11/05/06 22:37:26.45 +Cbm5PgZ
自分は原因が分かってるからあまり心配してないです。
もし同じなら、暖かい麦茶（カフェインレスで炭酸じゃなければ好きな物を）をがぶ飲みして
たまにウエスト捻る運動したり、左わき腹揉んだりして内臓を温めながら動かすと良いですよ。
何も食べないと、消化器官も動かないし冷える一方だから治りようがないです。
軽く動いて、ご飯しっかり食べて、出すもの出せば少しずつ楽になるよ、マジで。
あまり深刻にならずにお大事にね。
11/05/06 22:37:26.45 +Cbm5PgZ
自分は原因が分かってるからあまり心配してないです。
もし同じなら、暖かい麦茶（カフェインレスで炭酸じゃなければ好きな物を）をがぶ飲みして
たまにウエスト捻る運動したり、左わき腹揉んだりして内臓を温めながら動かすと良いですよ。
何も食べないと、消化器官も動かないし冷える一方だから治りようがないです。
軽く動いて、ご飯しっかり食べて、出すもの出せば少しずつ楽になるよ、マジで。
あまり深刻にならずにお大事にね。