10/11/20 03:12:19 SYjyi78s
>>605
パン好きさん、フォローありがとうございます
たぶん出産とか歯医者の治療とかの時はその呼吸法が効果的だと思います。
私の紹介した方法は激痛よりは下で、慢性的な痛みへの対処法って感じです。
この場合、痛みを和らげる事はしないで真正面から受け止め続けるのがポイントになります
10/11/20 03:12:19 SYjyi78s
>>605
パン好きさん、フォローありがとうございます
たぶん出産とか歯医者の治療とかの時はその呼吸法が効果的だと思います。
私の紹介した方法は激痛よりは下で、慢性的な痛みへの対処法って感じです。
この場合、痛みを和らげる事はしないで真正面から受け止め続けるのがポイントになります