10/10/25 14:08:57 d6dgxtnj
ADHDだって部屋が汚いのはイヤだと思ってるよ。
だからずっと片付けねばならないと思ってきた。
だがいつも汚い。
やろうとするとなんと言うか･･･すぐ疲れてしまう。
効率的に部屋が片付かない。膨大なモノをどうすればいいのか、
いい案が生まれない。うまく表現できないが。
だから自分を責め続ける。そんな感じだったな、ずっと。
とは言え、片付けられないでは済まされない。
工夫するしかないんだろうね。まずモノを持たないことからだと思う。
本当に必要なモノだけを買うようにすることだろうな。