11/01/18 15:33:37 I1/zk36z
>>845
むくみや発疹とは関係ありませんが、普段はベッドで寝ていることが多いのなら
毎日２０分ぐらいは窓を開けて日光に当たった方がいいと思いますよ。
窓際で寝転ぶことから少しつづやっていけばいいと思いました。
11/01/18 15:33:37 I1/zk36z
>>845
むくみや発疹とは関係ありませんが、普段はベッドで寝ていることが多いのなら
毎日２０分ぐらいは窓を開けて日光に当たった方がいいと思いますよ。
窓際で寝転ぶことから少しつづやっていけばいいと思いました。