10/12/24 08:09:06 yfJ9vn4M
最近うつの波が激しい
自分の意志じゃなくただ「もう死ぬしかない」って考え出してしまう
ショックなこと言われたとか出来事があったとかじゃなく普通に生活しててきっかけもなく死にたい自分がいる
医者に生活保護受けて少しゆっくり休めって言われたけど生活保護なんて受けたら罪悪感とかいっぱいで休まらない気がする
でも休みたい楽になりたい
ゆっくりしたいけど親とか生活保護に頼ってまで生きるのも辛い
あれも嫌これも嫌ってただの我が儘かもしれないけどどうすれば楽になるのかな