10/10/25 18:46:21 HXpHpVgv
■前スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） Part47
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
強迫性障害（OCD）と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD（Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
－はじめに－
基本的に sage進行（メール欄にsageと入れる）でお願いします。
次スレは>>980が立てること（駄目なら直ちに安価指定）
営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。
固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！
※前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
10/10/25 18:47:06 HXpHpVgv
【強迫性障害Ｑ＆Ａ】
Ｑ１．強迫性障害（ＯＣＤ）ってどんな病気なのですか？
Ａ１．気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こって
来て、何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
例えば、汚れが気になってよく手を洗う（潔癖症・不潔恐怖）、忘れ物をしたのでは
ないかと考えて確かめる(確認強迫)、誰かに迷惑をかけたのではないかと考えて
周りの人に確かめるなどを主な症状とする精神障害を強迫性障害と呼びます。
強迫性障害の診断
・ 強迫観念か強迫行動がある（通常どちらとも）
・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、
極めて強い不安や嫌な思いを伴い、払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精神に
深刻な影響をきたす。
・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀式の様な
もの。非現実的なもので通常何度も繰り返す。
・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影響を
きたしている。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)
3:優しい名無しさん
10/10/25 18:47:53 HXpHpVgv
Ｑ２．ただの気にし過ぎ＆他の病気なんじゃ？
Ａ２．苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
精神科が専門分野となります。名前の似ている神経内科はこの分野とは別に
なりますので注意して下さい。
強迫性障害の見分け方
・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところです。
他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、行動”と
呼んで区別します。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫とは
異なるものです。（依存症）
・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。（全般性不安障害）
そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは違います。
・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。強迫行動を見せる人の殆どは
強迫性人格障害を持ちません。強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行為は
不快ではあっても、変った癖という程度のものであり、頑迷で、こだわりに
振りまわされていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。自分の
行動が他人を悩ましているのに気付かないか、気付いても平気でいます。
4:優しい名無しさん
10/10/25 18:49:15 HXpHpVgv
Ｑ３．強迫性障害は治るの？
Ａ３．以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つかって
います。但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
・ 薬物療法
強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種である、
セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
ａ．クロミプラミン(商品名：アナフラニール)
強迫性障害には、即効性があります。副作用としては、のどの渇き、便秘等々が
あげられます。
ｂ．フルボキサミン(商品名：ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、選択性
セロトニン再吸収阻害剤(SSRI：Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)と呼ばれています。
日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆっくりと
効果を表すものです。副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気止めなどを
服用すれば、最初の2週間程度で、副作用は認められなくなるのが普通です。
ｃ．塩酸ミルナシプラン(商品名：トレドミン)
SNRI(セロトニン･ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 Serotonin-Noradrenalin Reuptake Inhibitor)
と呼ばれる第4世代の抗うつ薬。他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が認められず、
安全性が高いという特徴を有しています。
それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。また、欧米では、サータリン
(ゾロフト)、フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数種類の
SSRIが使用されています。
5:優しい名無しさん
10/10/25 19:36:45 WQMSu0Xp
自分は今23になるんですが、中学2年の時にどうでも言いようなある事が気になり、自分の気が済むまでずっとその事について考えていました。
それでその事についてやっと答えが出てもまた同じ疑問が頭に入ってきては考えていました。
それで約1年半くらいでその事についての疑問は薄れてきたんですが、なぜか心に変なモヤモヤした気持ちや不安にとらわれていました。
それから頭に入ってくる観念や心のモヤモヤや不安について考えたり気になったりして今まで生きてたんですが、これって強迫性障害なんですかね？orz
6:優しい名無しさん
10/10/25 19:46:48 OvTMWqpv
>>1モツ
7:優しい名無しさん
10/10/25 20:42:27 S8puta9R
>>1
乙であります。
8:優しい名無しさん
10/10/25 21:23:44 Zc68+ibr
田村コウジは医者きどりだ
9:優しい名無しさん
10/10/25 21:34:13 Ub9Anvmx
人様の首を痛くさせてしまって困ってる。
10:優しい名無しさん
10/10/26 01:06:41 CImVT1eA
遅まきながら、１さん乙
11:優しい名無しさん
10/10/26 03:14:00 r42/yOlQ
脅迫行為とかはないけど、ここ数ヶ月、考え地獄でした。
最近マシになってきて、ちょっと意欲なんかもわくようになったけど、
もうほんとわけわかんないとこまでいってました。一日布団に入って、右の考えが左と融合してきたとか、、
夜になると結構落ち着くんですが、朝起きて数時間はまた頭が高回転になっちゃったり。
こんなレベルの人いますかね、、、
症状の発端は一年半前で、もはや、素の自分を全く失ってしまった感じで。
それをぐるぐるずっと考えてました、、
12:優しい名無しさん
10/10/26 03:14:25 cN2QKNq2
>>5
思考がループするんなら強迫では？
13:優しい名無しさん
10/10/26 03:41:55 gZiVwHt2
一つの強迫観念を潰しても、またすぐに次の強迫観念が現れる
それも潰しても、またその次の強迫観念が出てくる。
そうやって延々と何時間も強迫状態が続く。
たまに一時的に強迫から解放されてる時、「このまま時が止まればいいのに」って思う。
時が止まれば次の強迫観念は来ないからね
深夜の独り言でした（ ´,_ゝ`）
スレ立て乙です
14:優しい名無しさん
10/10/26 03:51:44 9y4haTH/
>>13
すごく分かるよ
15:優しい名無しさん
10/10/26 09:32:43 D+hoHLKF
強迫観念が浮かぶだけなら、全般性不安障害とかじゃないの？
強迫性障害って強迫観念と強迫行為がセットになるんでしょ？
前スレのテンプレにDSMが出てたのに、今回は省略されてる。
16:優しい名無しさん
10/10/26 10:16:30 0wxfYKZt
>>8
純粋に力になりたい彼の気持ちがわからないのか、
私は彼の本に助けられたよ。
わかりやすいし、なった人しかわからない書き方が良い。
まあ素直にアドバイスを受けようという気持ちで読まないと頭に入らないよ。
本にかかわらず何でも。
17:優しい名無しさん
10/10/26 11:07:29 qT1FbguN
URLﾘﾝｸ(kokoro.squares.net)
このサイト見てみると強迫性障害っていろんな症状があるんだなって思う
どれもつらいんだろうな
18:優しい名無しさん
10/10/26 11:21:39 0wxfYKZt
強迫観念っていうのは
その人が嫌がること、怖がっていること、許せないこと、があえて浮かんでくるものだから人によって違うよね。
逆に、浮かんだ時は｢あえて私の嫌がることを言ってきやがった、わざとこういうことをしやがる｣と思ってほっとくんだ。
まあ簡単じゃないけど。
とにかく強くなりたい。
何にも負けないくらい強くなりたい。
受け身はダメだ。
とにかく自分からしかける。強くなりたい。
19:優しい名無しさん
10/10/26 11:25:04 5wh9D81O
>>1
乙
20:優しい名無しさん
10/10/26 17:55:46 0wxfYKZt
多分私は目の前で殺人事件が起こっていても
今気になっている観念を追い払うための強迫行為をしているだろう。
死にたい
21:優しい名無しさん
10/10/26 19:31:35 LMagHVhA
>>5
その一つだけで、強迫行為もなく、生活や何やらをそっちのけにしてままならない訳でもないなら、只単にそれが気になることってだけな気もする。
そういえばこれって強迫？って気になったんじゃなくて、日常生活に支障が出るくらい気になり悩んでるとかなら病院に行ってみるのがいいよ。ここの意見はあくまで何の根拠もない素人の憶測だから
22:優しい名無しさん
10/10/26 20:01:52 qPHnqT1K
自分に言い聞かせるために、書き込んでみる。
強迫性障害の原因は・・・
真面目、丁寧、清廉潔白、重厚長大、遊びがたりない。
「真面目だからバカにされるはずがない」と思っている。
だから、たった一度バカにされただけで、重たい傷を負ってしまう。
強迫性障害を治すには・・・
身軽さ、笑い。
そうすれば、いろんな攻撃を身軽にかわすことが出来ると思う。
23:優しい名無しさん
10/10/26 20:05:53 ofE7UIhi
私とセックスしたいっぽい？
24:優しい名無しさん
10/10/26 20:11:41 ofE7UIhi
システムの事をあまりよく分かってないようなので
中出しもいいよね？と強引に交渉。
25:優しい名無しさん
10/10/26 20:13:35 yqeYctl4
原因をもし考えるのであればもっと具体的に考えたほうがいいだろ
26:優しい名無しさん
10/10/26 20:15:14 50vR3LZm
病院が一番いいだろうね。金無くて行かなかったけど。
大分回復してきたので、あくまで自分には効果があったと思われる事を羅列しとく。
いらねーよって人はスルーよろです。
･それをしなかったら死ぬのか、いや死なない。と考える。
･原因→恐ろしい結果
↑この結果を導き出す過程が間違っていることが多いので、常識を踏まえてよく考える。
･常識を信じてみる、時にはそれを信じて行動してみる
･治すのを焦らない。
･観念が出て来たら、あー病気病気と認める。
常識もある意味妄想で出来上がってると思う、(年上は敬うべきなど)
強迫観念は自分独自の妄想の方を信じてしまってなってしまうんだと私は思う。
27:優しい名無しさん
10/10/26 20:49:09 2Q0b1qAt
>>23
やりたい
28:優しい名無しさん
10/10/27 02:17:58 gL6QlLbj
>>21
医者は万能じゃないよ。
ただ専門的に勉強したってだけ。
医者だって100％自信満々で強迫の診断下すわけじゃない。
むしろ強迫に関しては患者本人の方が詳しいし理解してるよ。
医者なんて誤診だらけだからね。知られてない誤診なんて日常茶飯事。
ただまあ病院で判断してもらえばいいよ。 ここでは全て詳しく話せないしね。
29:テンプレ続き
10/10/27 03:02:30 VIeP+y0c
【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
Ａ．強迫または制縛(あるいはともに)が，少なくとも2週間の間，ほとんど毎日存在
していること．
Ｂ．強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は，次にあげる特徴をともに有し，
これらのすべてが存在すること．
(1) 強迫症状は，患者の心に発したものであると認識されていて，他者からまたは
何らかの影響を受けて入り込んだものではないこと
(2) それらは，反復して起こり不快で，少なくとも1つの強迫または制縛は度を
越していて不合理なものであると認識されていること
(3) 対象者は，それらに抵抗しようとしている(もし非常に長期間にわたって続けば，
抵抗が小さくなりうる強迫または制縛もあるが)．少なくとも抵抗し難い強迫が
1つは存在していること
(4) 強迫思考や強迫行為を実行することは，それ自体楽しいものではない(緊張や
不安から一時的に解放されることとは区別せよ)
Ｃ．強迫や制縛は苦痛の原因となったり，通常時間を浪費するために，対象者の
社会生活や日常の仕事の妨げになったりする．
Ｄ．主要な除外基準：この強迫は，統合失調症とその関連障害(F20-F29)，あるいは
気分(感情)障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと
30:優しい名無しさん
10/10/27 03:04:09 VIeP+y0c
・DSM-Ⅳ-TR(精神疾患の診断･統計マニュアル第4版新訂版)
Ａ．強迫観念または強迫行為のどちらか。
(1)，(2)，(3)，および(4)によって定義される強迫観念：
(1) 反復的，持続的な思考，衝動，または心像であり，それは障害の期間の
一時期には，侵入的で不適切なものとして体験されており，強い不安や苦痛を
引き起こすことがある．
(2) その思考，衝動または心像は，単に現実生活の問題についての過剰な心配ではない．
(3) その人は，この思考，衝動，または心像を無視したり抑制したり、または
何か他の思考または行為によって中和しようと試みる．
(4) その人は，その強迫的な思考，衝動または心像が(思考吹入の場合のように
外部から強制されたものではなく)自分自身の心の産物であると認識している．
(1)および(2)によって定義される強迫行為：
(1) 反復的行動(例：手を洗う，順番に並べる，確認する)または心の中の行為
(例：祈る，数を数える，声を出さずに言葉を繰り返す)であり，その人は強迫観念に
反応して，または厳密に適用しなくてはならない規則に従って，
それを行なうよう駆り立てられていると感じている．
(2) その行動や心の中の行為は，苦痛を予防したり、緩和したり、または何か
恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている．しかし，この行動や
心の中の行為は，それによって中和したり予防したりしようとしたこととは
現実的関連をもっていないし，または明らかに過剰である
31:優しい名無しさん
10/10/27 03:05:38 bjMjvd3U
（つづき）
Ｂ．この障害の経過のある時点で，その人は，その強迫観念または強迫行為が過剰である，
または不合理であると認識したことがある．
注：これは子供には適用されない．
Ｃ．強迫観念または強迫行為は，強い苦痛を生じ，時間を浪費させ(1日1時間以上かかる)，
またはその人の正常な毎日の生活習慣，職業(または学業)機能，
または日常の社会的活動，他者との人間関係を著明に障害している．
Ｄ．他のⅠ軸の障害が存在している場合，強迫観念または強迫行為の内容がそれに
限定されていない．
（例：摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ，抜毛癖が存在している場合の
抜毛，身体醜形障害が存在している場合の外見についての心配，物質使用障害が
存在している場合の薬物へのとらわれ，心気症が存在している場合の重篤な病気に
かかっているというとらわれ，性嗜好異常が存在している場合の性的な衝動または
空想へのとらわれ，または大うつ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考）
Ｅ．その障害は，物質(例：乱用薬物，投薬)または一般身体疾患の直接的な生理学的作用に
よるものではない
32:優しい名無しさん
10/10/27 03:06:30 bjMjvd3U
・認知行動療法
ａ．暴露反応妨害法(E/RP)
苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、これまでに
不安を下げるために行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法)精神療法です。
左右相称性の儀式･買い溜め行為
汚染恐怖･歌唱/反復･攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、始めは
苦しいですが、大変有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられています。
ｂ．認知療法(CT)
リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、強迫観念･道徳的罪悪感･
病的猜疑心に効果があると言われています。
・強迫性障害関連サイト
強迫性障害の案内板
URLﾘﾝｸ(kyou89.fc2web.com)
精神病と神経症の理解を深めるページ
URLﾘﾝｸ(www.interq.or.jp)
・患者さんに評判の良い本
「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35」 田村 浩二 著
33:優しい名無しさん
10/10/27 03:07:22 bjMjvd3U
【過去スレッド】
01:URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
02:URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
03:URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)
04:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
05:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
06:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
07:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
08:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
09:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
10:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
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17:URLﾘﾝｸ(makimo.to)
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30:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
34:優しい名無しさん
10/10/27 03:09:58 VIeP+y0c
31:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
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47:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
48:ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
URLﾘﾝｸ(makimo.to:8000)（にくちゃんねる）は、スレタイ＆番号検索
誤り・不足等ありましたら訂正よろしくお願いします。
35:優しい名無しさん
10/10/27 04:01:25 92GegizU
バイトしててたまにお客様がお会計時に話しかけてくださる事があって自分はとても嬉しいのだけど、次のお客様がいらっしゃると会話をやめざるを得ない。
「これ欲しかったの。あって良かった。ありがとうね。」とか仰って下さっているのに返事出来なかったりするととても失礼な事をしてしまった気がして苦しいし悲しい。それがその後ずっと気になってる。
だから後で言ってもいないのに「これ欲しかったの。あって良かった。ありがとうね。」と言うお言葉に対して「こちらこそありがとうございました。」と言ったと脳内補完をする。と、一時的に気分がおさまる。
けど、やっぱりまた気になり出す。
そう言うお客様ってとても良い方が多くて、そう言う方には誠心誠意で真心こめて接客して差しあげたいと思うから余計に失礼じゃなかったか気になる…。
36:優しい名無しさん
10/10/27 06:50:27 /fOaiR6z
>>35
私はそういう時は
色々可能性を考えるよ
もし｢ありがとうございます｣
と言って話を続けたらどうなったか？そうなってもいいのか？
とか
そもそも、話し掛けてくれるお客さんもいい人かどうか解らないし、
いや、いい人だろうけど、
そんなに落ち込まないかも知れないよ。店員に話し掛ける位社交的なんだし。
37:優しい名無しさん
10/10/27 07:23:20 wilNaSpt
>>35
大丈夫だよ。次会った時に、いつもありがとうございますとかこの間はどうもとか言えばいいだけだよ。
あの瞬間のことばかりを考えてしまうのはすごく分かるけど、時間もその方に会う機会もこれから存分にあるんだから、次に言えば大丈夫。
そしたら向こうも覚えてくれてたんだって嬉しくなるかもだしね。むしろ次に延びたのもチャンスだよ。
もし次も難しかったらまたその次。それだけのことだから大丈夫だよ。その方も、そんなに気にするあなただってどちらも優しくていい人なんだから、せっかく優しい人同士が出会ったのにどこか苦しい思いをしちゃうなんて、なんだかもったいないよ。
38:優しい名無しさん
10/10/27 11:37:30 gL6QlLbj
>>29
これ…なんか違う気もするけどまあいいや。
文章で説明するとこういう感じになるのかな？
強迫観念が一つは存在していること、
みたいに書かれてるけどこれ微妙に違うよね。
強迫観念って一つ解決したらまた一つ出てきて苦しみのループだから
常に一つ在籍してること、って言うより複数が流動的に頭の中がごちゃごちゃしてる感じ…まあよくわからん(笑)
強迫で苦しむ人はテンプレなんか読まなくてもわかるだろう。
早く良くなるといいね。
自分もだが。
39:優しい名無しさん
10/10/27 16:32:19 3AStY+58
サブPCのOS再インストールするのに強迫のせいで７時間かかった
もうふっきれそうなのにふっきれることができない、つらい
40:優しい名無しさん
10/10/27 16:56:18 MoXOPYrO
自分の中におかしな決め事をつくって
それを守りきろうとするもんだから
えらく疲れる
緊張感が半端じゃない
41:優しい名無しさん
10/10/27 17:24:46 g4vR06+k
すごいつらいのに強迫ってただの甘えなんじゃないのかと思うようになってきた
ルボックス飲み始めたけどまだ全然効かない・・・・
ああああああああ頭がおかしくなる
42:優しい名無しさん
10/10/27 19:19:09 AZRGodgc
>>39
読んでるだけで大変そう。
43:優しい名無しさん
10/10/28 00:36:53 dwSmHlVP
>35
おいらもその手の強迫が強い。
あとから電話したり、一度別れてからまた戻ったりして言い足したくなるけど
いやいや、それっておかしいだろ…って思いとどまる。
けど、すごく思いとどまるのが゛大変。
44:優しい名無しさん
10/10/28 01:28:27 wo9CuV3S
>>41
甘えなんじゃないか、
その考え自体が強迫観念。
あきらかに頭おかしくて苦しくて甘えなわけがないのにね。
じゃあ何故そう思うか？
それは強迫観念ってあえて｢その人が嫌なこと許せないこと｣ばかり浮かぶから。
こんなに苦しいのに強迫じゃない人には理解されない、さらには甘えと誤解されてしまいがちな精神疾患。
誤解されたくない、とあなたが思ってるから甘えなんじゃないか、という観念が浮かぶ。
本当に観念って意地が悪いよね。
ちくしょう！だよ。
45:優しい名無しさん
10/10/28 10:24:21 wo9CuV3S
死にたい
46:優しい名無しさん
10/10/28 12:00:14 AO4NwbCQ
>>44
私うつ病。仕事しすぎで休職中。
最初の1カ月は寝たきりだった。
全然園芸に興味なかったけど、最近花買って育て始めた。
やっとできた彼氏は強迫だった。
強迫観念や仕事のイライラをぶつけられて、参って寝込むこともある。
でも彼氏は、猫の世話と乗り物とコーラが大好きで、元々のんきだった。
あいつもつらいんだろうなって思う。
死にたいって思ってたけど、まだ生きてる。
家族とぶつかりあいつつ、守ってもらって生きてきた。
>>44もとりあえず生きてた方がいいよ。
根拠はないけど、いいこともあるよ。
私なんかが口出してごめんね。
47:優しい名無しさん
10/10/28 13:51:28 dmESqHV/
>>20
OCD患者はわがままか？OCD患者同士の議論
URLﾘﾝｸ(kyouhaku.kocd.net)
48:優しい名無しさん
10/10/28 16:45:52 wo9CuV3S
>>47
意味不明
49:優しい名無しさん
10/10/28 17:46:19 dmESqHV/
>>48
>>20の文面から、他人が目前でひどい目にあってても、症状に囚われてしまうような「利己的な」自分が嫌で仕方ないことに悩んでいるのかと解釈して、それに関する記事を貼付けた。
そんだけ。他意はない。
50:優しい名無しさん
10/10/28 21:14:26 pZfWenNA
玄関の鍵がかかってるか何度もバタバタと
確かめないといられないんだ。
マンションなんだけど凄い響いてうるさいのはわかってるけど
やめられないんだよね。
同じマンションで最近仲良くなった人から
『ドカンドカンドカンドカンって何度も聞こえて
うるさいんだけど知ってる？』って。
うちのことだよね･･･
すみません・・・
でも、自分の意思を強く持ってやらないようにするしかないんだよね。
強迫もってるとみんなから変だって思われるんだよね。
なんかとっても憂鬱。
子供のためにも治したい。
車のドアや鍵もだしコンセントもだしで辛い・・・
なんで自分はこんななっちゃったんだろ・・・
51:優しい名無しさん
10/10/28 22:24:19 ngcmXs6q
>>50さん
私も同じ病気なだけなので素人判断ですが
何かでみたんですが、証拠となる写メをとるといいらしいです。
鍵をしめたらその写メを撮れば不安になった時でもみれますよ！
それと医者に言われたんですが回数を決めてそれ以上確認行為を行わないようにするといいらしいです。
ただ私の場合だったら写メすら疑いそうですが。
簡単な事ではないと思いますが、応援しています。
52:優しい名無しさん
10/10/28 22:45:57 pZfWenNA
>>51
ありがとうございます。
ガスと車のサイドブレーキは写メしてます。
でも、ドアのカギがかかってるかは中からじゃなきゃ撮れないですよね。
だから不安のループはとまりません。
駐車場とか玄関は他人の目に触れるので、あの人変じゃない？って
思われてるし言われたこともあるし・・・
金髪に近い茶髪なので不審人物に見えるだろうし･･･
もう14年強迫と付き合って悪化はないけどよくもならない。
もう一人子供も欲しいので薬は避けたいし。
本当に辛い。
確認作業がいやで車も月１回運転するかしないか。
体は元気なのにこんな病気たまんないですよね。
53:優しい名無しさん
10/10/28 23:01:38 0rYqZnYH
>>52
写真撮ること自体が強迫観念（かかってるかどうか心配）の強迫行為（安心を得るために写真撮る儀式）で
もろ、OCDの症状であって、一向に改善はしないと思うよ。
写真はやめて回数制にしたほうがいいと思う。
自分は、何の確認にしても10以上確認すれば気が済む。
たぶん20年以上付き合いはあるけど、現在は薬なし。
54:優しい名無しさん
10/10/28 23:01:45 ngcmXs6q
>>52さん
あ、鍵は外からじゃ確認できませんね。すいません。
では鍵をかけたことをメモするのはどうでしょう。
日付と時間も書けば後からでも確認できます。
おかしいと言われたりそんな目でみられるのはとても辛いと思います。
私もそんな目で見られるとすごく悲しいと感じます。
私は髪の毛の色で不信だと思わないですけどね。私だけが思っても意味ないですよね…すいません。
14年も戦ってらっしゃるんですね。相当疲れてしまいそう…私はまだ6年程度です。
そうなんですね。
薬がないのはつらそうだなあ。
私も暴走して疲れてしまうので洗濯は人任せです。
55:優しい名無しさん
10/10/28 23:05:07 ngcmXs6q
あ、写真とるのも強迫行為なんですか…じゃあよくないんですね…
すいませんでした。
56:優しい名無しさん
10/10/28 23:07:26 f722U14s
すいません、質問です。
打消しの儀式はしてもしなくても結果は変わらないと考えて良いのですよね？
57:優しい名無しさん
10/10/28 23:11:03 0rYqZnYH
>>55
不安に対する打消し行為だから。
まぁ強迫観念が浮かんだら振り切らなくてはならないんだろうけど、
それができたら、だれも苦労しないしね。
58:優しい名無しさん
10/10/28 23:13:17 0rYqZnYH
>>56
ええ。
自身でも理不尽なこと繰り返してるって自覚があるはず。
それがないなら、OCDじゃないと思う。
59:優しい名無しさん
10/10/29 00:03:13 4unQSrIP
>>56さん
そうですね。根本的解決には至りませんしね。
観念は振り切れないものだから、観念をもったまま回数制限とかの行動をとったりするのが方法なんですよね。
かなり勇気がいりますが…
60:優しい名無しさん
10/10/29 00:37:19 VH6P7LmS
暴露反応妨害法やると強迫不安は治まるけど、今度は鬱が襲ってくるな。
61:優しい名無しさん
10/10/29 00:42:40 VH6P7LmS
俺の症状独特で上手く説明出来ないんだけど、俺の中に人生の基盤みたいなものがあって、
その基盤が完璧じゃないと何をやっても意味がないというルールが存在する。
その基盤とは、自分の工作物のことなんだけど、その工作物のデザインが完璧じゃないと駄目なんだよね。
そのデザインの完璧性に関して強迫観念や強迫行為を駆り立てられる。
62:優しい名無しさん
10/10/29 00:52:35 Fd9QHeQa
>>53
そうなんですよね。
写真も何枚も撮ったりしちゃうんですよね。
これも強迫じゃん！ってそれに気づいてから
どうしても自分のルールも強迫で支配されて
その場所から離れられないときにだけ撮ってます。
(私は12345678123456781234567812345678910とわかのわからない
カウントルールがあります)
カウンセラーをしてる知人から
『私の目的は外にある！ここにいつまでもいるのが
目的ではない！』と強く念じてその場をたったら振り向かない！と
いうアドバイスをもらいました。
それでも、やっぱり勇気というか、こんなのいやだと涙が出ることのが
多くて結局できないんですよね・・・
今は幼い子供もいるので自分の都合で動くことも出来ないし
自分がこんなだから不安で県外とかの遠出することもできない。
子供に思い出作ってあげられない親なんて最低ですよね･･･
63:優しい名無しさん
10/10/29 02:23:32 QaMbdRzk
不安になっても行動しないで徐々に時間がたつと確認したと言う安心感が生じて
来る事があると思う。
64:優しい名無しさん
10/10/29 02:44:29 lhaTm2cG
めちゃくちゃしんどいです。私は人との会話にも現れるから対人関係がすごく難しい…仕事って人と関わらないとだから私には無理かな？ツライ…
65:優しい名無しさん
10/10/29 03:55:40 E4FXM7x5
でも皆、繊細な代わりに人並み外れた洞察力あったりしない？
何も短所ばかり神に与えられたわけじゃないと思うんだ
66:優しい名無しさん
10/10/29 04:37:21 lhaTm2cG
このスレ読んでなんか救われました…自分だけじゃないんだって。かなり落ちてたんで、ありがたいです。
67:優しい名無しさん
10/10/29 09:26:26 tYPVVPC8
要するに、強迫に対する打消しの儀式はしてもしなくても結果は変わらないということですよね？
68:優しい名無しさん
10/10/29 09:42:59 tYQw11sa
>>65
でも強迫で家から出られないから、その長所を発揮出来る場が無いっていうね
69:優しい名無しさん
10/10/29 10:33:01 qyJRS6oD
>>50
うちの母もそれやってますよ。
つながってるアパートなんで、隣家に響いてるはず。俺もうるさいと思うし。
でも、母がOCDだと分かってからは、起こっても無駄だし、本人もやりたくて
やってるわけじゃないじゃないってイタいほど分かるから、しょうがないかな
と思うようになった。
でもこれだけの思いやり、共感が持てるのは、自分もOCDでそういう経験をした
からなんだと思う。一般人にはどうやったら理解してもらえるだろうか。
母は自分が人とは違うって事は感じてるだろうけど、具体的な病名は気にしてないと思う。
還暦過ぎてるし、いまから、治療を勧めるっていうのも酷だし、そもそも親に向かって
あなたは病気だっていいたくない。
そんな人いますか？家族や友人がOCDの人はどんな対応してますか？
70:優しい名無しさん
10/10/29 14:59:29 CR+5MGx8
カフェイン摂取すると症状が軽くなる、たぶん俺だけ
71:優しい名無しさん
10/10/29 15:26:05 016XPNtG
てめーら人のアドバイスきかねーもんな！自分のことばっか！だからだめなんだよ！
と、書き込みたくなる強迫障害です
72:優しい名無しさん
10/10/29 15:31:20 016XPNtG
おいらの強迫障害はかなり改善されたんだけど、さっきマッ○逝ったのよ、したっけ焼いてた婆が自分の耳触った手でパテとかバーガー触ってそれ自分のぶんでさ～
イライラMAX！今目の前にあんだけど昔だったらこのまま棄ててるわ
73:優しい名無しさん
10/10/29 15:31:23 Fd9QHeQa
知人のカウンセラーに強迫は遺伝するのかを聞いてみましたが
『基本、性格から起こる病気だから遺伝とは言い切れない。
幼い頃から親の確認行動を見て育てば子供もそれが当たり前にやるようになる
。親を見て子は育つからね･･･』と･･･
言われてみれば母も戸締りしたかな？とよく帰ったし。
>>69
旦那は強迫行為中も黙って待っててくれます。
話しかけるとタイミング狂うんでしょ？なら黙ってここにいる。って。
もう大丈夫かな？ちゃんとできてるかな？閉まってるかな？と聞くと
大丈夫だよ。ちゃんとやってるから。いつも失敗なんかないじゃん。
と言ってくれてます。
強迫中にジロジロ見られた･･･と泣いて言えば
人の目気にしすぎ(笑)と私の行為を呆れて気にしすぎ！と言うのではなく
周りは気にするな！という言い方でなだめてくれます。
本人も辛いですが周りの人も辛いですよね･･･
74:優しい名無しさん
10/10/29 15:35:48 016XPNtG
>>70
私もカフェイン中毒、確かどこかのサイトにコーヒー依存も入ってた。強迫か発達障害かは忘れた。あまり気にすることはないと思う、多分アロマかも
レモンの香もいいですよ
75:優しい名無しさん
10/10/29 15:37:58 FZIRaBFn
強迫行為が完璧にしきれなかった。
でもその行為で言いたいことは理解している。
だったら十分だし、強迫行為なんてもうしなくてもいいはず。
なのに何かする度に
｢まだ強迫行為がやりきれてない。うまく決まってない｣
と気が散る。
普通に生きたい。
普通に目の前のことにただ集中したいだけなのに。
何故それが出来ないのか。
残酷すぎるよ…
76:優しい名無しさん
10/10/29 15:39:21 HF2oY/Dg
どなたか千葉大学行ってた若しくは行ってる人いますか?
おられましたら感想聞かせてください。
話変わるけど、どの精神科にも過去現在含めて2・3人はいるらしい、意外。
そんな感じの人は見たこと無い。
77:優しい名無しさん
10/10/29 15:57:54 FZIRaBFn
>>71
そんな余裕無いよ…。
人それぞれ症状も違うし。
人のアドバイスを聞いて
｢じゃあそうしよう｣
とすぐ切り替えられないほどしつこくこびりついた観念なんだよ…。
私だって良いアドバイス聞いたら実行したいよ。
でもこの観念追い払うまでは身動きとれないんだよ。
助けてくれよ誰か。
もうわけわからん悪魔でも助けてくれるなら付いていきそうだわ、
それくらい辛い。
78:優しい名無しさん
10/10/29 16:04:20 Fd9QHeQa
アドバイスというか
みんなの症状聞いて自分と同じでも違っても
みんな辛いんだな･･･。
自分だけが辛いんじゃない。
って知るだけで少し気がラクになるんだよね。
でも、気はラクになったといえど自分の強迫がラクになるわけではない。
ここのスレは強迫のみんなが語り合う場なんだよね。
そうやって語り合えればいいと思うよ･･･
79:優しい名無しさん
10/10/29 16:30:05 qyJRS6oD
>>73 研究者の間でも遺伝するのかどうかはいまだに分からないみたいですね。ウィキペディアの情報ですけど。
自分は母がOCDで自分もOCDなので、やはり遺伝するんじゃないかと疑ってしまう。
母は戸締まり確認とか、物を捨てられなかったりに対して、自分はPure-Oのみという症状の違いはありますが。
人の目をきにするな、なんて愛のある言葉、俺にはひっくり返ってもでてこないな。でも今度使ってみようかな。
80:優しい名無しさん
10/10/29 17:44:08 Fd9QHeQa
>>79
家族やパートナーに理解してもらうのって大変だと思います。
心の病気って一般的にまだまだ認知度が低くて
うつやパニックでようやくといった程度ですよね。
強迫なんてまったくだし・・・
それを打ち明けるのも説明するのも大変だと思います。
姉にはまったく症状がなく、むしろ理解も出来ない。
コンセントに埃がついてても２階の窓なんて閉めなくても平気！とガサツ人間です。
同じ親から生まれてもこんなに違うんです。
こっちは蛇口閉めるのも大変だっつーの！
これじゃ遺伝かを判明させることも難しいでしょうね・・・
81:優しい名無しさん
10/10/29 17:48:51 U39f8WNr
強迫行為しないと思考が絶望的になる。
後から考えたらたいしたことなくてもその時は一秒でも早く強迫行為を
したくなる・・・ 医者も現在治療法が確立されてないって言うし
何を希望にして生きていいのか分からない、親とも何回も衝突。
何も悪いことしてないのになんて残酷な病気なんだ。
自分の場合性的なことを親や先生に言わないと気がすまないっていうので
後からいつも自己嫌悪、言いたくないけど言わないといけないので
言っても言わなくても辛い、どうしろっていうんだ・・・もう限界
自分のケースと同じ人もいると思いますが、あの絶望感は強迫の人しか
分からないと思う。普通の人が羨ましい・・・
82:優しい名無しさん
10/10/29 17:57:33 qyJRS6oD
>>80
次の友人、パートナーにはあらかじめ言っておこうと思ってます。
予期不安で電話に出られない事が多い事。
急に別れるべきだという強迫観念が起きる事。以前それで相手をひどく困らせたし。
まあでも俺だったらそんな奴とは絶対つき合いたくないw。
そんなだから今は一人の方が気楽かなとも思う。でもこのままじゃいけませんね。
83:優しい名無しさん
10/10/29 19:20:51 RtX1Gxi8
一度はまると抜け出せないが、一度抜け出せば後は楽。
気になってもはまりこまない事が大事だね
84:優しい名無しさん
10/10/29 20:30:39 Fd9QHeQa
>>81
仕事を辞め少し安定したので仕事を再開した頃
姉の結婚で実家を出ました。
母が亡くなってるので父と同居をする姉夫婦のために。
自由だし気分転換になると思った一人暮らしは日が経つにつれ
地獄と化していきました。
トイレの水が止まらない・エアコンの水があふれてきて
その水がコンセントにかかった・冷蔵庫が壊れた
台風による窓のひび割れ･･･などすべていない間に起きたことで
出かける前は壊れてなかった！と･･･
これによりトイレの給水の元やコンセントの抜き忘れ
中途半端に挿してないか・蛇口・元栓・冷蔵庫の閉め忘れ
玄関・窓の鍵・シャッター・給湯スイッチ・換気扇・電気･･･
チェック項目はすさまじく増えていきました･･･
毎日辛くて『こんな自分嫌だ』と泣いてました。
結婚し子供ができて自分のルール(家族も触る場所など)が崩れてくると
そこについてはどうでもよくなり少しはよくなったのかな？とも思いますが
今度は戸締り・火の元・コンセントは前日からチェック始める程に。
生活が変わるとルールも変わる。
本当に不思議な病気です。
私が言うのもなんですが、このままじゃいけないとあせるともっと
辛くなっちゃうんでお互い気長にいきましょう！
85:優しい名無しさん
10/10/29 20:40:10 Fd9QHeQa
>>82
私は強迫が辛くて一時リストカットが止まりませんでした。
血を見ると、あ･･･生きてるって地獄から帰還できる気がして。
そんな私を怖いと(当たり前ですが)離れた彼もいました。
身近な人が理解してくれるとホッとしますよね。
とりあえずここには理解者がたくさんいるので私はうれしいです。
86:優しい名無しさん
10/10/29 21:31:38 DNkM33Am
カフェイン中毒って、量はどのくらい？
87:優しい名無しさん
10/10/30 02:06:58 5StuXFx5
もう強い薬のんでぼーとさえちゃえばいいんじゃないかな？
88:優しい名無しさん
10/10/30 03:02:18 2EUgG7dE
これ儀式行為無理して我慢したら死ぬんじゃないの?
なんか少しばかりの過呼吸と心臓辺りに圧迫感感じるんだけど。
89:優しい名無しさん
10/10/30 03:13:19 X476lBZ1
我慢したって死にはしない
90:優しい名無しさん
10/10/30 07:54:04 2EUgG7dE
だといいけど、寿命は縮まってそうだ。
ストレス死なんて聞かないしな、けどそれによる自死はあるだろう。
ストレスによって脳の可塑性異常により脳機能障害に陥り、
作り上げた間違ったストレス解消法＝儀式行為を止める治療
でストレスをまた受け・・・そのストレスはどう処理されるりだろうか・・・。
91:優しい名無しさん
10/10/30 08:17:48 2EUgG7dE
反応某害中は運動等のストレス解消行為をするべきなのかもしれん。
92:優しい名無しさん
10/10/30 10:46:19 X6H2T+kq
相談窓口で普段の自分(戸締まり確認、不安で家から出れず泣きながらずっと確認をしているなど)を相談したら強迫性障害だからすぐ病院へ行きなさいと言われました
その時に、｢病院行く前に生命保険入ってる方がいいよ！｣と言われたのですが生命保険に入ってる方いますか？
93:優しい名無しさん
10/10/30 10:53:39 o/3j7FRG
私は強迫との闘病生活の中でパニック障害と過呼吸になったよ。
パニック障害はもうだいたい治ったけどありゃ凄いね。
本屋やスーパーで発作起こるんだが凄まじく苦しくて苦しくて。
でも不潔恐怖だから外出先で倒れられないからなんとかベンチで収まるのまった。
ただ強迫よりはマシと思えてしまう状態にゾッとする。
一時的な体の苦痛の方がはるかにマシ。
脳の機能障害なのに意識はあるとか残酷にもほどがある。
94:優しい名無しさん
10/10/30 11:35:06 o/3j7FRG
今病気に抵抗する気力が無い…
にも関わらず観念は次々に浮かぶ
この状態辛い
楽になりたい
楽になるには死ぬしか…
死んで楽になりたい
神様どうか強迫に苦しむみんなを楽にしてくれ
95:優しい名無しさん
10/10/30 15:00:09 Q+Jged3U
私も死にたい思考すごくあった。
でも、自分が死んだら親にが泣くとか
恥ずかしい遺品があるかもとか考えて結局そんなときまで
強迫にとらわれて死ねないの。
こんな病気から救ってって神頼みしまくったよ･･･
けどさ、死にたいとか考えたらいけないんだよね･･･
治ることよりこれ以上悪くならないように
パニックとか鬱とか併発しないように願うだけだよね･･･
96:優しい名無しさん
10/10/30 18:58:01 28wRGdfa
自分は過呼吸＋頭が締め付けられてフラフラする。あとなぜか鼻と口がシンナーの風味(？)になる。
でも一度耐えきれなさすぎて未遂してしまったから、それのが怖い。
今までリスカもODも未遂も、人の気を引いてしまう様なことは一度もしたことなかったのに突発的に。
よく我慢し続ければ不安が和らいで来て案外大丈夫になってくるとか聞くけど、自分の場合は違った。
97:優しい名無しさん
10/10/30 23:38:09 hzyglTOq
強迫に負けないコツを教えて
98:優しい名無しさん
10/10/31 00:50:24 411kg9wK
うーんとね
頭がぼーとする強い薬を
飲めばいいと思うよ
99:優しい名無しさん
10/10/31 01:42:52 n2HRb4v8
なんで他の精神病は○○症って言われてるのにこの病気だけ
強迫性『障害』に改名されたの？
昔は強迫神経『症』だったんでしょ？
なんで？
他の精神病は全部『症』なのになんでこれだけ『障害』なの？
つまり俺らは障害者なの？
治らない病気なの？
精神病患者じゃなくて障害者だったの自分？
100:優しい名無しさん
10/10/31 02:51:54 3ELomSmv
凄いことに気付いた。
縁起強迫って、ひとつクリアしても、だんだんハードルが上がっていくから、いつか必ず、縁起の悪いことをしてしまう。
つまり、今のレベルで止めておかないと、自分に呪いをかけているのと同じだ。
101:優しい名無しさん
10/10/31 03:35:54 +geze2fy
全ての強迫がそうだろ。
やっているうちにエスカレートしていく。
でも止められない…or2=33
102:優しい名無しさん
10/10/31 07:46:12 Y+d+PJqk
>>97
どーでもいいや・・と冷める事。
ま、言うのは楽だが中々出来ないので厄介なんだけどな。
103:優しい名無しさん
10/10/31 12:40:08 10vpuYGZ
強迫行動は抑えた方が良いけど
強迫観念は無理して消そうとしない方が良いよね？
しばらく放置して勝手に消えるのを待つしかないのか
104:優しい名無しさん
10/10/31 14:07:45 etLN4vRf
自分でたくさんのルールを作ってしまっている。
この３日間は２つのルールを受け流すことが出来たが、
今朝、別のルール違反をやってしまい、頭がパンクしている。
オレ流のルールを破っても、何の害もはずなのに。
105:優しい名無しさん
10/10/31 14:09:05 ZUnsJilQ
>>99
強迫＝身体ではなく精神にはたらく不快なこと
障害＝行動が困難
わかりやすい表現にしたと聞いたことある。
これで理解が増えたとは思えないネーミングだけど・・・
106:優しい名無しさん
10/10/31 14:11:06 90Vmqq9U
一応わかりやすい表現にした。
107:優しい名無しさん
10/10/31 16:17:19 3ELomSmv
～障害っていう病名に置き換えるのがトレンディみたいだね。
ちなみに病気としては、～症より～障害の方が軽い位置付けらしい。一般的なイメージはともかく。
108:優しい名無しさん
10/10/31 17:16:05 etLN4vRf
自分に言い聞かせたい。
強迫行為をガマンすること。
あきらめること。
楽しみを見つけること。
109:優しい名無しさん
10/10/31 18:03:40 U4SaYuGY
もう心がボロボロだ
生きたまま焼かれているような苦しさ
生かさず殺さず生活させられている感じ
110:優しい名無しさん
10/10/31 19:31:30 3g1+UuxE
数学を勉強するのが、社会人になってから好きになった。
恐怖の感情に振り回されてカオスな生活している俺に、
改めて筋道立てて考える事を思い出させてくれるから。
思考の矯正ギプス、あるいはリハビリとでも言うか。
だから勉強は辛いんだけど、OCDに抵抗できている嬉しさの方が勝る。
数学の問題が解けるという事は、理屈にあった考えをできているという事だから。
特に遠山啓の本がおもしろすぎる。彼の数学入門を読んでると、
学校の教科書がいかに分かりにくく難解なものなのかがよく分かる。
111:優しい名無しさん
10/10/31 19:37:04 U4SaYuGY
繊細すぎて死ぬ
目に入る･耳に入る全てがいちいち気になる
全て強迫観念になる
次は何に引っ掛かるんだろう怖い
強迫じゃなかった時は良い意味で鈍感で図太かった
無敵だった
全て平気だった
なぜこうなった？
なぜこうなった？
怖い怖いよ
何をしても邪魔される
大切なものは汚され
好きなものも奪われ
全て邪魔される
全て汚される
私が何も出来ないようにされる
私が身動き取れないようにされる
押さえつけられる感じ
縛られてる感じ
意識があるまま知的障害者やってる感じ
苦しむために生まれて来たの？
112:優しい名無しさん
10/10/31 19:48:23 3g1+UuxE
>>111
「全て」はいくら何でも大げさだろう
今はOCDの治療よりもそれによってあなたがネガティヴになってしまっていることが問題だ。
今のあなたにとっての本当の敵はどちらかと言えばOCDでなくあなたの考え方だ。
自らOCDを育ててしまうような自己卑下の連続。
自分を救う為の努力、してますか？
俺の言ってる事、まちがってますか？思いやりに欠けてますか？
もっと自分を大事に。
113:優しい名無しさん
10/10/31 20:08:09 BFcRhgHB
だがこの病気になってネガティブにならない方がおかしい
114:優しい名無しさん
10/10/31 20:10:29 mJpUAmbi
>>111
丸っと同意ってか共感した。
楽しめていたことも、
出来ていたことも出来なくなる辛さは俺も知ってる。
拷問だよな。
115:優しい名無しさん
10/10/31 20:12:23 10vpuYGZ
>>108
無理に言い聞かせるとそれ自体が強迫行動になったりしない？
116:優しい名無しさん
10/10/31 20:16:58 VnYEeiuM
やっと１日が終わった
これで水も飲めるし食事もできるトイレにもいける
117:優しい名無しさん
10/10/31 20:17:20 3g1+UuxE
愚痴じゃなくて詩なのか
せめて書き込む事で楽になってたのならごめんなさい。
118:優しい名無しさん
10/10/31 20:18:48 ZUnsJilQ
強迫に勝ったときって『ざまみろ！』って思う。
『昨日は負けたけど今日はお前に勝ったよ！バカヤロー！』って勝率をあげる。
外出の時のガスや戸締りは絶対負けるけど、まず部屋にいるときの
電源とかコンセントは絶対に負けないように特訓する。
絶対、こんな病気許してはおけない！
思考を狂わす悪魔の囁きなんて聞いちゃいけない！
楽しいはずの外出がこんなに苦痛な一生なんていやだ。
負けたり勝ったり笑ったり落ちたり、そんなになりながらも戦ってやる。
強くなる！完治できなくても重症から脱出してやる！
119:117
10/10/31 20:19:05 3g1+UuxE
>>111へでした
120:優しい名無しさん
10/10/31 20:59:36 U4SaYuGY
>>112
悪化してる時は｢全て｣になるよ私の場合は。
症状が悪化して嘆いているのであって、嘆いたから強迫になったんじゃないよ。
書いてる通り私は強迫になる前は楽観的で前向き。
脳が狂ってからは必死に治してきた。
のに、今また悪化。
努力してるのかって？
逆に聞きたい、この病気になって努力してない奴なんかいるの？
治そうと皆必死だよ？
何故そんな風に思うのか。強迫は身も心もボロボロになる
底まで疲れ切って愚痴を言うのもいけない？
相手がどんな状況かも解らないのに勝手な解釈で言い返すとか理解出来ない
121:112
10/10/31 21:18:10 3g1+UuxE
>>120
いや、ごめんなさい。
俺は多分ここの大半の人たちより症状が軽くて、あなたの気持ちもわかってないんだと思う。
勝手な解釈でした。ごめんなさい。
122:優しい名無しさん
10/10/31 21:18:44 U4SaYuGY
>>112
君は多分強迫によってボロボロになるまで苦しんだことが無いんだと思う。
だから気持ちが解らない
責めてるんじゃなく良いことだ
私は意思とか無意味になるくらい、抵抗出も出来ないスルーも出来ない、
頭が全く動かない、
それくらいキチガイな時が定期的にある
その時は地獄の更に地獄
会社の説明会から面接、課題、色んな方面に山ほど影響が出る
死にたくもなる
やりたいこと全てが汚される…
まあ皆人の気持ちなんてわからない、わかる必要もない、よって誤解は当然
理解を求める方がバカだ
失礼しました
123:優しい名無しさん
10/10/31 21:26:40 U4SaYuGY
>>121
あ、時間差でレスしてしまった。
こちらこそゴメンです。
勉強に取り組めてる時点でそこまで酷くないのね、
ちゃんとロムってなかった
失礼しましたm(__)m
124:優しい名無しさん
10/10/31 21:35:05 U4SaYuGY
こうして返信レスする行為も症状なんだろうか
過去の自分なら何も考えずスルーしてほったらかしにしていたんだろうか
125:121
10/10/31 21:45:46 3g1+UuxE
>>124
自分は十数年後におこなった薬物治療でだいぶましになったんですが、
あなたに適した治療法がはやく見つかることを祈ります。
126:優しい名無しさん
10/10/31 21:55:53 7ovpr0DG
俺も数学やり直した。無限等比級数の和がようやく分かった。
高校の文系数学でも無限等比級数の和まで教えてくれていたら、
大学のマクロ経済学の乗数効果でつまずくことはなかったと思う。
>>111
激しく同意です。
127:優しい名無しさん
10/10/31 22:48:33 on9i5bDP
薬はレキソタンとアナフラニール２錠
朝晩なんですけど１０月からもの凄く眠くて日中寝てます
自分でもヤバイ気がするのですが薬のせいなのか自分のせいなのか
わかりません
でも薬減らすと強迫が酷いです、特に死ねだの死なないなどの思うことの強迫
が酷い、それになぜか母親に対しても酷いです
薬をやめるわけにはいかないからなんとかしなきゃです；；
128:優しい名無しさん
10/10/31 22:49:02 ZUnsJilQ
>>111
ホントになんでこんなになっちゃったんだろうね･･･
ふと気になった彼氏の吸殻･･･
ちゃんと消えたか車のドアを開けた後に見に戻った。
すべてはそこから･･･
死にたいと玄関で泣きキッチンで泣き･･･
30分以上強迫行為が止まらなければ体に傷を付け
もう大丈夫。ここにキズがあるからもう絶対大丈夫･･･と
痛みと血で脳に完了を刻み込む。
一番酷いときはこんなんだった･･･
今は強くなろうと心がけ。
苦しいのは本当にわかる。
大変だけどお互い頑張りましょう。
129:優しい名無しさん
10/10/31 23:33:40 on9i5bDP
今日見た夢は史上最悪だった・・・
６人ぐらいの過去にいじめ主犯格に自分が一人ひとり殺されるユメだった
今２４歳だがまだ過去の呪縛に捕らわれてるらしい；；
130:優しい名無しさん
10/11/01 00:23:15 ht2vFbND
私の趣味と時間と職と友達と夢と自信を返して下さい
さもなくば殺して下さい
もう疲れました。来月からバイトの日数減らされました。もうおしまいです
131:優しい名無しさん
10/11/01 00:32:21 MJQq40kT
最近患者が急増したなぁって思う
去年は少なかった気がするが増えてるのかもね
>>130
俺もすべてを奪われた
カウンセリングの先生は「働いたらどうだ」と毎回言ってくる
おい無茶言うなよ働ける状態なら働いてるわ
132:優しい名無しさん
10/11/01 00:59:44 LXTL4sNc
強迫患者は働いた方がいいらしいぞ
強迫行為の時間を減らすことになるから
働いた方が結果的に症状は軽くなるらしい。
逆に強迫がきついからと言って休職すると強迫は悪化するらしい
暇になった時間を強迫行為に使い切ってしまうからだそうだ。
133:優しい名無しさん
10/11/01 01:01:23 /iA0H9gV
完璧を求めてはいけない
自分に言い聞かす
134:優しい名無しさん
10/11/01 01:09:02 MJQq40kT
>>132
強迫だけじゃないんですよね
違う病気も複数持ってるんですよ
過敏性腸症候群、胃炎、対人恐怖症、パニック障害、睡眠障害、難聴
135:優しい名無しさん
10/11/01 01:11:32 Mlzc+T4p
必死で走ったけど、すぐに疲れた。
全然走れない。
もう今日から走るのはやめよう。
主治医の言うとおり、やめるよ。
楽になるぞ～
136:優しい名無しさん
10/11/01 01:23:25 /8RSXGoL
最近、車の鍵をかけたのに何回も確かめるようになったり、
とにかく以上に何でも何回も確かめる癖ができてた。
それと冷蔵庫を閉める「バン！」っていう音が気にくわなくて何回閉めなおしたり。
音にも以上に敏感になってた。
後、自分が死ぬんじゃないかっていうのもあるし、誰かに危害を加えるのでは
ないかという恐怖感もでてきた。
最近、いろいろとひどくなってる。。。
それでいろいろと調べた結果この病気にいきつきました。
病院いった方がいいのですかね？
137:優しい名無しさん
10/11/01 01:28:14 MJQq40kT
>>136
病院というか神経科専門の個人経営がいいと思う
総合だと待たされるのながいし人多いよ
138:優しい名無しさん
10/11/01 01:35:28 /8RSXGoL
>>137
ありがとうございます。薬には頼りたくないな…。どうなるんだろ。
昔から普通の字でも定規使って書いたり、自分やっぱり異常でした。
妙なとこが完璧主義でした。
今気分も落ち込んでるし辛いです。自分が精神科に通うことになるなんて思ってもみなかった。。。
139:優しい名無しさん
10/11/01 01:38:50 MJQq40kT
>>138
通うって言っても１ヶ月に１回だよ
140:優しい名無しさん
10/11/01 05:55:54 W1ZDDXKg
やらなきゃいけないことたくさんあるのにさ、
強迫行為までやらなきゃいけないことに入りこんで
何が本当にやらなきゃいけないことかわかんねえよ
邪魔ばっかしやがって
このままじゃ何も成し遂げられないじゃないか・・・
141:優しい名無しさん
10/11/01 07:57:45 MJQq40kT
ねむいよぉ
なんでこんなに眠いんだ
これじゃなにも出来ないよぉ
142:優しい名無しさん
10/11/01 08:02:55 vQU6INPQ
おばさんやおじいちゃんとたまに電話すると毎回、本当なら今一番楽しい時期なのに、女の子なのに青春なのにねって、自分のことの様に悲しそうに言われるから、毎回泣きそうなの我慢するのに必死。
で優しい人たちだなって思うのと同時に、そんな優しい人たちを悲しませてる自分死ねってなる。
なんか自分も強迫に全部持ってかれた人生だけど、もう返してなんかくれなくていいから始めから全部なかったことにして欲しい。自分の存在を丸ごと綺麗に切り取って消して捨てて欲しい。
これ位の願いも聞いてくれないなんてちょっと酷いよね。悲しむ人一人も無くして、本人を含む大勢を幸せに出来るのに。ああもうこんな非生産的な存在他に知らないんだけど
143:優しい名無しさん
10/11/01 11:45:02 +nuT7zeJ
これも強迫観念なのかな…
YouTubeで、ある動画に書かれたユーザーのコメントに対してナイス、イマイチの
評価ができる機能があるよね。それでこの前、あるユーザーのコメントに対して
快く思わなかったからイマイチをしたんだが、その数日後に、見方を変えれば
共感できる内容でもあるかもしれないって感じて、曖昧になってきたから最初から
いじらなければ良かったって思った。
ただ、そこでイマイチの評価をされたそのコメントを書いたユーザーが、不快に
感じてGoogleのYouTube部門に入社して何らかのログからイマイチの評価をした
ユーザーを特定して、さらにGoogleアカウントには一応個人情報をいれてるから、
YouTubeアカウントからかいくぐって俺を特定して殺しにくるかもしれないって
観念がGoogleアカウントごと削除してやり直したいと思うぐらいある。
絶対あり得ないとは思うけど一応やろうと思えば可能そうだし、それで本当に
されたら…と思うと不安で…
個人を特定されたくなければGoogleアカウントに入れてる個人情報を消しておけば
良いわけだが、最初からあり得ない妄想ということぐらい分かってるしそんなこと
だけで怯えてわざわざ消すのもおかしいと自覚もあるし。
でも一応やろうと思えば…あーもう嫌！
144:優しい名無しさん
10/11/01 11:54:53 tnDNbjKO
>>143
ごめん、時間たってから見たら面白かった。
って書けばいいじゃねの。
脅迫つか超自意識過剰だな。。マジ鬱の元だぞ。
そこから対人恐怖に繋がる事もある。
145:優しい名無しさん
10/11/01 13:34:06 fbwv5nDc
>>136
玄関ドアや冷蔵庫・車のドア･･･
まったく同じ症状です。
バンバン閉めなおして自分の中の音というか感覚が
納得いくまでやって、今じゃカウントするように。
さぁ、今から1時間くらい出かける。
リハビリのつもりで散歩に行ってくる。
ドアバタバタやるの耐えてみるよ。
146:優しい名無しさん
10/11/01 13:46:08 wh28O2om
なんか痴呆恐怖というか、自分大丈夫なんかなーって気持ちになんですけど
まだ32歳なのに不安が襲ってきます
こんな事繰り返してたら頭がボケそうで怖い
分かっているのにやめられないし
147:優しい名無しさん
10/11/01 14:53:27 ycciv/3N
冷凍庫の中をお気に入りのアイスで満タンにしないといられない。
少しでも空きができると大雨でも買いに行かないとイライラする .
そして大量買いしてきては、ああ自分は本当に病的だなと落ち込む。
148:優しい名無しさん
10/11/01 14:56:38 OdxIOesm
>>146
いや俺もたまに考える
今は薬飲んでないけど、SSRIとかこの手の薬って
老いてから、何らかのリスクがありそうだし、
寿命が縮まりそうで飲む気がしない
149:優しい名無しさん
10/11/01 15:06:00 fbwv5nDc
ただいま･･･
絶えたけど、やっぱり何回かはバタバタやってしまった。
薬って効くのかな？
なんか眠くなってごまかされてる気がする。
脳の伝達がって言われてるくらいだから
体も老いてきたときはマジ怖いね。
150:優しい名無しさん
10/11/01 18:03:40 ht2vFbND
他人に理解されないのが一番辛い
151:優しい名無しさん
10/11/01 18:26:12 LU7YPyXJ
日光にいっぱい浴びた方がいいんだろうか。
152:優しい名無しさん
10/11/01 18:27:53 tnDNbjKO
理解してもらおうと思わなくなると楽よ。
153:優しい名無しさん
10/11/01 19:34:03 6Cvv0pGS
8割ね、8割。
ほどほど、ほどほど。
154:優しい名無しさん
10/11/01 21:08:23 tycNxoKo
セロトニンが完全に強迫の原因だから薬飲んだら治る・・・んじゃないの？
155:優しい名無しさん
10/11/01 22:52:57 QWCNTdBc
>>153
完璧主義も脅迫？
156:優しい名無しさん
10/11/01 23:11:05 ht2vFbND
強迫観念に捕われる数を少なくするか
捕われる時間を短くするか
どちらがむずかしいだろうか
157:優しい名無しさん
10/11/02 00:10:30 46DlEFWJ
なにかに怯える毎日だな
たとえば健康診断の結果とか
外の人の足音に怯えるとか
なにかしら悪い妄想がでてくる
158:優しい名無しさん
10/11/02 01:31:33 wg4FNSsg
>>154
セロトニンだけが強迫の原因じゃない
159:優しい名無しさん
10/11/02 03:40:11 wHqqxeCA
ファミレスで隣に女２人がいた。
女｢私学校行ってなかったんだけど～でも勉強出来たんだよね、だから高校も入れたし、ほんと勉強出来たんだ学校行ってなかったのに｣って何度も言ってた。相手もウンウンと聞いてた。
私は聞きながら考えてた。
てか勉強出来る奴はたいてい学校以外(塾や自主勉)でやってんだから学校行かなくても勉強出来るわ普通だからそれ、学校なんて勉強しに行くとこじゃないから(笑)
よって｢学校行ってないのに勉強出来る｣は自慢にはならないから(爆笑)
と思ってた。
160:優しい名無しさん
10/11/02 03:59:29 wHqqxeCA
続き
あまりにアホらしくて私がそいつの方を見たら
より強調して
｢私学校行ってないのに勉強出来たの、学校行ってないのに勉強はほんと出来たの｣と繰り返し出した。
見られてるの気付いて、自分が変に思われてると感じて、自分に謙虚さが無いと気付きつつも自己否定出来ない認められたいから自分を納得させるように繰り返してた。
こいつ強迫？
自己愛性人格障害？
とか思った。
直後は強迫観念になりそうになって色々考えてたけどそうならなかった。
書いたらスッキリした。
良かった。
読んでくれてありがとう
161:優しい名無しさん
10/11/02 12:41:05 XFwjf84w
部屋のドアが開けっぱなっていないか気になる→わざとドアを開けて過ごす
服が裏表逆じゃないか気になる→わざと逆に着る
こんな感じでならしていけば良いですか？本当は医者の指導でやった方が良いんだろうけど
162:優しい名無しさん
10/11/02 13:33:25 SSBhqxab
咽喉頭異常感症と不安神経症ましになったら強迫観念でてきた。
はー。
163:優しい名無しさん
10/11/02 15:20:20 556E2aJv
>>161
それ逆の逆だろｗ
部屋のドアが開けっぱなっていないか気になる→わざとドアを閉めて過ごす
（あけっぱ気になっても、その考え自体を無視する）
服が裏表逆じゃないか気になる→わざとそのまま着る
（裏表が気になっても、その考え自体を無視する）
164:優しい名無しさん
10/11/02 16:09:50 mdtUpTya
>>155
です。
程度の違いはあれど
失敗したくないって人や、間違った事に不安がある人なんかがそれですし。
165:優しい名無しさん
10/11/02 16:12:19 XFwjf84w
>>163
え？暴露行動妨害とか言うのはそういう意味じゃないの？
今日ここまでトレーナー反対で過ごしたら全然強迫が無くなったから凄い効果だと思ったのに
166:優しい名無しさん
10/11/02 18:21:57 556E2aJv
曝露は、あえて自分から不安になる状況に直面すること
反応妨害は、あえて不安を解消する行動をしないこと
服を逆に着る事はたぶん強迫行為そのものって気がするけど
一回の強迫行為がガッチリ決まって、それですっきり全てが収まるなら
それは症状とは呼ばないかもね
167:優しい名無しさん
10/11/02 18:44:13 wHqqxeCA
治療にルールなんてない
その人に合ったやり方をすれば良い
その人が良くなればそれはその人の最善方
168:優しい名無しさん
10/11/02 19:00:49 mHOtS0Y2
３級の基地外ファッション女に殺されそうになったわ
169:優しい名無しさん
10/11/02 19:17:15 2F54V4wx
>>155
かも。
170:優しい名無しさん
10/11/02 19:18:28 DURgRNsI
生まれたからには生きてやる！
171:優しい名無しさん
10/11/02 19:55:26 FdPrq+LP
>>170
同意！
強迫で死にたいって何度も思ったけど
死ねないなら戦うしかないって思った！
完璧じゃなくていい。
昔の自分に少しでも戻りたい。
こんな思考に支配されないで生きてやる！
172:優しい名無しさん
10/11/02 20:21:56 wHqqxeCA
いいね
私はもう思考の迷路で苦しみ過ぎて
疲れ切ってしまった
動けない
力が出ない
173:優しい名無しさん
10/11/02 20:23:24 XFwjf84w
>>166
167
ありがとう
色々試してみます
自分が一番落ち着くやり方で
174:優しい名無しさん
10/11/02 21:37:02 94z8zKnF
完璧主義も、仕事の分野によっては、有意義なこと。
現実的に役に立つ完璧主義なら、そのことによって誰も困らないので、病気ではない。
お前らの完璧主義は、ただただエネルギーを無駄に浪費して、疲れ果て、必要なことへ注意を向けられなくなり、仕事を滞らせ、周りに迷惑を掛けているから病気。
175:優しい名無しさん
10/11/02 21:39:59 9GpoxyIu
修正パッチまだー？
176:優しい名無しさん
10/11/02 21:40:38 2F54V4wx
文字が多過ぎて読む気がしない・・・・・・・
177:優しい名無しさん
10/11/02 21:41:23 mHOtS0Y2
おまえのあたまの
178:優しい名無しさん
10/11/02 21:42:05 mHOtS0Y2
∧,,∧
( `･ω･) >>176 ようこそ飢餓スレへ！
/ ∽ |
しー-Ｊ
179:優しい名無しさん
10/11/02 22:48:08 2MODDYna
悲しくなるほど可哀相な人達だね。
見えない敵と戦ったり。
180:優しい名無しさん
10/11/02 23:37:31 KHhYR+p3
本の傷が気になってしょうがない
同じ本を何冊も買ってしまうし
買った後でうっかり傷つけようものなら買い直し
疲れる…
新しくものを買うのが嫌だわ
181:優しい名無しさん
10/11/02 23:40:31 anxL6suf
毎日ゴロゴロして漫画読んでいる日々。なんで生まれてきたんだろ。
182:優しい名無しさん
10/11/03 00:41:52 e+Es3T29
人と会話してて色んな事気になり言わないともうアウト。普通に症状無視しても苦痛に変わるし、死にたい程辛くなるんだ‥その他色々症状あるし。
183:優しい名無しさん
10/11/03 14:49:02 OtFgb2Tl
とりあえず、家にいるときは
まぁいいかって振り切る努力中。
キャップしめたりやシャンプーの詰め替え、そんなことにも
確かめろ確かめろと脳に囁きかけてくる･･･
いい加減にしてくれ。
184:優しい名無しさん
10/11/03 15:41:32 jlVuk5p1
就職のチャンスを逃したのが痛すぎ
一生フリーターかのう
185:優しい名無しさん
10/11/03 17:05:59 H2MyNhRk
暴露やって治しても次の強迫になったりしないの？
186:優しい名無しさん
10/11/03 18:31:08 KBbA8P0Q
体にアクセサリーがついてるといらいらする。
似合ってないとやだなとか手を洗って水で濡れるのもやだし
左右のバランス感がとれない気がしてきもちわり
187:優しい名無しさん
10/11/03 19:12:35 ExHsZ/uV
>>178
ん？
188:優しい名無しさん
10/11/03 19:31:47 OtFgb2Tl
前は暴露やるのも怖くて出来なかった
暴露のために我慢しても次々あちこち気になってさ
でも、突破しなきゃいけないって思って
コンセント抜いたかな？＝いいや、あとで見よう。
フタしめたかな？＝こぼれなきゃいいや。
冷蔵庫閉まってるかな？＝チラ見で、あ～閉まってるし。
(前はバタバタやり直してた)
オフロのスイッチ？＝さっきピロンって止めた音したし。
こんな感じで思ったことを口に出してやってる。
思考だけだとまた次の思考に支配されるから
なるべく声に出す。
そしたら少し我慢できた。
外出時はなかなかできないけど家の中でできることからやってみてる。
会社辞めたり、クビになったりと苦しめられてきて
ピークの絶望期から抜け出せた今がチャンスだと思ってる。
189:優しい名無しさん
10/11/03 20:35:43 jlVuk5p1
親が正社員の仕事探せと言ってきた
俺の健康の事なんて気にもとめない
190:優しい名無しさん
10/11/03 22:31:46 OtFgb2Tl
理解してもらうことは本当に難しい。
それはわかります。
私は強迫の悪化で退社しましたが
そんな病気は理解できない、知らない、気のせいだよ
と申請から１０ヶ月後の退社になりました。
家族の理解がないなら、世間はもっと理解してくれない
そんなところに飛び込んで楽しいわけがない
どうしたら認知してもらえる病気になるんだろう･･･
191:優しい名無しさん
10/11/04 02:12:27 EN5TCmF9
おまえらシャワーだのハンドソープだのウェットティッシュだの使い放題みたいに書いてるけど、親に水道代やガス代や強迫グッズ代払わせてるんだろ？
潔癖なんて甘え以外の何物でもないよ
192:優しい名無しさん
10/11/04 02:24:19 IOX+4VAr
神経症は癖って側面が強いから甘えとかって精神論では解決ムリだよ。
ちなみに神経症の人はたいてい自分の症状は甘えなんだみたいな認識で、
症状と「強迫的に」格闘しまくる羽目になる。だから症状が確固たるものになるのさ
193:優しい名無しさん
10/11/04 10:18:16 d65evCfi
>>191
お前が強迫性障害になりますように
194:優しい名無しさん
10/11/04 11:17:49 nsXcZFi3
>>193
いくら頭に来てもそれを言ってしまうのは悲しいよ･･･
この苦しみは他の人には味わってほしくない 世間かられっきとした病気という認知はほしいけど
でも>>193の気持ちも分かる >>191のレスを見た時自分は悔しくて枕を何度も何度もぶん殴ってしまった
195:優しい名無しさん
10/11/04 12:40:20 l3kH/t/F
>>191
な れ ば わ か る
以上。
196:優しい名無しさん
10/11/04 12:44:27 TdqXxvWt
ハッピーターンて美味しいよね
197:優しい名無しさん
10/11/04 13:34:02 kJosqdtx
>>191
同じ文章が違うスレにもあった。
強迫より冷め心を持つことのが悲しい。
仕事できない時期に世話になった分
働いてからしっかり恩返ししてる。
198:優しい名無しさん
10/11/04 14:04:57 vfP0HMrt
郵便物を出すときに死ぬ程疲れます
ちゃんと宛名はあってるのか、
差出人名はちゃんと書いてあるのか
中身は間違ってないか、入れ忘れてないか10回くらい確認。
家で作業していくと出す前に気になってやり直すことになるから
郵便局の作業机で出す直前に作業。
後で確認できるように宛名のとこを写メ
裏の差出人名も写メ
中身も入れる前に写メ
窓口で出すた後もちゃんと封してあるか
差出人名はあるか気になって、お金払う時に
「すみません、もうちょっといいですか？」って
郵便局の人の持ってる郵便物をもう一度確認させてもらうこともある
ゆうパックは控えが残るからまだ楽…
199:優しい名無しさん
10/11/04 14:18:40 Pwj/bws7
スレチかもしれんけど、俺高校時代に視線恐怖症が発症して
人の目を見て話すのに物凄くストレスを感じるようになったんだけど
最近になって逆に目を見ないと話せない自分がいることに気付いた。
矛盾してるかもしれんけど、相手の目をしっかりと見て話をしないと
自分の意見がしっかり相手に伝わっているのか？とか相手を尊重した態度を
とらないと失礼なんじゃないか？っていう思いが頭をよぎって
完ぺきなコミュニケーションをとろうとしちゃうんだよね・・・
それで話をするのに凄くストレスがたまる・・・
人前で話をしたり、人に共感したり、そもそも寂しがりやで人がすきなんだけど
こういう症状になやまされてきた。
最近自分は対人恐怖症っていうよりは、対人関係で強迫性の障害があるんじゃないか？
って思うようになってきた。
どう思う？
200:優しい名無しさん
10/11/04 16:17:37 l3kH/t/F
２ちゃんがストレスになる人いませんか？
例えば私はサッカー観戦が凄く好きです。
ただ２ちゃんでは匿名を良いことに好き放題選手を非難し罵詈雑言の嵐。
芸能人とかもそうですね。好きな選手の悪口は辛いです。
強迫でヘトヘトな時に勇気をもらったプレーを侮辱された時は寝込みました。
特にスポーツのプレーなんて正解は無いのに、皆結果論で悪口を書きます。
私は基本的に肯定的に見るので許せない。
続く
201:優しい名無しさん
10/11/04 16:20:36 l3kH/t/F
続き
２ちゃん＝世論な訳がないのはわかってますが、これが世間の本音かと思ってしまいます。
２ちゃんを見ないと世間の反応を知らないままになってしまうんじゃないか、
普段何気に褒めた事も、２ちゃんではバカにされてて、それを知ってるネラーの人達には内心バカにされてるんじゃないか？
という強迫観念が浮かび全く楽しめません。
以前は人は人私は私精神で全く気にならなかった。
２ちゃんは見なくても大丈夫ですか？
見なくても世間とかけ離れた感覚になりませんか？
(そもそも世間と同じである必要はないが)
続く
202:優しい名無しさん
10/11/04 16:22:34 JBSIonNI
>>200
いるでそ。
弱ってるときに暴言はかれるのが一番来るし。
203:優しい名無しさん
10/11/04 16:36:45 l3kH/t/F
続き
人が嫌いと言うものを好きでもその人達からバカにされませんか？
価値観が違うのに人の価値観を笑う人がいるから観念になる。
別に私は私の意見を貫けば良いんですよね？
例えばブログで何かの意見をかくと反対意見の人が嫌なコメを書いてくるのでは？と不安になります。
｢私とは違うね｣で片付ければいいのですがネットの人って｢そんな風に考えるなんてお前は低能だ｣みたいな批判の仕方をしてくるので理解に苦しむ。
何故そんなこと言われなきゃいけないのか？
(ちなみに想像です。実際ブログに書かれたわけじゃない)
続く
204:優しい名無しさん
10/11/04 16:44:32 l3kH/t/F
続き
ただブログはまだやったことないからイザやってみると意外と共感者しかこないかもしれないし。
わざわざ反対意見のブログなんて読まないだろうし。そもそも２ちゃんやネットに正論や正義を求めるのがおかしいですよね？
もう私は世間も何も気にせず好きなことを好きだ！と叫んで大丈夫でしょうか？そこでバカにされたらされたで良いし。
私は真実正論を言ってるんだから堂々としてれば良いし仮に世間から見て正論じゃなかったとしても自分の意見な訳だから。
続く
205:優しい名無しさん
10/11/04 16:50:51 l3kH/t/F
続き
そもそも２ちゃんなんて倫理道徳完全無視の最低世界なわけだからそこの感覚で世間に出たら大変ですよね？２ちゃん感覚を世間に持ち込んだらそれこそ世論知らずですよね。
人間関係崩壊しますよね。私は現実で生きた方がいいんですよね？
ただたまに２ちゃん感覚のまま世間で生きてる人がいます
２ちゃん用語を使ったり２ちゃん感覚のまま悪口を言う人を見かけます
そんな人もいる訳で、隠してるだけでそんな感覚の人もいるだろう
そんな人と現実の感覚で話したらバカにされますか？されても良いか
正しいのはこっちなんだから
206:優しい名無しさん
10/11/04 16:55:08 l3kH/t/F
長々とすみません
わかりにくいですが伝わればいいのですがm(__)m
207:優しい名無しさん
10/11/04 16:55:31 JBSIonNI
2ch依存症じゃね？
叩きあいがデフォのような場所見てるから怖くなるわけで。
そういうのばっかり見てきてるから被害妄想がこびりついてるのであろう。
2chは所詮2chと分けて考えられない人は
ネットでのコミュニティは厳しいと思われる。
確かに2chは人の本音が垣間見れる場所だけど
遠慮もない世界がデフォかというとそうでもない。
やっぱいろいろ遠慮しあって生きてるのがリアル世界だよ。
ネットと実世界は別物。
正しいとか正しくないとかどうでもいいのよ。
そんなに他人は自分の事など気にもしてないしみてもいない。
自分は何様よ。思い上がるな。とでも思っておけばいい。
208:優しい名無しさん
10/11/04 18:36:57 l3kH/t/F
そうですよね。
２ちゃんって本音なんでしょうか。
２ちゃんを見ると
｢え？あれをそんな風に思ったの？そんな風にとらえたの？｣
ってことが多くて、自分には全く思いもよらなかったえげつない＆低レベルな思想を見たりします。
多分他にもそういう方いると思う。
そういうのを見て、新たな受け止め方が出来てしまったりする。
２ちゃんを見なかったら一生知らないような汚い感情を知ってしまい、それ以降そんな考えを自分も浮かべてしまう。
それ以降の感情はその人の本音なのかな。
２ちゃんに影響されてるだけかな。
209:優しい名無しさん
10/11/04 18:55:19 JBSIonNI
>>208
皆がやってるから俺もやる。むしゃくしゃしてるから叩いておく、馬鹿にしておく。
2chの叩きにはそんな所がある。
一人で誰かと対面してたらまずやれないだろうさ。
だからビビる事はないんだよ。
こんな所で大口な人ほどチキンなんだから。
で、今のブログはねぇ・・2chのノリで来る人が稀にいるんだよね。
そういうのがちょっと厄介だと思う。
だから、妄想が入ってるうちはまだ頭を休めていい時期じゃないかな。
それか、他のブログにお邪魔して仲良くなれるような人を見つけるとかもありだと思う。
今の状況は一人のうちは打開できないようなきがしますよ。
210:優しい名無しさん
10/11/04 18:59:43 lk3TSAbW
症状がヒドイ時は2ちゃんは見ない方がいい
救いになる事も多々あるけど、読みたくない事もたくさん書いてあるんだから
スルー力が低下している時は離れておくに限る
211:優しい名無しさん
10/11/04 19:03:20 TdqXxvWt
優しいな。なんかプレゼントしてあげたい
212:優しい名無しさん
10/11/04 19:06:33 IOX+4VAr
>>199
当然あるんじゃないの？あまり明確じゃないだけで。
213:優しい名無しさん
10/11/04 19:12:13 hEKRtMne
2chにも真実はあるし正論もある。世論の一端をうかがうこともできる
影響されること自体は悪い事じゃない。
影響されすぎて自分の頭で考えられない奴がバカなだけ
214:優しい名無しさん
10/11/04 19:23:25 l3kH/t/F
213
わかってます。
私は自分の確固たる意志があります。
ただ観念になると大変なんです。
自分は大丈夫でも観念として浮かぶと地獄で…
あと、えげつない言葉でバカにしたり、無神経なこと、矛盾や理不尽なことを言われたり見たりすると
現実世界で生活してる時に何かするたびに、あんな風に何か言われるんじゃないかと怯えてしまう
クセになってるというか
まさに強迫観念になる
それが辛いです
215:優しい名無しさん
10/11/04 19:24:39 l3kH/t/F
>>209-210
優しい意見をありがとう
(;_;)
216:優しい名無しさん
10/11/04 19:25:52 bVlIhjvN
甘えとか書くのは虐め。
217:優しい名無しさん
10/11/04 19:32:56 TdqXxvWt
虐めだよね。>>191のカーチャンに電話しようかな
218:優しい名無しさん
10/11/04 19:53:19 IOX+4VAr
>>203
書いた本人のわかってもらいたい気持ちが強い場合か、自己顕示が強い場合
、に「私とは違うね」では片付けられない事態になるんだと思うよ。
たとえば一生懸命長文を書いた人が、「何言ってんのこのバカ」でレスされたら
へこむだろう。伝えたい事があって一生懸命長文を書いたわけだろうし。。
また、自分のすごさを懸命に主張した場合もそう返されたら腹が立つと思うんだよね。
要は書いた本人が、寂しい場合か、劣等感にさいなまれてる場合にそういう事態に
なることが多いんだと思う。
だから書く前に自分の精神状況を確認しておくってのもいいかもしれない。
ってのが俺の意見。（まあおれも実際そんな自己確認せずに書き込んだりしちゃうけど)
219:優しい名無しさん
10/11/04 20:25:17 l3kH/t/F
>>218
確かにそうですね
熱意を持って主張することは素晴らしいと思う
ただそれを否定される可能性も覚悟する必要がある…って厳しいですね
私は否定される覚悟なんてしたら強迫観念になって
常に否定されるんじゃないかと怯えてしまう
この病気になってから弱くなったなぁ
220:優しい名無しさん
10/11/04 21:07:08 kJosqdtx
>>219
２ちゃんもブログもネット社会の怖いとこですよね。
伝えたいことを発信しても、それに対して反論の書き込みを
してくる人もいる。
匿名なことを利用して言いたい放題。
でも、自分はここで救われてる。
他にも悩んでる人がいて共感できるから。
この病気は自信を奪ってく。
元気な頃に戻りたいです･･･
221:優しい名無しさん
10/11/04 23:45:50 92KdMkE2
不潔恐怖だけど
脳が勝手に汚いと判断してるから汚くみえるだけで
みんな汚く思っていない
この脳の判断をどうしたら正常にできるんだ？
222:優しい名無しさん
10/11/05 02:44:08 qV/bKnLU
弱ってる時に限って、何となくネットサーフィンして、何となく２ちゃんのネガティブなスレを見てしまったりするね。
223:優しい名無しさん
10/11/05 02:49:13 GD6IRVQm
ますます脅迫観念に支配されて行動が狭められるなと。
気分の波があるのは
まだ傷口がうまくふさがっていないのかもな
224:優しい名無しさん
10/11/05 14:41:41 A0BIO9rg
>>221
暴露反応妨害が現在科学的に証明されている最良の方法。
225:優しい名無しさん
10/11/05 15:24:43 8U6U4IU4
暴露は一人で勝手にやらないで薬飲みながら専門の医者と相談しながらやった方がいい
226:優しい名無しさん
10/11/05 16:30:15 OzCnhrwm
経頭蓋的磁気刺激療法をした事ある人いますか?
227:優しい名無しさん
10/11/05 16:36:01 IiyBlkBD
薬飲めない体だけど暴露大丈夫だよ。
今は医者にもかかってないし。
前に言われたやり方を理解のある家族の協力を得て
少しずつやってる。
それぞれの最善の治療法があるからね。
とにかく医者のアドバイスはあった方がいいね。
228:優しい名無しさん
10/11/05 17:54:22 gp4vBk6d
修正型電気痙攣療法ってうつ病だけでなく、強迫性障害にも効くのかな?
229:優しい名無しさん
10/11/05 17:58:01 2MkqqbHn
このスレじゃ薬は効かないってよく聞くけど
俺はバッチシ効いたよ、ルボックス50mgの時はまったく効かないどころか悪化したけど
100mgに増やしたら効くようになった強迫観念＆行為が薬飲んでいない時の状態を10とすれば
100mg飲むようになってから5ぐらいに減った、強迫時のイライラ感と鬱もほとんどなくなった
次の診察でたぶん100mgから150mgになるから楽しみ
230:優しい名無しさん
10/11/05 18:09:58 EmfsEvZ7
人によるがたいていある程度はそりゃ減るだろな。
ぶっちゃけ抗うつ剤ではなくメジャートランキライザーのんでもある
程度は減ると思うよ。ま、意識朦朧とするからだけどね
231:優しい名無しさん
10/11/05 18:36:07 xVpPswRZ
まっ、あんま気にスンナよ
232:優しい名無しさん
10/11/05 19:00:11 IiyBlkBD
飲んでた時はまったく効かないってわけではなかったけど
今度は薬が効かなくなったらって思うようになったから脱薬。
効果は人によってさまざまね・・・
233:優しい名無しさん
10/11/05 19:01:42 mg79Xjlx
薬は統計で強迫性障害の4割くらいの人に効果があるそうだ
234:優しい名無しさん
10/11/05 19:08:38 Yx2Wjp+p
じゃあ薬がいまいちの人は無理矢理不安を抑え込んで不安シナプスが断ち切れるのを待つしかないのか
235:優しい名無しさん
10/11/05 19:30:56 EmfsEvZ7
神経症圏の症状って二つの要素で成立してると思うんだよね。
ひとつはうつ感情。ひとつはそれを克服しようとする衝動
だから俺は、抗うつ剤だけじゃ完治は難しいと予想してる
236:優しい名無しさん
10/11/05 19:31:49 IiyBlkBD
薬飲んで完治はするの？
それとも飲み続けなきゃいけないの？
237:優しい名無しさん
10/11/05 19:34:40 SKBq3k1X
強迫の症状が出てる時は、脳のある部分が過剰に働き過ぎてるんだって。
強迫がだいぶ良くなった人はその部分の過剰な働きはおさまってるらしい
立ち読みしてた本に脳の画像と共に解説してた。
やっぱり思ってた通りだ。
脳の過剰な働きが原因なんだよ。
おかしいと思ってたんだよ、明らかに頭が働き過ぎてるのにセロトニンやらなんやらさぁ。
セロトニン説だって｢セロトニンに作用する薬が効いた人がいたから強迫はセロトニンが関わってる｣と言われてるだけだからね。
効いた人がいるってだけで解明された訳じゃない
238:優しい名無しさん
10/11/05 19:59:57 aTJb8gOO
強迫の人はADHDになりやすかったりする？
239:優しい名無しさん
10/11/05 21:30:06 gmQfObYT
すいません、以前質問した者です。
私は、数字に苦手なものがあって、歩いている時に常に歩数を数えているのですけど、
歩数が縁起の良くない数字の時にしゃっくりがでたりすると、良くないことが起こる気がします。
それで打消しの儀式をするのですけど、これは意味の無いことですよね？
打消しの儀式はおみくじで凶を引いた後に大吉が出るまで引くのと同じで結果は変わらない
のですよね？よろしくお願いします。
240:優しい名無しさん
10/11/05 21:31:26 gmQfObYT
レス番の末尾が良くないので、改めて書き込みさせていただきます。
私と同じような悩みを抱えている方はいらっしゃいますか？
241:優しい名無しさん
10/11/05 21:32:00 EP6S/U9U
yが出るまで繰り返しAﾎﾞﾀﾝ押すのと同じで
242:優しい名無しさん
10/11/05 21:34:00 MBZ4dobn
>>237
いや、セロと任は確実に原因物質のひとつであるって確定してるでしょ研究的に。
体感（笑）だけど、気分がよくなってくると、ってか躁っぽい気持ちになってくると
不安は収まる感じがするよ
ただ、不安状態時の眼窩皮質などの異常な働きはセロトニンでは説明できない
あの部位の活動を解明する事は強迫性障害の原因解明に非常に重要だと思う
243:優しい名無しさん
10/11/05 21:38:07 EmfsEvZ7
>>242に同意
244:優しい名無しさん
10/11/05 22:12:22 UAyuYPLC
私はパキシルSSRIを服用していましたが 鬱状態には効いても 強迫には効かなかった。
みなさん強迫観念は被害的なものが多いですか？ 私は加害的なものがほとんどです。
245:優しい名無しさん
10/11/05 22:22:56 gmQfObYT
どなたかご回答をお願いします。
246:優しい名無しさん
10/11/05 22:37:22 EmfsEvZ7
>>244
ずれた話でもうしわけないが、おれは加害か被害かってそんなに重要じゃないと思うのよ。
ただ被害的なものばかりだったらちょっと注意が必要な気もする
247:優しい名無しさん
10/11/05 22:45:01 gmQfObYT
すいません、ご回答を頂けなかったので再度質問させていただきます。
私は、数字に苦手なものがあって、歩いている時に常に歩数を数えているのですけど、
歩数が縁起の良くない数字の時にしゃっくりがでたりすると、良くないことが起こる気がします。
それで打消しの儀式をするのですけど、これは意味の無いことですよね？
打消しの儀式は、おみくじで凶を引いた後に大吉が出るまで引くのと同じで結果は変わらない
のですよね？よろしくお願いします。
248:優しい名無しさん
10/11/05 22:50:01 gmQfObYT
よろしくお願いします。
249:優しい名無しさん
10/11/05 22:57:17 SPo4LbTP
１
250:優しい名無しさん
10/11/05 22:59:28 aTJb8gOO
>>248
何も悪い事は起きないし
不吉な数字な時にしゃっくりがでても問題ないよ。
でも、それが問題だと思って不安になったり、不安を打ち消そうとすると余計不安になるから、深く考えない方が良いよ。
難しいけど
251:優しい名無しさん
10/11/05 23:06:51 gmQfObYT
>>250
どうもありがとうございます。
客観的に見ても、私の挙動は明らかにおかしいですし、母親からも注意されるのですけど。
252:優しい名無しさん
10/11/05 23:16:28 IiyBlkBD
強迫が、
伝達物質セロトニンによる脳の機能低下
と説明されてたりするじゃん
ならさ、セロトニンを薬品化して100％セロトニンって薬作れないのかね？
それ、処方されたら絶対治るよね！
あはは・・・そんなのムリか・・・
253:優しい名無しさん
10/11/05 23:18:30 EmfsEvZ7
>>247
問題は数なのか踏みしめた行動自体なのかどっちなんだろね。
俺個人の考えで申し訳ないけど、たぶんどっちも問題じゃないと思う。
ただ数を数えるような観念(概念ではなく)に自分の信頼感を全て依存
させてる、、とかそういうことじゃないのかと思う。まあ俺のこの話は
意味不明かもしれない。それについてはもうしわけない
254:優しい名無しさん
10/11/05 23:23:17 SPo4LbTP
>>247さんへ
上記の書き込みの『１』
あなたはどう思われますか？何か意味があると思われますか？
249のレス番に1の書き込み…なんだろう？そして書き込み時間が22:57だなんて…
結論を言うと、病気を抱えていない人達はそんな事は気にしてません
我々は数字に関する事に囲まれて生きていますし
気にも止めないというのが一般的だと思います
たまたま時計をみたら朝の4:44だった
たまたま見た車のナンバーが７７７だった
『お！』と思う時もあるでしょう
これからパチンコでも行こうと思う人（７７７…こりゃ当たるかもな
4:44に眼が覚めて、その日に限って悪い事が起きた。『あ、今日不吉な数字を見たからだ！』
でも、そんな事を思うのは一瞬で、数分もすれば頭の片隅へ。１時間すれば消え去ります
悪い事が起きたからそれらを解消する行動を起こそうとは思いません
病気を抱えていない人達は数字をさほど気にしていません
気にしたとしても数分です
でも自分達は特別なのかと悩む必要はないです
強迫性障害の為に数字を気にする量が他の人に比べて多いだけですから
だから悪い事を打ち消す行為も仕方ありません
気になる人にとっては大切な行為だと思います
今後は内服やカウンセリングで数字を気にする時間を減らしていけばいいんじゃないでしょうか
気にしなくなった時間を他の事に使える。より楽しい人生が送れますよ
255:優しい名無しさん
10/11/05 23:32:44 gV1T+ULv
文字がうまく読めないし人の話しもすんなり聞けない
もうやだしにたい
256:優しい名無しさん
10/11/05 23:46:44 vBq7Hg0m
年賀状とか何なんだよ本当に
郵便番号、住所、名前……延々と延々と
やってれらるかあんなモン
257:優しい名無しさん
10/11/05 23:47:20 EmfsEvZ7
>>255
なら、おれも死にたいわｗ
おれも一時期、文字がほとんど読めなくて人の話も聞けなかった。
昔、知り合いにつれてかれた観光地のとある現場に行った時に係り員がアトラクションの仕様を
最初俺に説明しだしたのに、俺は「あ、こいつ理解してねー」って相手に思われたらしくw、その次から
あからさまに連れだけに説明してたのを見た時は我ながらショックだった。っていっても最初してくれた話が
何回も頭のなかでこだまするような脳内状況でまったく頭に入ってこなかった、、ってわけで
しかたないんだけどね。ごちゃごちゃした話すまん
258:優しい名無しさん
10/11/05 23:50:18 gmQfObYT
>>253ｰ254さん。ありがとうございます。分数がキリ番号まで待ったのでレスが遅くなりました。
>>254さん、私にとっては打消しの意味があると考えます。
私は精神科に通っていて、元々緑内障や糖尿病の疑いから、うつ病や不安になってしまいました。
45分のカウンセリングで30000円の所へ通ったこともありました。森田療法で有名な先生です。
でも、うつ病や不安は治らず、強迫性障害が強くなってしまいました。
電波クロックを使っていて、秒数の末尾に関節がなったり、くしゃみが出ると良くないことが
起きるのではないかと考えたり、右手で触ったものは左手でも触らないとダメだとか考える
ようにエスカレートするようになりました。
他の人はそんな事を気にもしていないのを知っていながらもそういう行為をとってしまうのです。
お薬は、ドグマチール１５０ｍｇ／dayとルボックス７５ｍｇを服用しています。
精神科の先生はルボックスを増やしましょうとおっしゃるのですけど、カバンに入れていて
かさばってしまうので断っています。実際、ルボックスの増量で強迫は治まるのでしょうか？
259:優しい名無しさん
10/11/06 00:05:08 EmfsEvZ7
>>255
追記だけど、早いうちにＣＴで脳の状態調べたり、あるいは抗欝剤だけじゃなくて
時期を置いて、メジャートランキライザーを試したりいろいろあがいたほうがいいと思うよ。
余計なお節介ではあるけれど、一応言わせてくださいな
260:優しい名無しさん
10/11/06 00:38:50 3oMw+Shg
>>252 セロトニンを単離して薬品化するなら簡単にできます。
しかしセロトニンそのものを服用しても 脳神経細胞には血液脳関門というのがあって
肝心なセロトニンの不足している部位には入っていってくれませんので効果はありません
そもそもセロトニンは脳内よりも脳外にたくさん存在し、腸管の運動 血液凝固 血管収縮
などを調節するホルモンとしての働きがあります。セロトニンそのものを大量に服用したりしたら
血圧上昇 下痢嘔吐 などセロトニン症候群と言われる重篤な中毒を起こし命にかかわります。
261:優しい名無しさん
10/11/06 00:47:36 XaQ5tlW6
バイト首になった
もう終わりかな
人生返して欲しい
262:優しい名無しさん
10/11/06 01:03:47 VbkW/44j
ダメだ。不安になってきた。怖くてしょうがない。
みんな敵に見える。みんなが俺を馬鹿にしているように感じる。
これ、治るのか？
薬、効いてるのか？
263:優しい名無しさん
10/11/06 01:35:31 HWeaxWdR
重度の強迫性障害の患者の症状を改善できる可能性があるという研究結果を
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
264:優しい名無しさん
10/11/06 01:49:11 gmbDw4d2
今まで確認だけだったのに最近｢今誰かとぶつかった｣と思うようになった
それに｢身内の誰かになにかあったんじゃないか｣と不安になります。
特に身内のことがすごく不安で１日中不安で泣く、電話で確認、眠れないです
不安で実家に帰ろうとするが戸締まりが気になり中々外出出来ず
外出すれば誰かとぶつかったと不安になり、また戸締まりしたかが気になり家に戻り…の繰り返しです
誰かをひいたと不安になるのは強迫だと聞いたのですが身内に何かあったのでは…と不安になる行為も強迫性障害なのでしょうか？
265:優しい名無しさん
10/11/06 02:03:58 9IY+jYBa
何か楽しい事をやって忘れようとしてもスッキリしてないから楽しいことも
楽しめない。どうしろっていうんだ。
266:優しい名無しさん
10/11/06 02:16:36 9IY+jYBa
医学が発展して治るまでの間 人生を捨てないといけないんだろうな。
残酷すぎる、楽しいことが何も無い人生を生きるのは地獄。
死ぬのも強迫で死の恐怖が人より大きいだけに怖くて死ねない。
267:優しい名無しさん
10/11/06 02:24:19 4I/Zi3t6
俺は最近ある女性を好きになった。そしたら強迫性障害はある程度収まった。多分恋愛をすれば強迫観念自体どうでもよくなるのかもしれない。以前は小錦とＨする強迫観念に悩まされてたんだが…
268:優しい名無しさん
10/11/06 02:27:08 ZVnLVcYe
この病気は病気のようで病気じゃないんです。その認識を変えなければこの障害からは逃れらないと思います。
ﾎﾝﾄにただの錯覚や幻覚なんです。
その錯覚や幻覚に惑わされたり捕らわれたりしてるだけなんです。
みんな同じ悩みや強迫観念などを持ってるものです。
それを深く考えているだけの事なんです。
また強迫観念や不安が襲ってきたら、病気じゃない！普通の事と言い聞かせて生きていけば、普通になると思いますよ。
269:優しい名無しさん
10/11/06 02:30:51 gGln1s6n
車で外出したときに車の鍵がちゃんと閉まってるか気になって何度も確認するのですが、
その後買い物などをしている時もずっと車の鍵が閉まっているか気になって何度も駐車場に戻って確認してしまいます
美容院に行く時は何度も金額を確認しているのに
会計のときにお金が足りるかどうか不安になって10万円ほど財布に入れてしまいます
刃物を見たときは、その刃物が周りにいる人に刺さる想像をしてしまいます
最近では人が目の前を通り過ぎただけでその人に殴りかかる想像をしてしまいます
私は強迫性障害なのでしょうか？
病院に行った方がいいのでしょうか？
病院に行ってこのようなことを話しても信用してもらえるのでしょうか？
270:優しい名無しさん
10/11/06 02:43:20 lSzo9nSY
>>269
病院とはそういうところですよ。
271:優しい名無しさん
10/11/06 03:30:14 tKJiqR08
>>264
全般性不安障害の症状のほうが近いんじゃない？
272:優しい名無しさん
10/11/06 03:34:28 tKJiqR08
>>267
少なからず、そういうことはあるだろうね。
俺の場合は環境の変化で回復傾向にあるね。
273:優しい名無しさん
10/11/06 03:35:58 7/T+2RXU
病気だと自覚していた方がいいよ。
病気じゃないという考えは強迫観念を強化してしまう。
274:優しい名無しさん
10/11/06 04:49:08 Mitmj9KS
>>263
脳深部刺激療法ってやつだな。
275:優しい名無しさん
10/11/06 05:37:53 Mitmj9KS
今後は電気刺激関係の治療法が台頭してくると思われる。
276:優しい名無しさん
10/11/06 09:08:56 X8G+Bmna
これからは電気自動車の時代だし
277:優しい名無しさん
10/11/06 09:43:38 sgozl9JK
俺は病気って自覚してから改善したな。強迫観念が浮かんできても、
「病気だしｗ」って考えると観念が消えてくる。行為に費やしていた時間が
読書や運動に変わって、いいサイクルが回ってきた。
278:優しい名無しさん
10/11/06 12:33:29 fukzbbOz
>>242
そうなのか？
操状態の時に強迫が和らぐのは意識が別にむいてるからじゃね？
強迫が和らぐ時セロトニンで良くなるなら原因じゃないじゃん。
原因の話を彼はしているのでは？で原因は脳の過稼働ね。
279:優しい名無しさん
10/11/06 18:00:25 X8G+Bmna
うつ病を合併する事があるから気をつけて
280:優しい名無しさん
10/11/06 18:15:50 x0gOpFR0
合併するまでもなく
こんなのにかかるのはほぼ鬱だよ。
281:優しい名無しさん
10/11/06 18:41:33 7/T+2RXU
>>267
恋愛療法いいね。
保険が利くようにしてほしい。少子化の改善にもつながるし。
電気ショック療法よりずっといいね。副作用はキツそうだけど。
282:優しい名無しさん
10/11/06 18:47:46 /tddGN4f
＞以前は小錦とＨする強迫観念に悩まされてたんだが
恋愛で強迫が軽減したように感じるのは抗うつ効果ってことだと思うよ
283:優しい名無しさん
10/11/06 20:33:44 fukzbbOz
>>282
いや、脳科学の学者が
｢思考の悪循環に陥った場合は意外かもしれないが恋愛がかなり効く｣
って言ってた
自分も恋愛で格段に良くなってきたよ
まあまだまだだけどさ
自分のため、じゃなく人のために生きることはかなり脳にイイと思う
片思いでもいいらしいから勝手に好きになっちゃおう
284:優しい名無しさん
10/11/06 20:38:17 7/T+2RXU
49スレ目にして結論
｢強迫は恋愛で治る｣
285:優しい名無しさん
10/11/06 20:44:51 /tddGN4f
恋愛ででるさまざまなホルモンに抗うつ作用があるんじゃなかったっけ？
それにしても強迫の人って恋愛するような元気あるのかな？(絶対ないとは思わないが)
それにそんな簡単に治るんだったらなにか嬉しいことがあったりしただけでも
だいぶ症状を軽減できるってことになると思うんだが
286:優しい名無しさん
10/11/06 20:54:36 98djjIG+
この病気は糖質と似たような症状がでるからやっかい。
今の医学では治せません。
精神障害者手帳を取得できるので是非申請をしてください。
287:優しい名無しさん
10/11/06 21:34:40 0WMDS9eO
う～ん･･･
恋するとよくなるか･･･
私は付き合い始めより付き合ってからのが強迫強くなった。
付き合っていくうちに、相手のいやなとこ見えてきて
それがストレスになってね。
浮気疑惑とかはもう耐えられなかった。
結局、浮気してなくてもしてるんじゃないか強迫できつかった。
その人と結婚したけど、病状は改善してない。
子供は自分のルールを言っても理解しようがなく守ってくれないから
生まれてからのが多少よくなったけど。
恋愛療法が効くのも人によると思う。
288:優しい名無しさん
10/11/06 21:35:05 7/T+2RXU
期待しながら、とりあえず久しぶりにオナってみた。
今んとこ対象は二次元だけど、まず最初の一歩。