンパンじゃないの？」と
笑われました。若かりし頃はスレンダーで有名だったんだけどね。
三十路になったら、一気にガタが来て、薬の副作用で太ったあげく、
ストレスで過食症に。もう人生終わってるわorz
298:優しい名無しさん
10/12/11 05:05:55 IroojHhI
>>297
無理。そうゆうのすっごく悲しくなるっていうか
いわれたくない言葉。。
カレー、さつまいもごはん、ぱん（りんごじゃむ）、お茶、まっちゃおれ。
かなりの量をたべーた。あう
299:優しい名無しさん
10/12/11 06:22:27 ZljnXiaZ
>>297
＞とにかく食べるのをやめて下さい
自制がきかないから精神科行ってるんですが……。とにかく、っていうのがむかつく。
300:優しい名無しさん
10/12/11 07:34:11 BzwaI9oP
良いやり方ではないけどアルコールにしてみ、確実に過食はとまるよ。お酒苦手な人ならせきどめシロップとか。
本当に薬物依存と同じなんだと思った。でもｶｼｮｵよりましだしむちゃ食いより痩せれた。
301:優しい名無しさん
10/12/11 07:44:00 fyZn6fre
mixiのペンたろー明らかに自分でも過食じゃない自覚あるのに毎度毎度メニューの書き込みウザい…
毎日基礎代謝量しか食べてないからすごい飢餓状態なのは分かるけどさ。
302:優しい名無しさん
10/12/11 10:38:21 zXJuKCdz
朝も昼も食べなくて大丈夫なのに夜お風呂入ってからの過食がすごい。
だからといって朝ご飯からちゃんと食べるとものすごい罪悪感というか
昼と夜のカロリーどうしようって
そればっかり考える。不安が押し寄せてくる。
適度に食べるということができない。
でも運動は大嫌いでかえってストレスになってしまう。
モデル事務所に入ってるけどみんな健康的に細いように見えるのに。
なんであんなに普通に食べててスタイルいいの。
周りはみんなライバルっていうプレッシャーと仕事なくなるかもしれない焦りで苦しい。
もうやめたい。
303:優しい名無しさん
10/12/11 10:38:56 BAKcv/T1
10年以上のつきあいのある先生なのに、「顔もこんなになってしまって」「コートがパンパンじゃないの？」と
か言うなんて藪医者じゃない
304:優しい名無しさん
10/12/11 10:44:11 yoo9fgK8
>>302
過食しているけどー
あたしってモデルやってるしー
という
自慢ですか？・・
モデルやってる人は食ったらゲロッパゲロゲロ。
これは当たり前のようなものらしいね。
ゴム手袋つけてタコつくらないようにするんだってさ。
305:優しい名無しさん
10/12/11 11:16:27 ZljnXiaZ
>>304
僻みになってまうからやめよ。
私はもし痩せて、顔もよくなったとしてもモデルになりたいとは思わない。
見られるストレス、半端ないでしょ。精神的に強くなきゃ無理だよね。
普通に生きてても過食に走る弱い心なのに、表舞台じゃどれだけストレスあるのか計り知れないわ。
まぁ自尊心は満たせるだろうけど、自分だけの体じゃない分プレッシャーで押し潰されそう。
辛いと思うな…モデル、芸能人て。
306:優しい名無しさん
10/12/11 11:34:03 BzwaI9oP
自分も人に見られるすごく苦手。見られてないとわかってても見られている気がしたりして。過干渉とかから過食に走ったからかな・・・食べろとか痩せたねとか回りに言われるのがなにより苛々する。食べたから何だよとか思ったりするし性格の荒みが止まらないw
307:優しい名無しさん
10/12/11 12:03:44 yoo9fgK8
>>305
それはあんたの心理がそうだからでしょ
だからこそ活字でそう顕している。
私はストレートに、感想を書いただけだよ。
308:優しい名無しさん
10/12/11 13:54:48 UG+LA47Z
>>307
私も、正直僻みかもしれないけど302ウザい。
もうやめたいって勝手にやめれば。
それから、207のこの言葉も↓
>若かりし頃はスレンダーで有名だったんだけどね。
わざわざ昔の自慢とか要らんから
309:優しい名無しさん
10/12/11 14:58:41 ZljnXiaZ
>>305
何か気に障る事言っちゃってごめんよ。私も妬みとかあるし～！毎日妬みだらけっすよ。
310:優しい名無しさん
10/12/11 15:00:22 ZljnXiaZ
↑>>307
311:優しい名無しさん
10/12/11 16:47:03 pwWZyJMc
モデルで過食なんて深刻なんじゃないの？
潰しの効かない世界だしさ
嘔吐ありから移行したけど、やはり増えるね
身体は楽だけど重いよ
312:優しい名無しさん
10/12/11 18:16:00 wVDpe1VJ
過食で２週間で７kg…
やばいよね 笑えねー…
みんなどのくらいの期間で何キロ増えたことがある？
313:優しい名無しさん
10/12/11 19:32:51 zu5CGJ7D
1人暮らしで無職で過食の半ヒキ。
仕事してた時（最近辞めた）は昼ご飯とか欲しくなくておにぎり1個、帰宅しても疲れて寝る生活だったのに、休日や無職の今は、買い出しした後全部いっきに詰め込むだけな1日1～2食生活。
仕事で相当歩いたからピーク期よりは体重10kg落ちたけど、三桁目前だから既に肥満。
普通の人になりたいよ。 飲み会ではまわりよりだいぶ少食なのに、帰宅後ドカ食いしてしまう。 絶対人には見せられない姿だけど、誰が見ても明らかにデブだから、買い出し先の店の人にpgrされてるんだろうなーなんて被害妄想入って落ち込む。
しかもそれでも止められないなんて。苦しいのにただの根性なしってバカにされるだけ。
もうイヤだ…
314:優しい名無しさん
10/12/11 21:07:22 UhFylUFM
糖尿のひといる？
315:優しい名無しさん
10/12/11 21:22:13 d1e58pDK
>>312
私なんて怖くて体重計に乗れないよ。
過食になって、２カ月、一回も体重計には
のっていない。のると、すごい過食に襲われそう。
でも見た目、15キロは太ったよ。
>>313
私も今無職だよ。月曜日に面接があるけど
また、いけない気がする。
316:優しい名無しさん
10/12/11 21:36:00 J6Xvq9iD
心が狭いとは思うけど
このスレでまでJJに出会うのはイヤ
>>314
なった。インスリン使ってる
317:優しい名無しさん
10/12/11 21:55:22 zXJuKCdz
なんか…モデルってだけでこんなに僻まれるものなんですね…
自慢？とかのつもりはまったくなくて
苦しいことを吐き出したかっただけなのに。
モデルだって他の仕事と同じで大変なことがたくさんあるし
華やかな世界ばかり見ているわけではないのに。
でもこれが現実の女性の本音なんですかね。
スカウトが見るのはその人の雰囲気のオリジナリティと脚ですよ。内面では努力できる性格か。
顔はメイクでどうにでもなるし体型は痩せさせればいい。
モデルはもともと可愛くてスタイルがいい人がなるものだと思うのは大間違い。
とてつもない努力の積み重ねですから。
まあ何の仕事でもそうだと思いますけどね。
一応反論ということで。
318:優しい名無しさん
10/12/11 21:57:42 W7oZMIZC
かしょっても自己嫌悪しなくなったら普段はかしょらなくなった
人間的にどうなのっていうのはあるけど自分より下に見える人をみつけたら自信もてるんじゃない？
いくら細くてもあんたよりは多少太い私の方がモテるから。みたいな…
自分が醜いとか他人が羨ましいとかをなくせばましになる気がする
私の場合は、なんかふと、別に誰にみせるでもないし好きに食ったっていいじゃんって思って我慢せず食べたいだけ食べた
太ってもいいやと思うことで、太らなくなった（14キロ増えたあとだけど）
衝動がこなくなった→三食の量は多め、にまずなって、今はたまに衝動くるけど三食の量は普通くらい
319:優しい名無しさん
10/12/11 22:34:00 ylj2uWTE
家に食べ物があって誘惑に負けそう…。
全部食べちゃいたいって思ってしまう。家族みんなの食料なのに厚かましいなぁ。
自分は一人暮らしのがいいかもしれない。